淘乐口袋
清晨！我刚刚打开手机浏览网页上的内容，又见一条关于谈戒烟的话题，我对这个老生常谈又非常敏感的话题也很感兴趣，因为我就是一位成功的戒烟人士，以前曾经就此问题进行几次的评述，今天又看到有网友提到这个话题，情不自禁就又有了想参与回答的想法！忍不住，那就说说吧！
现在六十多岁了，已经有几十年的烟龄了，戒烟还有意义吗？你怎么看？
在我们的日常生活中，吸烟是一个非常普遍的现象，在吸烟这支庞大的队伍中，不分年龄，不分男女，梳理一下，还是以男性居多，女性也占有一定的比例！在众多的“烟民”中，谁都懂得吸烟有害健康，吸烟是百害而无一益的道理，心知肚明的摆在面前，那么为什么还要坚持呢？
过去在吸烟的人群中，曾经流传着这样一个顺口溜：“烟说话，酒搭桥，要想办事颠马勺！”说明什么问题呢？人们在日常交往中，烟是一个必备的环节，每个家庭都会准备几盒上讲究的，也就是人们所说的“牌子”。香烟，家中来了客人，首先第一项接待方式递上烟，然后开始进行谈话！由此可见，烟在人们日常生活中的“重要性”！
随着社会的发展和进步，越来越多的人，对烟有了新的认识，过去见面首先递烟的习惯，在现实生活中，有所改变，对这样的习惯也有了微妙的变化，客气一下，对方摆手婉拒。人们逐渐认识到了烟对身体健康的危害！就连生产厂家也在烟包装设计上，在烟盒的版面上注明“吸烟有害健康”的字样，以此来引起人们的注意，很多人都明白了这个道理，由此而产生了想戒烟的想法！但是想法归想法，真正的想把跟随自己几十年的“伙伴”一下子扔掉，谈何容易呢？尤其是跟随自己几十年的“感情”陪伴，有了依赖性，精神依赖和肌体依赖的存在，让戒烟者，举棋不定，无从下手，犹豫不决！吸烟的人都知道，过去没有人提倡戒烟，因为那个年代，精神生活与物质生活都不能满足于人们的需求，吸烟在人们的生活中占有着一定的位置，也是人们生活中的一个喜好和乐趣！吸烟成了人们交流时不可或缺的一部分，见面拿出香烟，递给对方，一是客气，二是尊重，友情分享！
吸烟，可以说在国人眼里已经形成了文化，烟也在历史的长河中由来已久，伴随着人们从远古时期走到现在，人们的喜欢程度达到了爱不释手，不可分离的境界！代代相传！
如今，人们经过长期的接触消费，现实生活中的事例，对吸烟的意义在不断的探索与实践中，体会到了吸烟确确实实存在着对人体的侵蚀与伤害，因吸烟引起的各种疾病层出不穷，觉悟者纷纷戒烟，依赖者踌躇不前！
戒烟，成了人们日常生活中的一个话题，特别是在头条的页面上，“前仆后继”的出现各种形式的提问，讨论。在人们积极参与评述，讨论，探讨分析中，始终不能够达成共识，各持己见，褒贬不一，有坚持，有反对。但是，“吸烟有害健康”这一观点，还是得到多数人的赞同和认可！
今天我们又遇到了这个话题的讨论！我作为一个曾经的吸烟者，如今已戒掉了几十年的人，借此机会，谈一点自己的观点和体会，没有别的意思，就是看到了题主的这个：现在六十多岁了，已经有几十年烟龄了，戒烟还有意义吗？的问题，结合自己戒烟后的感受，表述一下自己的想法，让大家知道戒烟到底有意义，还是没有意义！
在我们的现实生活中，关于戒烟的事情，对吸烟者的行为，没有法律约束，没有法规限制，戒烟和不允许在某些公共场合吸烟，只是社会的一种提倡，没有纳入到法律法规层面，强制性管理，所以说，戒烟就成了人们眼中的一个，模棱两可的事情，愿意戒烟，你就戒烟！不愿意戒烟你就接着吸烟！好比想戒烟的人，走到了一个十字路口，一直走就是坚持不戒烟，往左边走就是戒烟，往右边走就是可戒烟，也可不戒烟。回过头就是彻彻底底戒烟！何去何从，自己选择！
所以题主的：六十多岁了，戒烟有没有意义的事，我个人认为，多数人会支持戒烟的观点，必然还会有一部分人不想戒烟，这都是很正常的情况，你想戒烟，不要把它界定在年龄上，也不要想等到因为吸烟而导致身体出现状况时再想起戒烟之事，既然有了这个想法，准备选择戒掉，别再犹豫，别再幻想，早日戒掉，早日受益！祝你成功！
