中国白酒行业调研员
隔几天喝一次酒是比较明智的喝法，当然也存在喝酒风险。主要看你怎么喝，还要看你喝什么样的酒。
首先要喝粮食酒，学术名字叫做“固态法”酿造的白酒。而且还要是大厂产品。
这里不是说小厂子和个体槽坊酿的酒不好，而是要说明一个严重的情况：粮食酒都可以做的很好，但是有个关键环节只有大厂能做到位，小厂和槽坊不一定能做到。这就是过滤，大厂有设备，买得起，小厂和槽坊根本不会购置达标过滤设备。所以，过滤达标的粮食酒才能够当酒享受。
其次不能喝酒精酒。
三精一水勾兑酒，很多的已经达到甚至超过粮食酒口味，但是不主张喝。道理非常简单，尽管白酒主要成分都是酒精，酒精酒的酒精也是碳水化合物发酵制作的，跟粮食酒里的酒精完全一样。单就这点，酒精酒可以像粮食酒一样的喝。但是不能，不能喝酒精酒，哪怕味道口感再好。
这是因为两个关键性问题：
第一个酒精酒没营养。老话说得好，“酒是粮食精”。用来做酒的粮食精华都在酒里，就是白酒的5%部分。所以，虽然酒精对人体不好，是一级致癌物。但是粮食精对人体好，传统医学当它治病的药物，吃了有好处，还治抑郁想不开。
第二个酒精酒有害。酒精酒和粮食酒的区别不是酒精不是水，就是那个5%部分。粮食酒的是粮食精华，酒精酒的是化学物，各种香精糖精塑化剂，没有一样可以当饮料喝。也就是说，不管哪一样添加剂，都对人体没好处。他们不是粮食精那样对人体有好处，而是来欺骗身体的，骗你的味觉和嗅觉。
最后喝酒要适量。
不论天天喝、顿顿喝，还是隔几天喝一次，只要喝酒，就避不开量。很多喝酒人认为，我隔几天才喝一次，可以多喝点啊，过次瘾。就放开酒量大喝一顿。这样不好，道理不多讲，喝酒要适量，微醺有酒意就好，起码不要喝醉。
普济
从中医的角度说，白酒是中药，活血化瘀的。因此，喝点酒应该对身体有益。一般来说正常人一天50克就行了。
但最近的研究显示，从理论上说无论多少酒，只要含酒精，都对身体有害。所以，建议人们一点都不喝。
当然，专家说的是理论。但实践上呢？喝酒喝死的不少。天天喝酒的百岁老人也不少。
喝酒在中国已经上升为一种文化。有时候单从健康的角度去论证喝酒该喝不该喝，喝多少合适，与现实就会脱节。有人说，没酒就没有朋友。这话虽然有点极端，但却有些道理。生活中，好多滴酒不沾的人早死的也不少。
喝酒是一种社交方式。中国人就是群居的。没有社交就会孤独，时间长了就会影响心情。如果心理不健康，简直比身体不健康更可怕。两弊相权取其轻，喝酒还是少不了的。
酒量有大有小。把酒言欢虽然可以千杯不倒，但我还是建议适可而止。酒量没有绝对值，但从心理状态上说酒至微醺最好。醉了不好，容易出事。没有反应也不好，到口不到心，少了很多乐趣。
思考人生的兔子
几天喝一次白酒比较好？我对这个问题的回答是不喝白酒最好。为什么呢？因为自己酒量不行呗！虽然说不是滴酒不沾，但是也不会想酒喝找酒喝。平日里自己是绝对不会自斟自饮的，除非家里来客人或者参加朋友聚会，一般情况下绝对不碰酒杯。即使喝酒也极少喝白酒，只是喝一点啤酒或者红酒。
至于说到，多长时间喝一次白酒比较好？个人认为，从有利于身体健康方面来讲，最好是每天不超过二两白酒；从个人的酒量方面来说，最好是掌握在个人酒量的六成左右。当然，上了酒桌端上酒杯之后，往往是难以控制自己。但是，无论如何都不能喝醉酒。因为，每当醉酒一次，就相当于大病一场。另外，必须做到早餐不喝酒，一天只喝一次酒。
中国人的酒文化丰富多彩历久弥新，其中之一就是劝别人喝酒，希望别人多喝酒，最好是能够把别人灌醉。因此，喜欢喝酒的人一定要注意学会应酬，尽量少喝点，喝到大家都高兴，都喝好为止。老祖宗总结的“小酌怡情，大醉伤身”，肯定是有道理的。说了那么多，都是针对普通人而言的。如果说你是酒仙或者酒鬼，都可以“大块吃肉，大碗喝酒”，甚至可以一边喝酒，一边高呼“何以解愁，唯有杜康”！干杯！
好心情谈感情
【专业医生为您做解答】
从养生保健、防治疾病方面来说，最明智的做法是一口都不喝，这已经是被越来越多的研究与实践证明的结论，至于经常听到的“少量饮酒可以活血化瘀”等等的说法，完全可以通过其它更有益的方法来取代，因为不饮酒获得的益处远远大于饮酒可能带来的益处，比如：
