诗词会友
我也这样，但我测过血糖，空腹，餐后两小时，都在正常值内，但有人说心慌，发虚汗，手抖，发懵，那个时候应该是血糖低，也有人说应该是甲状腺有毛病，一直也没去做个血测，我个人觉得应该是甲状腺的可能性大些。
我怎么这么悠闲
饥饿时出现手脚颤抖的情况是不是代表血糖已经消耗完了？开始消耗脂肪了？
回答这个问题，首先看题眼？血糖消耗，手脚颤抖？这说明低血糖了！手脚颤抖是出现在严重低血糖的时候吗？先了解一下低血糖的知识！
低血糖:低血糖是静脉血浆葡萄糖（简称血糖）【浓度过低】。
①是指成年人【空腹血糖】浓度【低于2.8mmol/L】。
②【糖尿病患者】血糖值【≤3.9 mmol/L】即可诊断低血糖。
低血糖的症状【通常表现】为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等交感神经兴奋症状；【严重者】还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等脑细胞缺氧症状。
低血糖脑病是血糖浓度<2.8 mmol/L，脑部【葡萄糖】储量【耗尽时】所引起的一系列神经精神症状。长时间低血糖可发生不逆性脑损害，抢救不及时可致死亡。所以，经常不吃早餐的人很容易发生低血糖致脑细胞缺氧，影响学习、工作和劳动的效力。
饥饿时，不能及时进食，则【外源性】血糖来源断绝，血糖开始下降；而贮糖量最多的【内源性】的【肌糖原】仅供本身氧化供能，【内源性】的肝糖原储备有限，平均约有糖原100克左右，健康胖者甚至可达150～200克，当饥饿10余小时后，大部分肝糖原被消耗，继续不进食，经过24小时后耗尽，这是说的是在安静状态下。但是一天中人不可能不活动，实际肝糖原在日常活动中，如果消耗结束比10小时少的多。当没了肝糖原转化为葡萄糖对血糖低水平维持的补充，血糖进一步下降。此时机体开始靠【糖异生】来维持血糖浓度。
饥饿时出现手脚颤抖的情况是不是代表血糖已经消耗完了？由于剧烈运动时产生的大量乳酸会迅速扩散到血液，随血流流至肝脏，先氧化成丙酮酸，再经过糖异生作用转变为葡萄糖，进而补充血糖。所以说当【手脚震颤时】只是说明内源性的【肌糖原】即 【肌肉组织葡萄糖】储量耗尽！【而不是说血糖耗尽】！
其后还有肝糖原的转化！以糖原形式储存在肝的碳水化合物仅够维持24小时所需，连续饥饿24-72小时后，血液葡萄糖水平开始下降。
这时，人体启动将非碳水化合物的【脂肪】和【蛋白质】分解产物转化成葡萄糖，这就是所谓的糖异生！使血糖水平稳定在一个相对较低的水平。
所以说，出现手脚颤抖只是说明肌肉组织储存的葡糖糖耗尽！而不是血糖耗尽！重要的话，再说一遍，不是血糖耗尽！接下来的24到72小时，依靠肝糖原转化，维持血糖浓度！72小时候，才开始启动以【消耗脂肪】和【蛋白质】来维持血糖浓度的糖异生！
故，手脚震颤后是72小时的肝糖原转化，而不是紧接着的脂肪消耗！
大内科冯医生
本不想回答你这个问题，因为这属于内分泌科的专业，但看到你最后一句，是不是“开始消耗脂肪了？”担心会给很多人造成误会，甚至可能会误导很多爱美的小朋友们用此方法做为减肥的手段，还是说几句吧。
你开始描述的情况是典型的“低血糖反应”，我本人就是一位20多年的老糖尿病病人，由于服用降糖药和打胰岛素，经常出现“低血糖反应”，表现为：
心慌，出汗，浑身无力甚至肢体颤抖，严重者可导致昏迷甚至死亡。
无论是正常人还是糖尿病病人，饥饿或运动量过度均可出现以上症状。
我们就曾经接待过一个昏迷半小时的急诊老太太，当询问病史时，得知她有糖尿病史，立刻注射葡萄糖，病人很快就清醒过来了。
对于糖尿病病人而言，身上常备一些糖果或巧克力是非常必要的。
正常人出现这种“低血糖反应”，也不可能就马上消耗脂肪，喝点含糖的饮料就会恢复正常。
但千万不要以此方法做为减肥的手段，非常危险！
心理医生张彦平
低血糖了，并不是瘦子的特权，胖人反而更容易低血糖，一个是糖尿病，二是食量大已经适应高血糖，猛的低血糖会眼发黑出虚汗，瞬间失去知觉，在驾车开飞机操作特种机械时就很危险了，还有一种是严重肝病引起的，一次在高速上120码的速度行驶中，突然眼前一片漆黑断片两秒，正放的音乐的声音才逐渐增大，听觉回来了，手脚特别无力，瞬间浑身都被汗湿透了，赶快降到60码下高速，找商店吃零食喝饮料。
无能的力量mj
好像是甲状腺有问题，我以前不这样，有段时间有这个症状，刚好体检，发展促甲状腺素偏低，t3t4正常，没有治疗这段没症状了，也不知道好没好。
用户4628583013
人体把储存转化为能量的时候，是按照最优化的方式来的。所以最先消耗的是肌肉，不是脂肪。
黑白灰咖
应该不是消耗脂肪，这个想法是错误的应该是低血糖的表现，我以前就这样饿的时候出虚汗 手颤抖去小诊所问了下医生说是低血糖，后来体检测血糖才知道自己并不是低血糖而是高血糖，高血糖就会伴随低血糖，就算减肥也不能老是觉得饿这样很伤害身体的，还是要少吃主食多吃蔬菜来减肥。
硕硕妈的生活日记
基本是这样的，如果人严重亚健康和胃肠不好虚弱也有可能出现类似的，应多注意保养和进补食品等
海洋47522
我每次饿的厉害时，就是手脚颤抖，还要冒冷汗
周志学的妈妈
有时候半夜睡醒有这种感觉，太饿了觉得能把人吃了