清晨1706363
我六十二岁，有四十年的烟龄，但我去年7月退休后立刻戒了，今年春节有个朋友硬给我点了一根烟，我抽了几口后有呕吐的感觉，后甩了，知道我烟彻底戒掉了，可以这么说吧，这是我人生中最大的一件喜事，近一年来戒烟给我身体和生活带来了莫大的好处。
首先戒烟前吐淡是常事，公交车要坐在垃圾桶旁边，方便吐淡，以前大张旗鼓禁止公共场所淡的时侯，我因随地吐淡被经济处罚20元…，现在几乎不吐淡，喉咙清爽，精神缅貌也比以前好。
二，现在饮食量也增大，吃的比以前有滋味。
三，睡眠质量比以前大有改善，因为抽烟身上和环境留有大量烟味，影响睡眼。
四，当然戒烟无意中给家庭增加了一笔收入，我一年少支出一万元左右，我把这笔钱增加在旅游费用上，旅游既能陶冶人的情操，又能踏遍祖国河山，心情无比舒畅。
综上所述，戒烟无年龄段，戒烟好处无限多，六十多岁的人更要戒烟。
吴建伦58
兄弟，抽烟没有人说有益健康的，都说有害的，但抽烟的还是不少，我个人认为，你已经抽了几十年的老烟民了，没有必要强制自已戒烟，如果自已感觉不相抽了，看见香烟厌恶了，那就戒了，一切顺其自然最好，至于健康和寿命我个人认为与抽烟并无关联，我们小区也邻居吧，一个老太太一天三包烟，活了97岁去年近年边的时候去死的，我老舅今年94岁，现在还是一天一包不能少，身体还健郎，
就昨天吧，头条里不是发布一则新闻，说一位养生专家死了，只有59岁，作为养生专家我估计他肯定不会抽烟吧，但也这么早走了，所以，抽烟和健康寿命没有关系，自已相抽就抽，自已不相抽了就戒了，千万不要强制自已，做人为啥，六十多岁何必自已去亏待自已，任何事情和东西，只要不违法，就尽量相做就做相吃就吃，不必强制自已做什么，现在虽然医学科技发达了，但后悔药还是生产不出也买不到的。
人生苦短，
何必亏自。
高山流水183487426
我的情况和你相同，年纪六十多岁，烟龄四十多年，现在仍保持三天两包烟(卄五芙蓉王)一天一斤黄酒。虽然也知道吸烟喝酒有害健康，但是还是没有戒烟戒酒的念头，我想，除了长期养成的习惯以外，身体生理也已经完全适应了吧。对我来说，如果刻意戒了烟酒，反而对长久适应了的身体生理心理不相适应，更会让人觉得无所事事，身体反而容易出现不适感。我有几个老同事前几年戒了烟，他们有的劝我还是不要刻意戒烟。另外，我同时每天都喝茶水，没觉得有哪儿不舒适呀。
也许，有人会说我这是歪理，但是，我想也许每一个人的生理结构不完全相同而已。就像有些人一支烟不能吸，一口酒也不能碰。
我有些不吸烟喝酒的老朋友却早早地过世了。所以，还是顺其自然，顺自已意吧。
阿拉上海宁
身体无大碍不要随意戒烟。都说吸烟有害健康。但国家却大量生产烟草到处都是香烟批发部，而且国家各阶层都有烟草专卖局，烟草公司。说明什么？问题傻子都知道。不抽烟的几十岁得肺癌死了，抽烟的好多人活八九十岁，一百多。问题是自己根据身体适不适应来决定，。强制自己戒百分百戒出病来，有的戒死了。具体我不说太多。我原来我两天抽一条。后来身体不舒服自然戒了，一切顺其自然吧。。
user9281133868865
过60岁了，还在抽烟，説明你的身体还不错，但已经到临界状态了。如果你烟瘾不大，两三天一盒，你可以再抽一段时间。如果你的烟瘾较大，一天一盒以上或更多，那我劝你还是抓紧时间赶快戒烟，若再沉迷烟瘾，疾病来时不堪设想啊。高烟瘾再加上高年龄，对身体的健康来讲，那可是‘’二鬼拍门‘’啊！60多岁戒烟，可以说是‘’及时雨‘’，太需要了，太有必要了！老年人戒烟，就象吃了一副常年有效的防病治病的良药，是任何中西药都代替不了其效果的。祝愿大家康远！快乐！心想事成，万事如意！阅后有益，敬请点个赞呀。有关必回，互励共进！
海阔天空hdj549
