甘肃登哥vlog
这个问题太适合我回答了,我是有一点假胯宽的,因为疫情一直待在家里 琢磨了很多运动动作,现在改善了很多,你也可以尝试着去搜索一下 蚌式开合以及臀桥 这样的动作,千万不要想着 两三天就看到效果,起码15天能够看到微弱的变化,不但能改善跨宽 还能使臀部的肌肉更加紧实 从而 使屁股变小,并且更有弹力,一定要坚持再坚持
孫帥美
你好,我感觉屁股大不是什么坏事,还是一种资本,像本人就喜欢屁股大的,能生儿子。如果真觉得是问题,按照服装搭配技巧,我建议穿阔腿裤,因裤腿粗,穿着给人视觉感会很匀衬,不会有很突勿的感觉。或者穿裙子也能达到一样效果。减肥或是别的方法,本人不建议,有点委屈自已。希望能帮到你
广州服装加工厂路
就想问问,这个问题是谁提问的,而且小编为何要邀请我回答?
一个人不要太在意自己的外表了!哎,赶紧整容去吧!当然,当前疫情严重,就看看有没有塑身锻炼的运动方式!
英武
经络随年龄,形体自发胖;
罗圈八字步,臀突腰背钻。
保持好身段,内养最关键;
老年要增高,拔体天天练。
求进
屁股大些问题不大,关键是腰要细啊,如果腰粗的话肯定是不好看啊。意见建议:放松思想,平时多参加体育锻炼,跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,瑜伽,打篮球等。对臂部肌肉有锻炼作用,能改变形态。平时不要长时间站着,压迫臀部。
陈琨香
试一试换身衣服怎么样?每个小仙女都是适合自己的衣服和气质,多看书可以培养气质,换换穿衣风格,也许就不会为此烦恼喽~~
泡水的胡萝卜
结婚吧。据说,经医学研究证实,结婚生孩子后屁股会变小,身段也会就更曼妙。
belief656
看了看回答都是以为提问者是女性,其实是男性提问者。男人屁股大不挺的话就要经常做深蹲,深蹲既可以塑型又可以增强肾功能。谢谢。
海外有趣分享
每天坚持臀桥,一组20个,连续做4组。加油,希望你能成为最好的自己!
樱ω逃
女人屁股大是好相,福相。容易顺产生育,肯定能生大胖小子,多子多福。女人应该以大屁股为美,而且许多男人都喜欢。