生活節奏太快，連好不容易出去的放鬆旅行，都變成了走馬觀花的打卡式遊玩，
所以，我們倡導慢旅行。
真正的旅行，從來不是去了多少地方，
而是感受了多少種生活，體悟了多少次生命。
真正的生活，除了那一份餬口的工作，
還在於陌生地方帶來的新奇感受
長的見識，走過的路，對自己的重新認識。
讓身體和心靈去接觸自然
尼泊爾與西藏相鄰。
很多人想去尼泊爾，
其實是一顆想去西藏心的衍生品。
但是我要強調
尼泊爾和西藏大不相同。
即使，是自然環境方面。
或許因為太多文藝的人或文藝作品的存在，
西藏在人們眼裡，
無論瞭解不瞭解、去過沒去過，都有崇敬之意。
但尼泊爾在中國人眼裡位置如何，
旅行e族
這就帶你一探究竟……
前些年的電影《等風來》中，
倪妮飾演的女主角，
習慣時尚、嚮往意大利托斯卡納，
看不上尼泊爾這樣的窮苦地方。
此類人大有人在。
但，無論原本如何看待，
若是來了，
多會像影片中的倪妮那樣，喜歡上這個地方。
當路在腳下，就別無多想
如果你想體驗慢旅行，這裡最合適不過
尼泊爾——曾被譽為幸福指數最高的國家
雪山、寺廟、湖泊如何同時成為心靈的歸宿
尼泊爾會給你最好的答案
我們在這裡，等風來，也等你來！
【休閒慢旅】活動行程
D1.中國- 加德滿都
乘國航班機飛往尼泊爾首都加德滿都，旅行e族會提前為大家安排接機。
抵達後到的早的就可以去泰米爾街轉轉，感受加德滿都河谷宗教文化和當地風情。晚餐在一家高級的尼泊爾餐廳，品嚐獨特風味的尼餐並觀賞歌舞表演。
D2.加德滿都一日遊
早餐吃完後乘車前往加德滿都老皇宮，賦予加德滿都市有名的獨木廟、塔萊珠女神廟印證了尼泊爾幾百年的風雨歷程，中午抵達後參觀南亞最大的“博達哈大佛塔”這是藏傳佛教的聖地，俗稱“小西藏”。下午乘車前往"巴德崗”，是中世紀加德滿都山谷內保存最完好的三座城邦之一。
D3.加德滿都-奇特旺[約5小時]
早餐後乘車前往奇特旺野生動物國遊玩5小時，午餐後由當地公園導遊講解注意事項，乘獨木舟順流而下[約1.5小時] ,沿途欣奇特旺的熱帶叢林景色，便後前往大象村參觀[1小時] ,下午可自由活動。
D4.奇特旺國家森林公園
早餐後坐吉雪車進入叢林遊玩[約半天,進行富多彩的探險活動。傍晚來到NARAYAN河邊欣賞奇特旺美麗的日落，可在河邊的酒吧小坐片刻，1杯啤酒或1杯紅茶，輕鬆悠閒。午餐後欣賞原始的塔奴民族歌舞。
D5.奇特旺-藍毗尼
早餐後前往淨土藍毗尼聖園。藍毗尼是佛教徒朝拜聖地，世界各國都在藍毗尼花園建有佛教寺廟，其中中國的專院名稱為“中華寺”，據記載是公元7世紀所建。
D6.藍毗尼-博卡拉
早餐後坐車前往“亞洲瑞士"--博卡拉，在這裡可以看到屹立在北方壯麗的安納普鈉山脈。抵達後遊覽大衛瀑布(DavidFall) [約45分鐘] 。晚餐後漫步在費瓦湖邊，在酒吧或餐廳觀看夕陽西下。
D7.博卡拉一日動
領隊會在4點左右叫醒您乘車前往博卡拉山嶺世界和平塔。觀看絕美的安納普爾都雪山日出，後返回酒店用早餐，接下來遊覽博卡拉的山嶽博物館，結束後開始享受完全休閒輕鬆的一天。
博卡拉推項目:遊翔傘，桑超輕型,粗山地車環湖遊覽，自駕摩托車等。自由採購尼泊爾特色工藝品。
住宿：博卡拉
D8.博卡拉自由活動
今天我們就在美麗的城市博卡拉自由活動。有興趣的隊員可以去體驗滑翔傘、自行車遊，或者找個舒適的咖啡館，欣賞費瓦湖和魚尾峰的美麗，晚餐可在“湖邊區”選擇一傢俱有格調的浪漫湖邊餐廳進餐。