酒的主要成分是酒精，酒精在体内是经肝脏代谢的，在代谢的过程中会分解产生乙醛，这种物质是一种较强的刺激物，它会刺激血管发生扩张，扩张的血管增大了管腔容积，减小了血流阻力，血压会有所下降，这就是通常所说的活血的作用。
但与此同时，乙醛也会刺激损伤血管内皮，给大量脂肪进入并沉积提供了机会，而脂肪的沉积是造成动脉粥样硬化发生的危险因素。况且，乙醛总有被代谢完的时候，血管所受的刺激消失后会反弹收缩，血压便从下降转为上升，长此以往加上血管受损后发生的硬化，最终导致的结果是血压的升高，而血压升高后对血管的损伤进一步加重，如此恶性循环，极大地增大了心脑血管病发生的风险。
此外，乙醛等对肝细胞也会产生较强刺激甚至损伤，而肝脏是脂肪合成的主要器官，在乙醛的刺激下脂肪合成增多，不仅造成血脂升高且脂肪会大量聚集在肝脏中，导致酒精性脂肪肝的发生，这种情况下脂代谢进一步紊乱，进而影响到糖代谢引起血糖升高，时间长了损伤血管致使动脉粥样硬化发生。同样的道理，发生在全身组织器官上会导致细胞变异，成为致癌的一个危险因素，很多消化道的癌症都与饮酒有密切的关系。
因此，饮酒被认为是一种不良的生活习惯，是应当尽可能戒除的。要知道饮酒没有所谓的安全饮用量，也就是说只要饮酒就存在损害身体的风险和可能，所以饮酒没有益处，并非少喝就可以，最安全的做法是一口都不喝。
【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】
天天听健康
1、增加心脏的健康
在我们如今的这个时代中，通常都是男主外，女主内。虽然大家都知道人人平等的说法，但是在这个现实的生活中，男人在承受的压力总会比女人要多一些，不仅要在外工作，承受着领导的压力，同时还要养家，承受着经济上的压力。在这样的压力下其实是需要调理的。如果能够每天喝上一小杯白酒，那么能够使得血管壁变得不会那么硬，同时还能够减小心脏有关的疾病出现，心脏也会变得更加轻松，身体也就会变得更加健康。
2、降低身体的疼痛
身体出现疼痛的年龄通常会在四十岁后以后或者是在五十这个左右这些阶段，这个时候身体中的各项机能都会处于下滑阶段，并且包括身体的许多功能也会有着变差的情况。在这个时候如果能够坚持每天喝上一小杯白酒的话，那么能够促进身体的血液流动，而酒当中所含有的酒精能够对骨骼和器官起到一个非常不错的杀菌和消除炎症的效果，特别是骨骼。如果能够每天坚持喝上一小杯白酒，那么就能够缓解骨骼的疼痛，并且还能够在寒冷的冬天使得身体变得更加暖和。
3、促进荷尔蒙的产生
有的男性有着体内的激素含量比较低的情况，而激素的含量和男人的面子也有着很大的关联，很多男性为了能够使得自己的身体回到十八岁那样的状态，于是就总会吃一些保健品和一些补品。对于这种方法，男人不妨每天喝一些白酒，这样的话能够刺激身体，从而产生所需的激素并且在功能上也会有着很好的提升。
男科专家张广清
适量饮酒有益健康，喝酒不在于间隔多久，主要是要选择好酒，控制好每次的饮用量。就算十天半个月喝一次，喝了酒醉了还是会伤害身体。如果每天适量饮酒，也是很好的，不但不伤身还有益身体健康。
少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。
hhgq2008
太笼统的问题，往往没有一个明确的回答。
对于这个问题我有几个建议。
第一、应酬多的人
酒是文化的象征，是情绪的助推器，一群人坐在一起，碰上两杯就能很快的打成一片，成为无话不谈的知己。
所以如果你是一名社交比较多的人，在饭局上，能喝酒就稍微喝一点，先敬长辈，然后照顾一下晚辈，有助于建立人际关系，但一定要注意酒品，量力而行，不要喝的醉醺醺的，满嘴胡话，丑态百出，反而让人留下一个不靠谱的印象。
对于这些人来说，经常喝酒，身体耐受度比较好，喝的次数多一点不要紧，但一定注意的是尽量喝纯粮酒，喝酒前可以喝点牛奶，喝的时候注意身体反应，如果感觉有点发晕了，就不要再喝了。
第二、喝酒会全身发红的人
喝酒上脸、上身的人，身体缺少一种分解酒精的酶，酒精不能快速代谢，堆积在体内，这类人，喝酒的危害更大，所以不建议经常喝酒，最好一周不超过两次，一次不要超过二两，尽量克制自己，除了一些喜事或者节假日跟亲戚朋友团聚的时候，破戒一次，日常就不要喝酒了。
综上所述，几天喝一次酒，关键还是看个人体质，有的人抽烟又喝酒，活到九十九，有的人保温杯里跑枸杞，苟到40就入土，所以说放宽心态，能喝的天天小酌一点都不要紧，不能喝的，就不要逼自己去喝了。