我刚刚戒烟一个月，戒烟因为哮喘，以前还好现在哮喘越来越严重，稍微用点力气，走路快一点就气喘！每次抽烟后还必须要沙丁胺醇喷雾器喷几下，否则气透不过来，好了回答你的问题，戒烟，一般怕死的和因为抽烟已经危害到身体的人能戒烟成功，而其他抽烟特别抽很长时间的人戒烟很难，这些人每次看到有人戒烟成功就会恶毒的攻击成功戒烟的人，其实没有必要，人都要死的，什么时候死谁都不知道的，所以抽烟，危害你了吗？如果没有，那么戒烟很难！如果抽烟开始危害你了，这个时候只要一旦戒烟立马能恢复到原来！我的意见不管什么年龄如果你能戒烟最好不过！因为现在特别在大城市，抽烟像做小偷一样，抽烟还危害你身边的亲人！好了，最后想问问某些抽烟的人，既然抽烟很好，如果你的太太和你的孩子问你，现在他们想学抽烟，你会很乐意吗？
萌叔35
已经60岁了，曾经吸了几十年烟，现在禁烟有意义吗？太有意义了，赶快禁，今天就禁，晚一天可能是灾难，早一天可能是幸运。这不是危言耸听，这是科学，是已为实践证明了的事。因为医学研究证明：禁烟的第一天，心梗的发病率马上就会下降40%，所以，禁烟也必须“只争朝夂”。
题主可能以为，已经60岁了，禁不禁烟意义不大。那就错了，目前，我国人囗的平均年龄已达到73一74岁，也就是说离平均年龄起码人的寿命还有近15年。生命可贵，15年是一笔重大财富，可干很多事，可给家人和自己带来许多意想不到的收获。但，你不珍惜自己的生命，每天仍旧吸烟，你的健康就存在不确定之中。
有的人会说，有那么危险吗？为什么以前吸了几十年没碰到？只能说过去了是你的幸运，未来你还能不能这么幸运，没人能给你保险。假如你能禁烟，第一天你就减少了近一半发生心梗的机率，继续下去，这种可能会越来越小。人的生命由很多因素在维持，但吸烟被称为心脏杀手，却是公认的，我们为什么不离它远些呢？
大家都知道吸烟还有很多坏处。如长期吸烟，会得肺癌，肺气肿，肺心病，气管，支气管炎。会咳嗽，吐痰，极易引发其它疾病。在家里和公共场合吸烟，还会污染环境，影响家人和孩子的健康。在公共场合吸烟还会带来纠纷。前一段河南发生的电梯吸烟，吸烟者死亡就是吸烟引起纠纷，引起心梗最典型的案例。
因此，赶快禁烟，60岁了，更有现实的意义，因为60岁，你已不再年轻，你的健康也不象年轻人那么好，你的心脏也许真有点小毛病。这一切，都需要你保养自己。保养首先是健康的生活方式和生活习惯的正确，禁烟应该是其中之一。禁烟并没有那么难，一念之间放开它。从此再不拿起，你会觉得：60岁以后的日子是神清气爽，精神矍铄的日子。
天太2
能戒还是戒了吧！我是五七岁戒的烟，原先抽的最凶时一天要三包，2010年时大病一场住了二个月的院，腹部留下近一尺的刀疤，虽不是因抽烟引发的病但从那以后就把烟戒了至今也未复吸。
吸烟的害处早有科学论断，要不世界各国也不会强制要求烟草禁止广告宣传、烟盒上要标明:吸烟有害健康！
当然话说回来:不吸烟未必一定健康长寿，在我们的生活中经常会看到一些不吸烟不喝酒生活习性良好的人早早因病驾鹤西去，就说明任何事都不是绝对的，许多抽烟喝酒的人活九十、活一百也司空见惯。只能说健康长寿者综合了很多方面的复杂因素，虽有迹可寻却非人力可控，要不那些非富即贵的人可呼风唤雨却唯独留不住被阎王爷鈎去的性命！
所以人生在世尽人事、听天命、遵循自然规律、以达观的心态活在当下才是王道！
森林村人
60多岁你吸烟都过来了，我说实话没有必要在戒了，再活也就活20.30年的，说明你体质很好，癌症高发期已经过去了，尤其53-58这段是个坎，过六十在的癌症几率很小的，自己喜欢抽就抽点，少抽，控制点就行，多运动，注重饮食均匀，注重营养平衡，你要是有心脑血管疾病严重，那你就戒了吧，戒烟是毅力，我也是怕死，但是忌不了，我比你年轻多了，肺癌应该和吸烟有关系还有胃癌气管癌，就是分体质.人与人差异不同
