隔壁老王說三國
"澀″是運筆效果，"疾"是指筆勢流暢。
張懷瓘《論用筆十法》中說:"遲澀飛動，謂勒鋒磔筆，字須飛動，無凝滯之勢，是得法。″
澀筆法是指運筆不一滑而過。筆毫應在筆畫中線不斷提按，頓挫，有阻力的前行。自然力透紙背，整體效果無凝滯之勢，沉著中見飛動。
蔣和《書法正宗》中說:"遲澀常欲令其透過紙背，此言得勢也。″
筆力深入紙背，須遒勁，有飛動之勢字才活。顏真卿書《祭侄文稿》中的書法，沉著中見飛動，飛動中見沉著。
(上圖為顏真卿書《祭侄文稿》。個人淺見，僅供參考。不當之處，敬請包涵。)
神韻軒書法
對於“疾澀之道”，首先要指出的一點，大多數初學者都認為“疾澀”是指的“快慢”，其實不然。
我們平時寫字的時候都能夠體會到，如果用筆僅僅是快，點畫一帶而過，就會顯得浮滑，浮滑則俗。如果用筆僅僅是慢，那麼寫出的點畫，就會顯得臃腫無力，毫無生氣可言。
既然如此，“疾澀之道”到底是指的什麼呢？
漢代蔡邕最初提出“疾澀”這個概念的時候，是認為，書法技法之妙，在於得“疾澀”二法。如此，便可提升線條的質感與力度。此後清代劉熙載也說：“古人論書法，不外疾澀二字”。但之後也強調：“澀非遲也，疾非速也”。
蔡邕說：“疾勢，出於啄、磔之中，又在豎筆緊趯之內。”又說：“澀勢，在於緊駃戰行之法。”由此可見，“疾澀”是指的筆勢。“疾勢”如鳥啄食，短促有力，又有曲折之勢。“澀勢”如收快馬的韁繩，在快行中收力。
正確理解“疾澀之道”，需注意以下三點：
第一，執筆輕便而沉實，運筆以逆勢澀進。
在執筆技法上要做到“澀”，清代包世臣就總結過，“萬毫齊力故能峻，五指齊力故能澀”。即五指齊力，逆鋒行筆。使點畫書於紙面，遒勁有力，顯險勁之勢。
第二，運筆當快則快，不可亂，亂則失勢。
“疾”看起來容易，做起來難。運筆狂馳則形勢不全。要謹慎用力，節節推進。
第三，以澀為主，疾中求澀。
“疾澀”要運用得恰到好處，就要辯證地處理好兩者的關係，“宜疾則疾，不疾則失勢。宜澀則澀，不澀則病生”。
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寫字吧
書法中的所謂“疾澀＂，雖有行筆快慢之意，卻非快慢的味。
疾，除行筆過程中含有迅急流暢之意外，更多的意思在於用筆乾淨、爽利，不拖泥帶水。
澀，是在行筆的“慢“中，要在筆畫中顯示內在所蘊含的＂勁＂與＂勢＂來，就好比汽車在行進過程中，突然來個急剎，車輪雖然不轉動了，可慣性的衝勢還帶著它向前移動，那留在地上的輪胎擦痕，其原理就是書法中的澀勁。
四寶齋
我認為書法中的“疾澀之道”固然與快慢有關，但把“疾澀”等同於“快慢”顯然過於簡單、膚淺，過於表象化。書法強調的“疾澀之道”應該指的是行筆過程的流暢與頓挫，是對筆勢的擒縱把握，快慢只是表象，書法大家在書寫過程中講究一氣呵成，如行雲流水，才能氣勢貫通寫出好的有神韻的作品，但實際運筆過程並不是一味求快、順流直下，而是應該做到有疾有徐，在流暢的過程中，包含有自然的滯緩和頓挫，雖澀緩又不失暢達，才能使書法搖曳生姿、錯落有致。
“疾澀之道”與快慢的區別在於疾澀是書寫過程中功力的自然流露，是書法美學的高層境界，並非人為刻意控制的快慢，而是書法與人心合一，與書寫意志渾然一體的自然藝術表達，應該只有書法大家才能做到，初學者如果刻意追求快慢的節點，只能破壞行筆的流暢性，破壞書法美感，談不上疾澀之道。
