影片的主人公亨利·巴赫特是一個有著與學生進行某種情感交流天賦的老師，但是他卻選擇了埋藏這種天賦。為了避免和學生或者是自己的同事產生什麼"情感交流"，他選擇了做一個代課老師，在每個學校都只呆很短的時間，然後就離開。
不久之後，來了一份新的工作，把他委派到了一間落魄、沒有管理者的公立學校任教。這裡的學生目中無人，教學工作極難開展。亨利的才能在這裡得到了體現，他很快就成為了這所學校的模範教師，並且成為了處在反叛期的青少年的偶像。在和自己的同事、學生以及他從街上救回來的少年之間產生情感連接之後，他發現自己在這個世界上並不孤獨。而且亨利還在這個看上去冷酷無情的世界中看到了美麗的生活和人性。
影片《超脫》，名不副實般無法給人帶來超脫的感覺，影片壓抑而沉重。總體來說，該片的感情基調是苦澀的，殘酷和絕望的。正常觀眾就不用想電影裡找到任何多餘的希望和救贖。整部電影的主體情境基本上都是發生在美國的校園裡，除去與現實生活的無縫接軌，電影本身也探討了諸多重要社會議題如青春期教育，對於女性的社會認同等。
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