小花，今年20歲，是一名剛剛步入大一的女孩，因為人長得好看，追求者甚多。
小花的家裡條件特別好，父母都是經商的，平時沒辦法好好照顧她，就給她花不完的錢，讓她好好享受生活。
可是，就在幾天前，小花在夜店泡吧的時候，突然肢體發麻，動彈不了，連話都說不出了。
身邊人趕緊撥打120，將其送往醫院。
經過醫生的初步斷定，小花腦部出現嚴重問題，之後做了腦CT，以及其他的檢查後，驗證了這一點。
醫生確診小花，得的是腦梗。
確診後，醫生在最短、最佳的時機內，進行了溶栓，幸好小花年輕，血管彈性較好，溶栓後所有症狀慢慢得到了緩解和控制。
那麼，這個年輕的女子，究竟為何會得腦梗？
原來，小花有一個嗜好，喜歡去泡吧。
雖然學校追求者甚多，但卻從來不在學校處朋友，而是經常出入夜店場所，結交不同的人。
並且，為了讓自己“無後顧之憂”，長期服用避孕藥。
醫生解釋：長期服用避孕藥，可能就是小花這麼年輕，卻會得腦梗的真正原因！
聽了醫生的解釋，小花捂臉痛哭，覺得無地自容，再也沒臉見人了。
長期吃避孕藥，為何會導致腦梗？
長期服用避孕藥，會引起凝血酶原時間縮短，引起外源性凝機制異常，造成高凝狀態，甚至血栓形成。
並且，長期服用，還會導致血液粘稠，易形成血栓，引發腦梗。
長期服用避孕藥的女性，最好3-6個月複查一次，查一下肝腎功能等，看一下代謝狀態，再查一個大生化和凝血功能。
由於避孕藥，是雌激素和孕激素的合體，對乳腺、子宮會有影響，最好也做個B超複查。
此外，三類人是腦梗的高發人群，要警惕：
第一類：有腦梗家族史的人
腦梗與家族遺傳有很大的關係，在發病的人群中，很多人都有家族病史。
因此如果家族長輩中有患腦梗塞的話，應當引起注意和警惕，在生活起居和飲食上預防腦梗塞的發生。
第二類：高血壓的人群
高血壓和腦梗塞可以說是雙胞胎，是引發腦梗塞的最終的危險因素。
高血壓易引起動脈粥樣硬化，進而導致血管內皮損傷、血栓形成，成為構成腦梗塞的病理基礎。
為此，積極控制高血壓，對預防和減少腦梗塞的發生意義重大。
第三類：吸菸喝酒的人
菸酒本來對身體的傷害就非常大，如果是血管本身就不好，戒菸限酒是必須要做的
因為菸酒能使我們的血管內膜損壞，導致血管進行收縮，進而出現腦血管變狹窄現象，就會極易誘發腦梗塞。
預防腦梗，清血管，少食二物，常飲二水，勤測二處！
少食二物
1、醃製菜
醃製的食物，一般都屬於高鹽的食物。
而日常生活中，如果鹽的攝入過多，會誘發高血壓，增加血管的壓力，使血管壁變脆，導致動脈硬化，進而影響心腦血管的健康。
另外，也有研究發現，10%的心腦血管疾病，都是與鹽攝入過多有關！
所以，醃製菜、鹹菜等高鹽菜品，能少吃盡量少吃，最好不吃。
2、油炸菜
像薯條，漢堡，炸雞，炸串等，都是人們不能拒絕的美食。
但是，這類油炸類食物，含有大量的致癌物，同時也是高熱量的菜品。
長期食用，會使血脂增高，形成動脈粥樣硬化，導致腦梗的發生。
常飲二水
1、溫開水
多喝水，不僅可以補充體液，還可以稀釋血液，預防血液粘稠，減低血栓的形成。
而溫開水，是最佳選擇。
日常，要養成主動喝水的習慣，並且，要小口慢慢喝。
一天之中，有三杯水，不可缺少：
第一杯：早上起床後，喝一杯約200ml溫開水。
第二杯：晚上睡覺前，喝一小杯約100ml的溫開水。
第三杯：夜間起夜時，喝一小杯約100ml的溫開水。
這三個時間段，血液最易粘稠，喝點水，可稀釋血液，預防血粘稠，有助於預防腦梗等心腦血管疾病。
2、淡茶水
淡茶水，也是稀釋血液不錯的飲品。
並且，茶水，還有助於排毒，降脂，改善血管健康。
綠茶，能減少消化道，對脂質的吸收，促進脂肪排洩，有降低總膽固醇，有助於改善血脂健康。
謹記，綠茶喝淡一點為佳，不要喝濃茶，更要不要喝燙茶。
華花郎荷葉茶，泡水代茶飲，可降脂、降壓、排毒，有助於心腦血管健康。
用華花郎、荷葉、小葉苦丁，搭配在一起，泡水代茶飲即可。
荷葉，含有黃酮和生物鹼類，可降低總膽固醇和生甘油三酯，降低全血比粘度、紅細胞壓積，從而改善血液粘稠狀態，降脂降壓，預防血栓的形成。
小葉苦丁，可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化，還可以清熱散風，可以降低血壓，對高血壓者有很大的好處。
華花郎水提物，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助於改善血脂健康，助力心血管健康。
三者搭配在一起，做杯代茶飲，可以促進身體排毒，降脂、降壓、改善血粘稠，穩定血壓，保護血管健康。
勤測二處
1、握拳測試
適當的將雙手握拳30秒，打開後觀察手掌的顏色變化。
如果手掌打開後很快恢復到原來的顏色，則說明血管彈性很好，通暢，但如果超過了三十秒還沒有恢復，則小心血管出現了動脈硬化。
2、泡腳法
將腳泡在40度的熱水裡即可，一分鐘左右觀察自己的雙腿和雙腳。
如果下肢很快就能感覺到溫度，說明血管的功能比較好，如果遲遲感覺不到水溫，下肢仍然是冰涼，發白的狀態，就說明血液的流動性比較差。很可能是下肢靜脈血栓，建議進行檢查。
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