牽著小狗看大海
文丨同道茶舍
我曾經也是一個遊戲的瘋狂愛好者，各種類型的遊戲我都有所涉獵，上學的時候更是苦心鑽研一段時間，心中有著一顆電競夢，但是奈何實力不行放棄了，即便如此也依然沒有停下我玩遊戲的腳步，我看過相關的介紹，在玩遊戲的時候大腦會產生一種多巴胺，而這種多巴胺的快感來的強烈，類似於吸毒時的感覺，只要玩上游戲什麼煩惱都煙消雲散了，但是後來我發現，我的煩惱都是來自於曾經帶給我快感的遊戲，於是我痛定思痛的把遊戲從我的生活中劃分出去，並且在不玩遊戲的這段時間裡，我發現了新的大陸，也見識到了真正的自我。
上一個讓我沉迷的遊戲是手機網頁的《攻城OL》，這款遊戲類似《七雄爭霸》，主要就是蓋房子，然後養武將，我玩他的原因很簡單，不費時間，我以為時間到了我就會讓他去蓋房子，研究科技，沒事了也不影響我的正常工作和生活，但是後來我發現，還是我太天真了，每天早上我5點起來點建築，做日常，每晚8點-10點做活動，每週1.3.5攻城打官爵，我生活的大塊時間被這款遊戲分割的四分五裂，以至於我沒有足夠的時間和精力去做我想做的事情，甚至佔用了我很多有用的時間，於是我直接把這個遊戲的鏈接從我的手機裡刪除了，在不玩遊戲之後，最主要的一點感受就是我的睡眠質量變好了，之前我每天睡前想著蓋房子，算著時間，早上爬起來想著點科技，叫醒我的從來不需要鬧鈴，這款遊戲就夠了，現在我的睡眠質量有了大幅度的改善。在不玩以後，我開始練習硬筆書法，我發現雖然現在大家寫字的機會變少了，越是如此，一筆好字越顯珍貴，所以我決心把我小學生的字跡練一練，至少再某些需要的時候我的字不至於太打臉。現在我下班以後有大把整塊的時間，我用這些時間去健身，在家沒事做做仰臥起坐，俯臥撐，即使短期內沒有效果，但是我相信，只要堅持就會有收穫。如果你的時間更充足的話，我建議你學習一樣可以提高自己的生活技能，畫畫，吉他，烹飪都可以 。用這些愛好填滿你的空閒時光，不去想遊戲，你的生活會更多姿多彩。
