男性跟女性除了在性別上的差異以外，在生活中以及身體的多個方面都有很大的區別，比如男性的身體素質更強，而女性的思維更縝密，考慮事情更細膩，而且雙方體內分泌的激素類型也不同，不過最重要的就是雙方的代表性器官不同，對男性來說，最重視的部位應該是腎臟，但對女性來說，腎臟只不過是一個正常的水分代謝以及平衡器官，而女性最在意的器官就是子宮，因為它不僅產生經血，而且還承擔著孕育下一代的責任，所以大部分女性平時都會非常注意對子宮的保護，可經常會出現紕漏。
子宮可以說是女性是身上最脆弱的器官，一些不起眼的行為都可能對子宮造成損傷，也正是因為子宮的脆弱，所以女性平時才會經常受到各種婦科炎症的困擾，而大部分婦科病都是因為細菌感染引起，所以要想避免婦科炎症的出現，關鍵就是要保證子宮的乾淨，所以女性平時一定要堅持做好五件事。
注意個人衛生
我們每天生活的環境裡充滿了細菌，病毒以及灰塵，而這些東西都可能會附著在身體表面，如果不及時進行清潔，不僅會堵塞毛孔，而且還可能引起細菌感染，所以女性平時一定要注意個人衛生，否則很容易引起婦科炎症，而注意衛生主要包括兩個方面，首先就是要注意身體表面的清潔，所以建議各位女性平時應該經常洗澡，最好是2天左右洗一次，這樣能夠有效保證身體的乾淨，還有就是對貼身衣物的清潔，因為女性身體會產生大量分泌物，如果不及時更換以及清洗，也可能對子宮造成損傷，所以建議各位女性儘量每天更換貼身衣物，而對於換下來的衣物要及時進行手洗。
及時排便
相信大家平時都有過憋尿的行為，可能處於一些比較特殊的場合或者進行著比較重要的工作，所以沒有辦法及時排便，憋尿一兩次可能不會對身體健康產生太大的影響，可如果經常性憋尿，就很容易引發婦科病，因為小便中除了大量水分以外，還有體內代謝的大量細菌以及垃圾，如果無法及時排出體外，就很容易對子宮造成汙染，所以建議各位女性一旦產生尿意就一定要馬上排便。
注意保暖
女性天生體質陰寒，體內的血液循環速度比較慢，所以經常會出現四肢冰涼的情況，而且很多女性為了要風度就忽略了溫度，喜歡穿露臍裝或者露腳踝的褲子，除此以外，女性在月經期間，體內血液循環會加速，所以會趕到體內燥熱，這時候很多女性會不顧身體健康吃各種生冷食物，可女性對於外界的寒氣的防禦能力非常弱，這些行為都可能導致大量溼寒之氣侵入體內，從而影響身體的正常代謝，大量垃圾毒素無法及時排出，自然就很容易傷害子宮健康，所以希望各位女性平時一定要注意添加衣物，儘量少吃生冷食物。
注意鍛鍊
因為工作的忙碌，所以很多女性平時根本沒有時間進行身體鍛鍊，所以時間一長，身體素質會變得越來越弱，身體各器官的活性也會越來越差，所以希望各位女性能夠強制自己進行適當的身體鍛鍊，這樣能夠有效增強身體素質，提高各部位的活性，尤其是能夠促進子宮代謝，將內部的有害物質及時清除掉，自然就能夠很好地保證子宮乾淨。
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