書聖王羲之書寫《蘭亭集序》時，是在微醉之後，他的書法技能可以說已經達到爐火純青的地步，筆隨心至，意發筆達，疾澀自如，光“之”字就有20個，卻體態各異，各具美感，無一雷同，絕非刻意為之能夠做到，據說王羲之多次意欲重書《蘭亭集序》，結果均不得第一次之精妙，原因應該就是心中有所猶豫，有所刻意取捨，不能順意而為。
瑜行天下
疾和澀是中國書法美學的一對核心概念,是創造書法形式美的重要法則:疾澀與用筆的快慢有關係,但不等同於快慢:疾澀的關鍵是筆勢,所以,古人特別強調用筆的“擒縱”和“操縱”:在疾澀之中要處理好行留的關係,在行處留,在留處行,且行且留,這是放縱和攢促的統一,是沉著與痛快的統一:疾澀之法涉及到書法筆法的諸多問題,比如對筆畫中截的重視,要筆心實實到了,在提按變化中能筆筆中實而又能流動,故含有“曲”意,用筆千古不易等等:疾澀之中,要以澀為要:在疾中求澀,就是將頓挫的美感和飛揚的氣勢結合起來:書法家就是製造矛盾的高手,使得矛盾的兩方面在完美統一中張揚了各自的特點,其理論基礎就是“一陰一陽之謂道”的哲學:疾為陽,澀為陰,疾澀之道就是陰陽之道,疾澀之道蘊含陰陽精神！
孤獨求勝者
行筆的疾澀有快慢的意思，但不等於快慢。快慢專指速度。如果把行筆只簡單的說成是“速度”就顯得粗俗或不完整。“疾”有快的意思，也有“成竹在胸”的意思！比如：奮筆疾書。用“疾”字來說明行筆的速度比用“快”字更更精準、更有內涵！“澀”字也有慢的意思。但“澀”的內容更豐富。對形容書法藝術用”疾澀”說明行筆速度比用“快慢”說明行筆速度要更貼切、更富有文彩、更耐人尋味。如圖所示，感覺疾澀……
周輝明心跡
這個理解基本是對的。書法，包括正楷書寫都要講究一個速度，尤其是節奏問題，也就是“疾”和“澀”的問題，尤其是行書和草書，更加講究這個節奏，就好此我們唱歌一樣，有快有慢。為什麼要講究速度節奏呢？因為如果一個速度的話，書寫的力度變化就小，線條的豐富性就沒辦法表達出來。不同的速度寫出來的線條給我們的感覺是完全不一樣的，速度比較快的線條，筆鋒接觸紙的表面比較均勻，墨滲透就比較少，相對來說就比較單薄一點，飄逸點，給我們感覺是飄逸流利華麗的感覺，如果用筆慢一點，筆和紙面充分摩擦，線條就比較渾厚。同時，“澀”除了表示速度之外，還表達線條的狀態，給我們感覺是比較老辣，比較厚重，比較有力道，這還跟用鋒、用紙、用筆有關。像林散之寫的草書，他用的是長鋒羊毫筆，比較細，寫得比較慢，所以寫出來的線條是比較瘦勁、中含、華麗、有力的。一般上，小的筆，按得重，寫到筆肚甚至筆根，摩擦比較深，紙是皮紙一類比較毛糙的話，寫出來的線條就給我們比較“澀”的感覺。還有，在書寫過程中，手上有動作，有小的提按，有鋒面的變化，那麼線條表現出來的形狀也是不一樣的，像張芝、懷素的草書，它是比較快疾的，作品就飄逸奔放，一瀉千里。像黃庭堅、何紹基，他們用筆就比較慢，好像打太極一樣，容易做很多動作，有抖筆，有線條的彎曲，大小的變化等等，給人的感覺就比較豐富。這些都是我們研究書法，學習書法的一個非常重要的功夫，需要我們反覆訓練，反覆學習，才可以達到！
文仰山人
和“緩、滑”相反的意思唄！
順利36162
我們寫書法的過程，實際上就是行筆書寫的過程。行筆的快與慢，直接會影響道我們書寫的效果。在古代書法理論中，專門把這種行筆的快慢速度稱之為“遲速”
實際上，在其他藝術領域中，比如音樂，也存在這樣的“遲速”，習慣上稱之為“節拍”或者“節奏”。這樣快慢速度的互相搭配組合，不僅僅在藝術中存在，它在萬事萬物中都是存在的。比如人一生成長的速度是不同的，這種成長可以分為肉體的，心理的、智力的，青少年時期，肉體生長速度比較快，以後會緩慢發展，到最後快速的衰老；而人的心裡也有一個逐漸發展的過程；智力發展也是經過一個由慢到快的過程。