D9.博卡拉 - 加德滿都
早餐後乘車前往加德滿都，抵達加德滿都後下午遊覽始建於2000多年前的世界上最輝煌的佛教寺廟“斯旺那布”廟。整體建築古樸味道十分濃郁，民房的窗飾極其繁複，寺廟建築的細部一樣精細。寺廟、佛塔、銅飾等組合在一起，再加上成群的鴿子飛來飛去，成群的猴子蹦來蹦去，形成獨特的景觀。隨後前往加德滿都的購物區泰米爾。晚上觀看當地民俗歌舞表演，進食風味獨特的尼泊爾餐。
D10.加德滿都 - 中國
早餐後送各位去尼泊爾國際機場。豐富多彩的尼泊爾徒步項目結束。尼泊爾境內旅遊也畫上了圓滿的句號。
B線.【休閒徒步】活動行程
D1.中國-加德滿都集合
乘國內航班飛往尼泊爾首都加德滿都。由領隊和尼泊爾當地中文導遊機場接機，讓你無任何語言地域障礙或不熟悉的感覺，如果時間尚早，可以去逛逛著名的“泰米爾”商業街和加德滿都杜巴廣場。
D2：加德滿都-猴廟-燒屍廟-納加闊特
早餐後，乘車前往佛教聖地—“博達哈大佛塔”（Boudhananth），Boudhanath是全世界最大的圓佛塔，隨後前往Swayambhunath(猴廟），遊覽猴廟是一段讓人興奮的體驗，古老的雕刻佔據了每一寸空間，空氣中飄蕩著檀香和酥油茶燃燒時特有的香味；而活潑可愛的猴子們在佛像與寺廟之間跳來跳去，追跑打鬧，又給這裡增加了愉悅輕鬆的氛圍；找個地方坐下觀賞日落和俯瞰整個加德滿都，之後乘車前往巴德崗，運氣好的話能欣賞到壯美的喜馬拉雅日落。
D3.加德滿都-博卡拉
早餐後我們乘車前往寧靜閒適、風景秀麗的世界著名小鎮博卡拉，抵達後直接入住酒店，大家就可以自由活動了。博卡拉被譽為南亞小瑞士之稱，其湖光山色和閒適的生活很適宜忙碌的人們假期來此享受短暫而寧靜的美好時光。這座小鎮也集中了很多外國戶外徒步愛好者，有喜歡買東西的朋友可以逛一逛這座小鎮。
D4.博卡拉-南丫浦-Hille(希勒)
早飯後當地中文領隊嚮導會和我們匯合，辦理好進山許可證，環保證，然後乘車前往南丫浦開始布恩山環線之旅。下車後，檢查自己的裝備，開始第一天的徒步，向目的地Hille希勒進發，今天的行程比較短，也很輕鬆，讓大家有一個適應的過程。
D5.希勒-Ulleri(烏樂裡)-Ghorapani(戈雷帕尼)
早餐後從希勒出發，經過一個很大的上山爬升，我們到達烏樂裡，沿著山間小道繼續前行，今天的行程是一路上山，目的地是戈雷帕尼（Ghorepani）。戈雷帕尼是這次徒步中最精彩的地方，因為這裡是觀賞魚尾峰、安娜普爾納二峰與8000米以上的道拉吉里峰的觀景臺。
晚上抵達戈雷帕尼，洗個熱水澡。然後坐在餐廳望著窗外的連綿雪山。
D6.戈雷帕尼-Tadapani(塔達帕尼)
早上天不亮就要起床登布恩山（Poon Hill），觀賞安納普爾納日出，此時魚尾峰、安納普爾納二峰與道拉吉里峰都會出現在你的眼前。這裡會讓人感動不已，因為環顧四周的挺拔雪山實在是對此次徒步最好的獎賞。從客棧步行到布恩山大約需要1個多小時。
觀完日出，從布恩山下來，吃過早餐我們繼續前行，今天的目的地是塔達帕尼（Tadapani），大部分路段為下行山路，快到目的時，有一個很大的爬坡，晚上住宿的地方，依然可以看到連綿的雪山。
D7.塔達帕尼-Ghandruk(甘杜克)-博卡拉
早上可以在住宿的地方拍攝雪山日出，如果運氣好，還可以拍攝到日照金山，之後吃過早飯一路徒步下山 ，下午到達NayaPul南丫浦乘車點，乘車返回博卡拉入住酒店。