但不管能不能喝的都要明白一个道理，不要酗酒，不要贪杯。
带你看见一个更真实的酒世界。
今朝有酒明朝醉
你的酒馆对我打了烊，老王每天都要二两，喝多就像子弹上膛，肠胃势必受伤，有关痛痒。老铁，不是几天喝一次白酒比较好，而是要根据身体耐受度来。
只要掌握度和量，自己能控制自己，在身体允许的情况下，可以每天来一杯消遣一下！敲黑板！饮白酒一定要吃菜吃饭，否则受伤的总是自己。
有的人自控力差，自己都能把自己灌醉，灌醉后吐得一塌糊涂，连墙都扶不住，一头趴地上起不来了，真的起不来了。等到次日酒醒以后，头晕脑胀，极度不适，由爱生恨，恨自己控制不住酒量。
因此，饮白酒和锻炼身体一样要有规律，强度适中。想喝就喝，喝的适量就好。你可以天天喝，也可以隔三差五喝个一次，反正没有几天喝一次比较好的说法。
最科普的说法是每日饮酒要控制在一两以内，这个分量说真的，还可以，虽然不解酒瘾，但比较健康。其实每天最佳的饮酒分量，是小瓶二锅头的分量，把这个分量的白酒喝完了，就差不多了。
再喝多点也未必不可，但是这个分量是大众的平均饮酒界线，喝得比这少，不解酒瘾，喝得比它多，微醺就会变得微醉，大脑就不受控制！
二锅头小瓶分量100ml刚刚好！这个分量对一般饮酒者来说，可以每天喝一次，最舒服，最适宜！怕就怕，憋着几天不喝，突然一天控制不住，憋个小大招，把自己喝到断片。这样一紧一绷的喝法，就像扯橡皮筋，最容易断裂，人也容易受伤。
所以，白酒可以每天喝点，只要不贪杯，不过量，摸清自己的规律，适量而止，二两最佳！
楼兰餐厅老王
吴小生：每天喝一点白酒的人，最后怎么样了？
说到生活中的不良习惯，每个人当然都能想到饮酒。过量饮酒确实会对身体造成伤害，并容易引起肝脏问题。中国的饮酒习惯已经存在很久了，有人说冬天很冷，喝白酒会变暖。这是真的？如果我每天睡前喝一点白酒会怎么样？
每天“二两”酒，身体会怎么样？
1，止痛
许多男性朋友有睡前喝点小酒的习惯，有些可能纯粹喜欢喝酒，有些可能是由于其他原因，例如身体某些部位疼痛，可以喝酒缓解。最常见的是类风湿关节炎。如果晚上喝点白酒，可以有效缓解关节疼痛，因为白酒可以使人的神经麻痹并在一定程度上减轻疼痛。如果您在冬天喝一点，就可以暖身，使人感到更舒适，当然，您必须保持适度，否则只会适得其反。当身体确实有疾病时，最好及时就医，接受正规治疗，喝酒只是暂时麻痹了神经，事实上病并没有好。
2，有助心脏健康
当今社会中，每个人都有压力，我们必须承认，男人和比人所承受的压力会更大，在长期的压力下，您会感到身心疲惫。如果不注意保养，您的身体会变得越来越糟，尤其是中年以后，由于压力而更容易引起心脑血管问题。如果您每天可以喝少量白酒，则可以加速血液循环并减少血管阻塞的可能性。这也是保护心脏的可行方法。
3.缓解失眠
许多人失眠，甚至许多年轻人失眠，主要是由于生活和工作压力。失眠是一件非常痛苦的事情。如果您不能一遍又一遍地躺在床上入睡，那很容易发疯，而第二天您就没有精神力，这肯定会影响您的工作。从长远来看，它也会影响您的身体。如果您可以喝适量的白酒，则可以舒缓中枢神经系统，缓解疲劳，减轻压力并使身体更放松。在这种情况下，睡觉更容易。记住不要贪杯。饮酒过量和喝醉对身体有害，也伤害肝脏。
4，消寒活血
冬天的天气很冷，我们会发现北方的许多朋友都会喝白酒，通常不是因为他们“贪杯”，而是真的很冷。酒具有一定的抗感冒作用，还可以缓解肌肉，促进血液循环。如果每天适当地喝酒，体内的血液会更顺畅，冷空气会慢慢消散，血液循环会加速，肤色会变得更加红润。尽管如此，只是适量，不要贪心。每天喝一点白酒对您的身体有益，而且绝对不能喝更多。
好啦，以上就是今天的分享，如果您觉得有用的话，欢迎大家转发给更多朋友知道，如果有任何健康问题都可以问我，希望我的一点建议能助你健康的困惑和烦恼，让我们都能拥有健康的身体！
吴济堂养生
每餐喝多少酒？每隔几天喝一次酒？都喝什么酒？
我想说，都是根据各人的习惯，各人对酒的嗜好程度，还有就是经济的收入多少。
本人每天晚饭前都要小酌一杯高度白酒（52度，一两酒左右）如果某天不喝，肯定身体哪不舒服[呲牙]。
多少钱一斤的啊？[呲牙][呲牙]二三十块一斤的吧😄。
少喝一点，不要酗酒！！
