这段时间，部分公共场所已经开放，天气也逐渐暖和起来，在家宅了很久的父母，开始带着孩子出去散心了，当然，
必要的防护措施还是要做的。这几天大多数地区的天气都非常的好，很适合出去玩，公园里面已经逐渐有人开始转悠了，孩子的学校还没开学，也是一起出去的好时候。
姚明非常厉害，一开始人们更加关心的的是他在专业上的能力，但除此之外，他还有占据人生重要地位的家庭生活，这也是人们比较关注的，其中他女儿的身高，也是人们会非常感兴趣的。两个身高都异于常人的父母，他们的女儿自然也不会落后，今年还不到10岁的女儿，优势已经非常明显，才几岁就快170cm了！
这让普通人是很难羡慕来的，毕竟大人的条件在那里摆着，虽然不是每个人都能成为这样的特例，但也可以在很多方面努力，从而影响到下一代。在父母的条件之外，还有一些原因仍然能在个子方面起到不小的作用，春天正是孩子要“长个”的好时候，大人想要在这时加分，就需要先做好这些事。
一、保持足够的睡觉时间
一个大学同学，结婚后就留在大城市，他们都很忙，女儿也不太闹人，所以就在老家，家中有老人可以去带，两人也比较放心。爷爷奶奶有间早点铺子，晚上就在里面铺床睡觉，晚上准备东西要忙到很晚，凌晨就要早早地起床。孩子也跟着这个作息时间，过了有一年的时间，孩子被诊断为发育迟缓。
在睡觉的过程中，一个人能够重新获取到能量，特别是孩子，更加需要足够的时间，这会影响到他的成长，而且如果错过了年龄，等到长大之后，是很难能够弥补的。在晚上休息的时间，身体会分泌一种激素，关系到一个人的身体成长，所以要休息好，做好了这一点，会有很大的帮助，大人也一定要重视起来。
二、多运动
同事前段时间请了假，回来上班之后说了她儿子的情况气得不行，原来她的儿子是家里的老人带着，那时两人都已经三十多岁了，对这个儿子也很宝贝，但没时间去看，就放在了老家，家中的老人也好不容易得了一个孙子，所以在家要多宠就有多宠。也不舍得让孙子满地乱跑，担心会磕着碰着。
一开始，老人就天天抱着孩子，等到抱不动了，就天天推车带孩子，孩子都已经两三岁了，还很少走路，同事工作忙起来会有一阵子不回家，这次带着孩子去医院检查，才发现孩子的发育已经落后很多了。实际上，大人应该根据孩子的年龄，去选择不同的方式，让他参与到其中，去尝试运动，这对发育会更好。
三、营养均衡
这需要大人提前要做一定的功课，其中比较好的一个选择就是小份，把一种菜的分量控制好，准备多一点的种类，这样才能更加丰富，也就会更加的有营养。当然，也要避免孩子什么东西一直吃，或者是一种东西怎么都不吃的情况，这样的话，也会影响到他的成长，所以，大人也一定要更加的关心这些问题。
做好了这几件事情，相信是会有一定成效的，在很多情况下，大人的爱是一样的，但想要他变得更好，只有爱也是不够的，更需要是正确的方式，懂得怎样才能让他更好，这才是最重要的！（作者：lml07）
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