如果你的肌肤散发着“大妈感”，而你想要“培养”好自己的肌肤，就不能错过任何的小细节和任何的时间，其实，我们一天中，在床上睡觉的时间可以占据三分之一，所以，应该合理运用在睡觉前和睡觉的这一段时间，不仅要睡上“美容觉”，也应该要做好护肤小事，这样肌肤才能在夜间“修复”得更好，第二天的肌肤就会更加白皙和水润。
怎么合理运用睡觉前的时间？女生们不妨试试在床边常放这“5物”，坚持使用这些好物，肌肤也会随着日子，一天天变好，第二天就算是素颜出门，你也可以很美哦！
第一物：保温杯
大家都说，女生是水做的，想要给肌肤补水，除了敷面膜，最有效的就是直接给身体补充水分，一天喝8杯水也是有根据的。女生们除了日常喝水，也应该在床边放上保温杯，在睡前一小时喝小口的水可以补充水分，半夜如果喉咙不适，也可以适当补充水分，当然，最重要的是，可以在第二天起来后，先喝上一口温水。
晨起喝温开水，可以促进肠道的蠕动，有益身体健康，当然，也可以给肌肤补充足够的水分，毕竟经过一晚上的睡觉，已经“缺水”8个小时了哦！
第二物：护手霜
女生们应该要重视自己的双手，很多女生在夏天因为怕“油腻”，而没有常涂护手霜，那么，在干燥的冬季就不要忘记，受到天气的影响，双手会更容易干裂，而且，长期不护理双手的女生，手上肌肤和脸上肌肤会有明显的差距，就算脸上护理得再好，双手都会“出卖”你的年纪哦！
第三物：润唇膏
有的人说嘴唇依赖润唇膏是不好的，但是小编想告诉大家，润唇膏是直接且有效的帮助我们“修复”双唇，减少唇纹等不佳情况的好物，女生会在白天涂抹口红，长达十几个小时的口红在嘴唇上，其实伤害是很大的，如果晚间还不进行滋润修复，第二天又重复涂口红，嘴唇也是无法“扛住”的哦，这样日复一日的循环，只会让我们唇部增加死皮，唇纹加深和变得暗黄哦！
在睡觉的床边放上自然的润唇膏，不要选择使用变色唇膏，在家里或者睡前，涂上厚厚的润唇膏，第二天起来，嘴唇也会水润感满满哦！
第四物：蒸汽眼罩
很多女生有睡前玩手机的习惯，其实这样不利于我们快速入睡，也会对眼睛造成伤害。小编建议女生们在睡觉床边放上蒸汽眼罩，睡前使用蒸汽眼罩，一方面可以减少对手机的依赖，帮助睡眠，另一方面也可以护理双眼，减少眼周皱纹的加深。
第五物：热颈贴
随着电子产品的增加，低头族越来越多，对我们颈椎的考验其实越来越大，而且，女生如果不重视脖子的护理，颈纹会加深，看起来也会特别显老哦！小编建议女生们应该要睡前使用热颈贴，能够有效缓解颈椎问题，搭配护肤产品使用，也能够有效减少颈纹等问题哦！
女生想要拥有少女范？除了日常的护肤和美妆外，不妨试试在睡觉的床边多放保温杯、护手霜、润唇膏、蒸汽眼罩和热颈贴这“5物”，它们都能够有效缓解肌肤不佳的问题，由细节护肤，肌肤更能水润又白皙，这样的肌肤可一点都没有“大妈感”哦！
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