晚飯我們可以選擇“湖邊區”（LAKE SIDE），來共同慶祝我們的徒步之旅圓滿結束，之後可以自由採購尼泊爾特色工藝品。
D8.博卡拉自由活動
今天我們就在美麗的城市博卡拉自由活動。有興趣的隊員可以去體驗滑翔傘、自行車遊，或者找個舒適的咖啡館，欣賞費瓦湖和魚尾峰的美麗，晚餐可在“湖邊區”選擇一傢俱有格調的浪漫湖邊餐廳進餐。
D9.博卡拉-加德滿都
早餐後乘旅遊車返回加德滿都，接下來，可以再去著名的“泰米爾”（Thamel）商業街享受購物樂趣，給朋友和家人帶一些小禮品回國，泰米爾街是加都的中心，世界各地的遊客、小旅店、酒吧、餐廳、商鋪、攤鋪、書店、旅行社等均匯聚於此。
D10.加德滿都-中國
吃完早飯，退房，前往機場，尼泊爾Poon Hill 布恩山徒步旅行愉快的結束。
尼泊爾酒店均為歐洲標準提供24小時洗浴用熱水，但不提供一次性用品以及可供飲用開水，具體一次性用品包括：牙具、拖鞋、梳子、洗髮水、沐浴液、香皂、浴帽等(俗稱"七小件")，如果您還需要在酒店房間中泡杯熱茶或飲用開水，敬請出行前自備相應用品；歐式標準酒店在規模上要小於常規中國酒店。當您離開酒店旅遊或自由活動時，我們建議您攜帶酒店名片，以備迷路時使用。
關於氣候：
進入11月後，尼泊爾開始了每年的旅遊旺季。所謂的“旅遊旺季”，就是一年中最適宜於旅遊的季節：雨水少、晴日多、空氣潔淨、氣溫適宜、蚊蟲少、風和日麗。每年的10月開始到第二年的4月，是尼泊爾的旅遊旺季，其中最好的月份是11月、12月和1月，空氣潔淨度最高，看雪山最清晰，其他的月份也很好，也非常適於度假旅遊。
關於貨幣：
尼泊爾的官方貨幣為盧比。最新匯率為1:16左右（以實際兌換為準）。外匯兌換須通過銀行或指定的外匯交易機構進行兌換，換匯後請保留收據！加都和博卡拉的街頭很容易找到兌換（moneychange），並且這些兌換店是可以砍價的！
關於小費：
尼泊爾同歐洲國家一樣是小費國家，您在接受酒店、餐廳、出租車服務的時候都需要支付消費價格的10％做為小費；而酒店侍者、門房小費約5至10盧比。
關於簽證：
辦理尼泊爾簽證比較簡單您可以選擇在拉薩尼泊爾大使館辦理，也可以在網上申請，（辦理簽證需提供：護照，兩張兩寸照片，白底或者藍底。申請表一律英文填寫。）
【出行裝備】
裝備類：60L揹包（或行李箱）、徒步揹包（30-40L）、睡袋、登山杖、頭燈、保溫水杯、墨鏡、唇膏、防曬霜（SPF30+以上）。
衣物類：衝鋒衣褲、速幹內衣褲、羽絨服或抓絨、登山鞋（防水防滑）及戶外襪、徒步護膝、徒步手套、帽子、戶外頭巾、雨衣。
藥品類：個人常用藥品（感冒藥、退燒藥、降火藥、止痛藥、暈車藥、創可貼等）。備註：因藥品屬於特殊物品，建議隊員以自備為主要原則，除上述藥品外，其他備用藥品請根據自己的身體情況準備。
食物類：帶牛肉乾、巧克力、等少量能及時補充熱量的零食，可從國內攜帶，也可在尼泊爾加德滿都購買。
電器類：相機電池、充電器、充電寶等。
其他類：個人用品（如洗髮水，沐浴露，牙刷，牙膏、襪子等）
注意事項：
活動期間注意環保，請勿丟棄不能自然降解的垃圾，儘量不破壞植物、嚴禁獵殺野生動物，倡導文明旅行。
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