對於很多父母而言，平時照顧孩子最頭疼的一件事，就是孩子拿著手機玩個不停，甚至飯都顧不上吃，也不好好寫作業，就想著趕緊完成快去玩手機。這時候父母就會很生氣，甚至還會打罵孩子。事實上，自從智能手機開始普及之後，現
在很多孩子都開始玩起了手機，而且呈現出越來越“低齡化”的趨勢，兩三歲的孩子都抱著手機不撒手，這讓父母感到十分擔憂：再這樣下去孩子以後可怎麼辦？
玩手機的孩子和不玩手機的孩子差別有多大？
雖然智能手機普及率越來越高，但是未成年人到底能不能使用智能手機，智能手機對於孩子的成長影響到底是好是壞呢？美國一位心理學家公佈了自己長達十年的研究結果，結果令人震驚不已。
這位科學家在10年前從全國各地的中下階層的家庭中選取了100名孩子，將他們分成了兩組：50名是接觸不到手機的孩子，50名是對手機痴迷的孩子。然後對他們進行跟蹤調查。
10年後，調查結果是這樣的：
50位沉溺於手機的孩子只有2位考上大學。另外50名孩子幾乎全部考入大學，只有三名孩子高中畢業後選擇在家幫工。這些考入大學的孩子們，有16位獲得了學校的全額獎學金。
這告訴我們什麼？毀掉一個孩子的最好辦法就是給他一部手機！
手機對孩子到底有怎麼樣的危害？
1.自制力差
愛玩手機的孩子普遍自制力比較差。這是因為手機裡面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機，基本上想要的東西都能看到、買到。各種遊戲，亂花漸欲迷人眼，這就導致了孩子容易在大量的網絡信息中難以自拔，無法養成良好的自控力，還有各種不良信息充斥著網絡空間，會給孩子心理造成不良影響，而且還容易形成暴躁的性格。每天玩手機超過1小時，3-4年後自制力將會落後於同齡人一大截。
2.影響視力發育
手機、電腦等一類的電子產品對孩子的視力影響是非常大的，12歲以後孩子的視網膜才算是完全成熟。一些孩子常常一抱著手機就是一天不撒手，甚至晚上偷偷趴在被窩裡看手機，這樣都會用眼過度，而孩子過早的過度用眼，容易導致孩子形成近視眼，或者是出現視網膜脫落等情況，對孩子的視力影響傷害大。所以在孩子12歲以前，父母還是儘量少讓孩子玩手機，看電視，保護孩子的視力。
3.沉迷手機的孩子容易患上心理障礙
有專家表示，花費在手機上的時間越多，越喜歡宅在家裡的人，患上抑鬱症的幾率就越高，經常玩手機的孩子患抑鬱症的比例遠高於一般孩子。這是因為智能手機能夠快速便捷地讓孩子得到滿足感，縮短注意力持續時間，讓人越來越感到厭倦，所以過度使用手機會讓人容易抑鬱。
不打也不罵，只需這4招就能讓孩子放下手機
1、尋找手機的“替代品”
有時候孩子總會為了玩手機找這樣那樣的藉口，比如，
“我拿手機看個時間”，這時候，爸爸媽媽就可以告訴孩子，“你可以去看手錶，給你準備了一個智能手錶”
“我想用手機拍照”，家長可以說“家裡有相機，我們一起出去拍一些漂亮的照片好不好”
“我想用手機玩遊戲”，爸爸媽媽可以陪孩子一起進行戶外運動，玩真人遊戲
“我想用手機和好朋友聊天”，爸爸媽媽可以這麼做，請孩子到家裡來玩，或者可以一起去拜訪孩子的朋友
總之，手機並非不可替代的存在，爸爸媽媽也要多動腦筋，想辦法轉移孩子對手機的注意力，尋找手機的替代品。
2、培養孩子更多興趣愛好
運動對於一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此可以從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛鍊，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴，戶外活動多了起來，孩子自然就不會總抱著手機了。也可以給孩子報個興趣班之類的，學畫畫，游泳，樂器，既可以學習新技能，又能陶冶情操，還能分散孩子對手機的注意力。
3、家長要以身作則
白巖松在一次演講中說：所有的教育，最重要的就是父母在做什麼！白巖松說：我喜歡音樂，我從來沒有要求孩子喜歡音樂，孩子也非常喜歡音樂。孩子一回到家裡，看到我跟他媽媽，總在看書，或者在做運動健身，孩子喜歡看書，也很喜歡運動！
父母是孩子的第一任老師，是孩子最好的榜樣。爸爸媽媽要以身作則，在孩子寫作業的時候，拿一本書看，而不是刷著抖音短視頻還外放，孩子看到爸爸媽媽也在學習，心裡就不會不平衡，從而能靜下心來做自己的事情，慢慢戒掉手機癮。
4、給孩子更多陪伴，和孩子一起做遊戲
曾看到過這樣一句話：可怕的不是孩子總玩手機，而是孩子放下手機後那種孤獨。家長好像總是有很多事情，忙著工作，忙著賺錢，忙著還房貸還車貸，忙著洗衣做飯，然後就忽略了孩子，孩子沒有人陪伴，就會從手機裡尋找安慰，並沉迷其中無法自拔，因為他不知道放下手機後，他能做什麼。
抽空多陪陪孩子，和孩子談談心，瞭解孩子的想法，讓自己成為驅趕孩子內心孤獨的良藥而不是手機。家長可以和孩子一起做遊戲，因為玩是孩子的天性，我們可以充分利用這一點，讓孩子在遊戲中尋找樂趣，從而擺脫對手機的依戀,同時拉近孩子和家長之間的距離。
英國引進的這套遊戲書是一套以益智遊戲為主題的書，包括《綜合訓練營》《數字大爆炸》《圖形大猜想》《迷宮大冒險》四本，遊戲種類豐富多彩，形式多種多樣，讓孩子在遊戲之中體會無限樂趣，同時訓練孩子的智力和專注力，讓孩子自己主動放下手機。
這本書綜合訓練孩子觀察力、思維力、想象力、動手力、推理力等各方面的能力。內容涵蓋額單詞認知、數字認知、色彩認知等多個方面的技能，圖形連線、找不同，闖迷宮等形式多樣的環節。畫面內容豐富多彩，在快樂遊戲中全方位鍛鍊思維能力，克服思維短板，同時有效提升專注力，讓孩子在遊戲中忘記煩惱，擺脫孤獨。
將近100個精心設計的迷宮場景，天馬行空的想象，豐富多彩的畫面，在眼花繚亂的世界中找到唯一的答案，通向終點，這種經典的探索益智遊戲，對孩子的觀察力，推理判斷能力，空間感知能力的提高大有用處。
採用高端白卡紙，大豆環保墨印刷，對孩子沒有任何傷害，閱讀的同時更要注重健康 。紙質較厚，經得起來回翻閱，可以反覆實使用，不易折壞。
本書共4冊，益智且有趣，價格僅售99元，如果也為了孩子總玩手機而煩惱，不妨給孩子買這套遊戲書試試看。
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