《阿甘正傳》是美國作家溫斯頓·格盧姆的小說，於1994拍攝成電影在美國上映。並於1995年的第67次奧斯卡最佳金像獎頒發最佳影片獎、最佳男主角獎、最佳導演獎等6項大獎。
該片以主人公阿甘向別人講述自己經歷的形式展開敘述。第一人稱的形式可以更好的表現主人公的個人感受，拉近了與觀影者的距離。片頭飄零的羽毛就如同阿甘的思緒，一起回到曾經。阿甘是個智商只有75的低能兒，經常受到其他同學的欺負，在媽媽和好友珍妮的鼓勵下，不受外界干擾，踏踏實實地用心做好每一件事，最後通過自己的努力在多個領域獲得創造奇蹟。
傻人有傻福的阿甘
阿甘先天智障，一次被同學欺負時，好友珍妮讓他快跑，他便聽話的加速跑，就這樣一次次“逃跑”過程中，阿甘練就了“飛毛腿”，偶然的機會被橄欖隊教練看中，於是進入大學橄欖隊。
大學畢業後，阿甘應徵去了越南軍隊，在那裡，阿甘憑藉高度服從命令和高效地完成任務獲得上級的認可。在乒乓球賽中，阿甘又憑藉自己的專注，成為隊裡打得最好的選手，還代表國家參賽，為中美建交立下功勞。
退伍後的阿甘，本著對死去的戰友的承諾，開啟捕蝦之旅，最後幫戰友實現了願望，自己也成為億萬富翁。
阿甘在影片中被塑造成了美德的化身，他誠實、守信、專注、重視感情，樂於奉獻卻不求回報。
不管先天條件是怎樣的，貧窮或者愚鈍，這些都不能決定你以後是什麼樣子的。正如影片中的臺詞“生命就如同巧克力，你永遠不知道下一塊是什麼味。”
庸人自擾之的珍妮
在影片中感人的除了阿甘的勵志，還有他和珍妮的愛情。
珍妮是除家人外對阿甘影響最大的人。珍妮的原生家庭對她很不好，經常遭到父親的虐待和性侵，小時候的珍妮總是不願回家，一直以來養成了逃避的性格。
長大後的阿甘向珍妮表白，但是珍妮的夢想是成為歌手，想出名。於是珍妮遠走他鄉，然而她結識了一些不學無術的朋友，受朋友影響，做過裸體歌手，待過酒吧，染上過吸毒等等。這期間珍妮和阿甘見過面，阿甘仍信守自己的承諾，並多次向珍妮表白，可是此時的珍妮已經覺得自己配不上阿甘，所以再次拒絕。
直到最後，珍妮回到家鄉，決定跟阿甘在一起，結果第二天珍妮就再次逃走了。一直到珍妮生病後才又聯繫阿甘，告訴他兩人還有個孩子。此時珍妮已經意識到曾經的自己太過懦弱，遇到事情總是逃避，她終於決定要忘掉過去，往前走。這一次阿甘和珍妮步入婚禮的殿堂。
珍妮因為自己原生家庭帶來的陰影，總是不敢面對，習慣性的逃避，也讓她多次與幸福擦肩，好在阿甘的堅持，兩人才能得到幸福。
過去的事情無法改變，我們能做的就是不讓過去影響到以後。要往前走，就得先忘掉過去。
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