淡中有味
胎兒到底有多重？你要胎兒體重增加很簡單啊！就是多吃米飯🍚，孕婦多吃澱粉類食物，胎兒體重增加很快。
但是臺灣這邊醫院在孕婦孕晚期會交代孕婦少吃米飯，多吃優質蛋白質（就是肉類）和蔬菜，將胎兒體重控制在6斤左右，這個體重胎兒發育正常，順產母嬰風險最低。
我女兒孕晚期剛開始說胎兒偏小，她就使勁吃飯了，後來體重可以了，醫生要她少吃米飯，多吃肉類和蔬菜，可是她收不住嘴了，還是吃好多米飯，結果寶寶超重了，6斤4兩，醫生說超重了。順產側切，寶寶因為頭大，受了擠壓，生下來那個額頭凸的像個壽星公。現在三個月了，額頭漸漸長平了。
所以不要著急，將胎兒體重控制在6斤左右就好了！不要追求巨大兒，巨大兒增加了分娩的風險。母嬰平安是最重要的事。
每天一個財稅法知識點
懷孕了就是整天提心吊膽的，檢查的時候生怕結果不理想，又會擔心胎兒過大或者過小，還要整天想著胎兒入盆沒有，什麼時候才生？比如說像題主這樣，懷孕35周，胎兒偏小，4周了該怎麼辦？
其實醫生也說過，胎兒偏大偏小兩週是正常的，因為在測量上會有誤差，也有記錯孕周的，還有是因為受孕日期偏遲的，不管怎麼樣，只要偏小的幅度不是太大，只要不是病理性的應該不要緊的，如果有問題，醫生肯定會說的。
那麼胎兒偏小應該怎麼辦呢？
1.加強營養。胎兒偏小有可能是因為營養不足，孕媽媽一定要加強營養，飲食要多樣化，不能光吃菜或者光吃肉了，各種肉類和蔬菜水果牛奶都應該適當多吃，務求有足夠的營養供給胎兒。特別是現在正處於孕35周，在懷孕28到36周內是胎兒的猛漲期，生長速度非常快，只要提供足夠的營養，胎兒就能迅速生長起來。即使到了36周以後胎兒的生長速度變慢了，只要營養充足，胎兒一樣會快速生長的。
2.注意休息。如果孕媽媽過於勞累，胎兒就不能得到充分的休息，須知道寶寶都是在睡覺的時候才長肉的，所以孕媽媽一定要注意休息，讓寶寶有時間生長髮育。
3.額外加餐。孕媽媽應該以少吃多餐為主，可以額外多吃一些紅薯，孕婦牛奶等食品，具有很好的長胎效果。榴蓮的長胎效果也非常好，但是榴蓮容易上火，還容易引起消化不良，所以適量吃一些就好了。
懶媽媽看到另外一個答主說可以多吃澱粉類的食物，這個也是可取的，澱粉類的食物確實容易長肉，所以很多正在減肥的朋友們都會少吃澱粉類的食物，比如說米飯，麵粉，紅薯，馬鈴薯。
4.掛營養素。如果有需要的話就去醫院掛營養素，這樣就能快速增加營養。
5.保持愉悅的心情。孕媽媽整天不開心，擔心這個擔心那個其實對胎兒是有影響的，孕媽媽開心一些，胎兒也會更歡快一點，整天憂心不已的人怎麼能長胖呢？
孕媽媽真的不需要太擔心，胎兒還有一段時間才出生，還可以調整，不要緊的，而且只要出生的時候，胎兒的體重達到5斤就是足月胎兒的體重了，只要寶寶出生之後能夠好好的餵養，最好是母乳餵養，寶寶也會很健康的。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我瞭解更多。圖片來源於網絡，侵權刪。懶媽媽的帶娃生活
醫生有讓你打點滴嗎
