文|香妈育儿
对于很多产妇来说，分娩是一个位未知的领域，生产不仅要忍受非人的疼痛，在生产的过程中还会遇到各种各样的问题，例如：大小便失禁，痛到面部扭曲，大喊大叫。还有极大可能遇到，男医生，男护士，这对于女人来说是很“羞耻”的事情。
26岁产妇生产被实习医生围观，产妇怒吼：我是在生产，不是在演节目
今年26岁的张女士，迎来了人生中的重要时刻，“卸货”，张女士别提多紧张了。在脱掉了全身衣服之后，张女士躺在了待产床上，但让她没想到的是，产房里不仅有接生的医生和护士，还有一群不知做什么的医生，数量有10几人。
其中一位接生的护士告诉张女士，他们是来观摩分娩的实习医生，这么一说张女士更紧张了，在宫口全开了，张女士就是用不上力，再加上有人围观，张女士紧张到“难产”最后还是没能生出来，医生转为剖腹，张女士的女儿才顺利降生。
生完孩子，张女士越来越生气，想想自己的产房被围观的经历，张女士含泪痛斥医院：太不尊重产妇了！我是在生孩子，不是在演节目。最后院方也对未经张女士允许，擅自让实习医生观摩分娩的事情向张女士道了歉。
生孩子不是儿戏，心态，和体力是保证你能顺利生出孩子的关键。那么想要顺利生出宝宝，产前应做哪些准备呢？
这些分娩小妙招你知道么？
1. 分娩方式
产妇在生产前医生都会对产妇的身体状况，和胎儿在腹中的情况对产妇进行详细说明，至于选择什么样的分娩方式，都要根据提前和医生沟通好，要不然会发生自然分娩生不出来转而剖腹受二遍罪的事情。
2. 呼吸方式很重要
很多产妇分娩时都会痛到大喊大叫，其实这样只会浪费力气，对生产帮助不大，要学会“无痛呼吸法”，孕妈妈要把注意力集中在控制呼吸上，这样不仅可以转移疼痛，原本因痛感而紧张的肌肉，也会得到放松。
3. 提前做好心理准备
很多生完孩子的妈妈都反应“宫缩”的疼痛感真的不是一般人能承受的，当胎儿的头撞击妈妈的子宫颈口，痛感就会从腹部腰部传来，会间歇性持续5-6分钟。所以一定要做好心理准备。
4.剖腹产也要注意
剖腹产虽说没有以上的那么多疼痛，但是麻醉过后，刀口，还是会很痛，而且产后恢复也很关键。所以分娩到底有多难只有当妈妈的知道。
育儿寄语：
其实生产也是作为女人，体验人生的过程，不经历风雨，又如何看得见彩虹呢？分娩的疼痛有时也会根据人的体质，因人而异，那些没等到医院就生在，家里，车上的例子也不再少数。孕妈妈还是要保持乐观的心态哦！
最后在分娩的时候你经历过哪些尴尬的事或是有哪些经验？不妨在评论区留言分享。
我是香妈育儿，愿与你共同分享孕产知识，和孩子成长路上的点点滴滴，感谢陪伴。
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