瀋陽真善美
61年的我，沒覺老呀，以前自己做服裝生意，現在休息等退休，生話無憂，愛自駕遊，
自由的人1422
六零後孤單老人，天天一個人在家，怎麼安排時間？
看了問題，總覺得很心酸。因為我自己也是六零後。那麼多年來，從來都沒去想這事。老了孤單的日子，怎麼說來就來了呢。不過回頭想，最老的六零後也差不多六十歲了，確實也該來了。
哎，來就來吧，該來的是一定會來的，擔心也沒用。其實，都已經到了這年紀了，本來也沒什麼好擔心的。把時間好好安排一下，還是可以做到快樂過日子的。
先聲明，我假設題主是城市裡生活的人，下面的時間安排也都以城市生活為準。因為，農村六十歲左右的大爺們，要不就還在外打工養家，要不就在田地裡幹農活。他們可是沒有時間呆在家裡喊孤單的。
首先，上午時間段，你可以去參加老年大學學習。現在在很多的城市，都有老年大學，很多老年人參加的。在哪裡可以學寫字、畫畫、下棋、唱歌、讀書等等，內容還是很豐富的。報名也很簡單，參加學習後，每天堅持，不用多長時間，你就會感覺到很有意思的。這裡是老人們打發時間、驅趕孤獨的最佳方式和場所。
其次，下午時間段，你可以去周圍的公園曬曬太陽、鍛鍊身體。現在城市裡的生活環境條件大都很不錯，公園很多，街區公園更是隨處可見。這些公園裡，下棋的、打牌的、練太極的、各種簡單健身鍛鍊的，應有盡有，你都可以去參加。只要是天氣沒問題，一般情況下都會有很多老人們在的。當然，如果你覺得累，夏天出去走走、冬天出來曬曬太陽，都是不錯的打發時間和孤獨的好方法。
再次，晚上時間段，你可以去公園參加老年廣場舞。現在想參加跳廣場舞太方便了，基本上一到晚上7點半左右，很多公園裡都會有一群群的老人家跳廣場舞，音樂放的可大聲了，跳得也很得勁的。老人們每天晚上大概跳一個半小時左右，既達到了鍛鍊身體的目的，又打發了孤獨的時間，一舉兩得，真的很好。
這樣安排下來，其實你每天的時間都已經很充實的了。只要你天天堅持下來，相信你很快就會不再感覺到孤獨和寂寞，到時候，還真怕你時間不夠用呢。
深秋曲豆
我也是60後，漂泊了大半輩子了，嚐遍了生活的酸甜苦辣，結識了很多頭條朋友，開心暢遊。我們有時太在意別人眼中的自己，後來終於忘了自己的模樣。
🍵自己愛自己🍵
自己愛自己，多給自己信心，做自己喜歡的事情，不讓其它的瑣事打擾。
茫茫人海，人各有志，思想不同，思維也不同，走的路也不同，人活在這個世界中，都是在不斷的挫折中吸取經驗或教訓，找到自己在人生中的最大公約數，和人生的價值。沒有那一個人順風順水的度過一生，除非他是神仙。好好地善待自己，怎麼舒服就怎樣活，因為人一輩子不長！
快樂60後童心
我是64年的小龍女，單身7年，去年剛退休從不覺得自己老了，平時上老年大學，學聲樂、時裝表演、素描等等，喜歡旅行拍照、看書、游泳瑜伽、花花草草，偶爾跟閨蜜一起喝茶聊天，保持一顆童心，心若年輕，則歲月不老！
雙魚座wsl
一個人在家的時候，我最大的愛好就是聽聽歌。看一看韓劇呀！生活無聊的時候。出去喝一點酒啊！還有我生活中最大的一個愛好。就是與朋友們在一起玩兒一玩兒麻將啊！打發一下無聊的時間啊！
我的生活除了看韓劇聽歌，就是玩一下麻將。其實我很喜歡出去旅行了。一個人說走就走的旅行，我是六二年的。還沒有感覺到生活很孤獨。自己還能撐過去的。也是很喜歡出行的，無憂無慮哪都可以去的，這就是一個我，六二年的一個我，悠哉悠哉樂逍遙的生活，我是很滿足的🌹🌹🌹🌹🌹
雪兒145586868
我也是60後。屬老鼠的。要把我劃分到老人行列，有點心不甘。退休後的生活多姿多彩，上網打遊戲，做美食。做手工，刷刷今日頭條。瀏覽各種資訊，與時俱進，開心快樂每一天。
國錦紅
六零後不老啊，心態好一切都好。我也是六零後。從前沒手機就看電視，看看新聞，看看動物世界。現在有手機來了頭條。學到了很多有正能量的東西。也改變了我的人生軌跡。我在這感謝頭條，感謝大家的支持😁和厚愛。我們六零後一起努力，過好餘生。不拖累社會，不拖累兒女，好嗎？加油😊[贊][贊]
記事日記
書中自有顏如玉。
我們要老的漂亮就要學習，不斷地學習。擴大視野。增加興趣點廣泛性。豐富自己的知識內容。人會變的越來越耐看。
這些話是我的親身體驗。
我原本愛好攝影。1971年買第一個照相機。2014年的時候，我57歲學射箭。學習徒步。
學習運動自行車騎行。
58歲。拿到駕照。
59歲學習朗誦。
60歲學習滑雪。掌握了16度。
找專業教練規範游泳動作。
63歲參加合唱團。
現在參加模特表演
元素Ys
我是66年屬馬的，，我不覺得自己是一個老人，也不覺得寂寞。提出問題的不知是年輕人還是六零後？
自從退休後，開始過自由的日子。孩子早已大學畢業，不用像小時候一樣照顧他。
每個季節都會和同事一起出遊，坐飛機，坐高鐵，乘遊船，有時候也會坐綠皮車，周邊三日遊就坐旅遊車，看沒看過的風景，吃沒吃過的美食，最開心的感覺就是老同事碰在一起有著說不完的話。
時常和朋友一起聚餐，唱唱卡拉OK，從早上玩到晚上。
也有了無限的假期陪伴89歲的母親，彌補當初上班不能時常陪伴左右的遺憾。
一個人空了玩玩遊戲，想知天下事就看看今日頭條。
拿著平板電腦看看熱播劇。家裡的電視機倒成了擺設。
在旁人眼裡，我或許是一個孤單的人，因為我愛人離開我12年了，我總是獨進獨出，形單影隻，其實我早已習慣了這樣的生活，我不覺得孤單。
我早就和孩子說過，等我哪天老了，生活要依靠他人，就送我去養老院，我們的孩子都是獨生子女，我不會拖累她們。
趁我還不老，吃的下走的動，做我想做的事，吃我想吃的美食。
紫蘇草7
我與共和國同齡，您比我年輕11週歲呀！我每天獨來獨往，工作、掙錢，買菜、做飯，探望、陪伴近100歲老人，上頭條，上快手，忙得不亦樂乎。怎麼可能不知道怎麼安排。年輕人真要珍惜當下，珍惜我們所處的偉大而美好的時代！
