人生必修課:放過自己,接受自己,愛自己

閨蜜昨天發了條微信給我,說分手了。我問她為什麼分手?


她說:他連自己都不愛,怎麼愛我?


閨蜜的男友阿凱工作一直不順利,整個人也一直都很消沉,雖然閨蜜一直鼓勵他,但是他一點努力的動力都沒有。每天晚上喝酒,和朋友熬夜打遊戲,家裡也不收拾,簡直一團糟。


閨蜜臨走時和他說:你連自己的身體、自己的人生都不知道珍惜,怎麼可能珍惜我?


愛自己是人生必修課,是終身浪漫的開始,所以,在愛別人之前要先學會愛自己。


01.首先不要討厭自己

如果你討厭自己,又怎麼會愛自己呢?


我們每個人都有自己的驕傲,當我們發現原來自己有這麼多缺點,原來自己生活的這麼糟糕,原來自己不過如此時,就會開始討厭自己,然後自甘墮落。


這個時候,你要相信自己沒有你想的那麼差,別人也沒有你想的那麼好。


每個人都有好與不好,我們要接受這樣的自己,放過自己,有時候承認自己某些地方不夠好並沒有什麼。


我們不是超人,就是個普通人而已,像個普通人一樣掙扎,像普通人一樣犯錯。


活在這個世界就已經很不容易了,你要體諒和珍惜這樣的自己。


人生必修課:放過自己,接受自己,愛自己


02.把自己當做自己的子女


假如你有個兒子或女兒,你不想讓他們做的壞事情,你自己也不要做。


你會想讓自己的兒子整天喝酒抽菸打遊戲傷身體嗎?你會想讓自己的女兒誤入歧途自甘墮落嗎?你會希望他們整日陷入無謂的自我懷疑和糾結中,自我折磨嗎?


你不想,所以你也不要這麼做。因為愛自己的人絕不會這麼做。


人生必修課:放過自己,接受自己,愛自己

03.想一想你愛的人和愛你的人


我們努力生活的動力,永遠不只是自己,還有家人、朋友、愛人。


父母會想著自己可愛的孩子而變得更好,孩子會想著自己親愛的父母而變得更好,男孩會為了女孩變得更好。


這些人都愛著你,你當然也要愛自己。


所以,你接下來的任務就是要珍惜自己的人生。

人生必修課:放過自己,接受自己,愛自己


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