萬物皆有節奏，書法也不例外，書法的行筆遲速直接影響書寫效果，所以，行筆的快慢也是我們研究書法用筆、鑽研書法之道的重要組成部分。這是規律性的東西，不能夠隨意違背它。影響行筆速度的主要因素是筆法規律以及運筆規律。
行筆遲速主要影響的方面就在於字的形制、神采。
東漢蔡邕著有諸多書法理論著作，對於書法的遲速問題做了很詳細的講解分析。而他的女兒蔡文姬在《述石室神授筆法》中說：“臣父造八分時，神授筆法，書有二法：一曰疾，二曰澀。得疾澀二法，書妙盡矣。”
這裡說的疾澀，實際上就是說書法的行筆快慢，但是這兩者之間又不是簡單的對應關係。
疾澀並不僅僅是遲速、快慢這麼簡單的事情，它還有其它更加深層次的意義。清代劉熙載在《藝概 文概》中這樣說道：
古人論用筆，不外疾、澀二字。澀，非遲也；疾，非速也。以遲速為疾澀而能疾澀者，無之！用筆者皆習聞澀筆之說，然每不知如何得澀。惟筆方欲行，如有物以拒之，竭力而與之爭，斯不期澀而自澀矣。澀法與戰掣同一機竅，第戰掣有形，強效轉至成病，不若澀之隱以神運耳。
劉熙載是一個“老謀深算”的書法理論家，他熟知中國古代的書法理論著作，但是也熟知用筆作書之道。劉熙載一開始就點明瞭“遲速”和“疾澀”之間的區別。澀，不是說寫得慢就是“澀”，疾，不是說寫得快就是“疾”。他們之間的區別點就在於用筆的方式、筆鋒的方向。
接下來劉熙載詳細的論述了“疾澀”的方法，即每當我們要寫書法的時候，就要想象這樣一個場景：
就好像有一個物體在阻攔毛筆筆鋒的運行一樣，這個時候就要拼盡全力與這股力量相抗衡。這樣的話，就算是你不想要澀筆行書，也自然而然的就澀筆行書了。
實際上，這就是在利用毛筆、墨汁和紙張這三者的關係，營造一種摩擦力。這種摩擦力或者是因為墨汁的濃淡而產生，或者因為運筆的中鋒而產生。
因為有了這股阻力、有了這股摩擦力，所以看起來行筆的速度是人主觀上想降就降下來了，但這是因為摩擦力、阻力而降下來的，不是人主觀故意放慢速度的。主觀故意放慢速度的“疾澀”，其效果只能是墨汁湮溼成一團而變為墨豬，臃腫不堪。
具體來說，疾澀在書法書寫中的實際運用是互相搭配，相輔相成的，並不是單一的都是用“疾”筆書寫，或者說用“遲”筆書寫。
東晉王羲之在《筆勢論》中說：
夫字有緩急，一字之中，何者有緩急？至如‘烏’字，下手一點，點須急，橫置即須遲，欲‘烏’之腳急，斯乃取形勢也。
王羲之在《筆勢論》中詳細的舉了一個例子——烏字的書寫範例第一筆的“點”要寫的“急”，而餘下幾筆“橫”“豎”要寫的慢一些，而最後烏字的橫折鉤的“鉤筆”要寫的快。這實際上並不是王羲之一個人隨隨便便說要寫得快就寫得快，說寫得慢就寫得慢，是依據筆法形勢而定奪的。
所以，只有講究運筆的節奏，掌握運筆的疾澀、遲速、快慢 ，才能使得中國書法更合乎法度要求，更符合法度規範，更適宜筆法形勢。
墨騰四海
簡單來說可以這麼理解，“疾”和“快”在書法用筆用筆上都有迅速和果敢的意思，但是“慢”和“澀”還是有一些不同的！寫字不是越慢了越好，但是用筆一定要有澀筆，他主要強調的是筆鋒和紙張的摩擦力，讓筆畫能力透紙背，筆畫沉著老道不飄浮！
“快”和“慢”只是簡單的書寫節奏上的變化，但是“疾”和“澀”，除了節奏上的變化以外，還更多的強調了用筆！
希望我的回答能對您有所幫助！
