朋友,你學會給健康做儲蓄了嗎?

我們在對待輕易得到的事物總是很難去珍惜!

前兩天看到閨蜜的微博,她說看到大學時自己的照片,想到那時能蹦能跳可以下蹲,她的心就痛的什麼都做不了了…

看到註文"上帝一定另有安排"時我的心也痛了好久!

閨蜜是一個特別孝順單純的姑娘,大學畢業後順應家人的意思回到了家鄉小鎮,考取了公務員。後來因為既要照顧生重病的父親,又要籌集大量的手術費導致精神壓力太大出了車禍,住了21天的ICU !

上天對善良女孩兒的眷顧,她活過來了!但是左腿粉碎性骨折帶了3年的鋼板,滿身的傷疤剝奪很很多愛美的夢。

當我們用力奔跑去擁愛人懷時;當我們蹲下輕撫寶寶臉蛋兒時;當我們跳躍去慶祝時;這些平常的像呼吸一樣的事情,可能是別人一輩子都想做的夢想!

今年新年開始的一場疫情,向全世界證明了能呼吸你就是幸福的。

朋友,你學會給健康做儲蓄了嗎?

真正的幸福不是我們做了什麼驚天動地的事,而是懂得發現生命中的小美好!

陶行知曾說:"忽略健康的人,就是等於在與自己的生命開玩笑"。

最近在《一起長大》節目中華少提到了一件事,真的是讓人觸目驚心,他因為過度勞累導致肺裡面有兩根血管爆掉出血500CC ,治病讓他身體開始發福略顯油膩!

朋友,你學會給健康做儲蓄了嗎?

如今生活節奏過快,生活壓力加大,對於年輕的我們這一代人,似乎什麼都不缺,確總覺得什麼都沒有!

信息媒體平臺的發展,讓世界真正的同在一片天空下,才知道有一種想象力是貧窮限制的,有一種自由是財富創造的!

在不斷追逐慾望和名譽的時候,最先忽略的是我們的身體,甚至它已經向我們發出報警也不能喚醒痴迷中的自我,直到它做出反擊的那一刻也許就是致命的!

身體能量是在不斷消耗的,現在要學會對健康做儲存!

有健康的飲食、規律的起居生活,多做戶外的運動,多讀好書明智靜心,有個人愛好釋放壓力,找到可以讓生活平衡的點,堅持自我保健!

醫院是在盡力阻止你去天堂而自我保健是阻止你去醫院!

朋友,人生的下半場拼的是健康,你開始儲蓄了嗎?

朋友,你學會給健康做儲蓄了嗎?



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