黑夜-酒-哃荇

作為人體的器官總是要擔負特定的功能，比如說胃的功能是消化，腸的功能是吸收，肝的功能是排毒，那麼皮膚的功能是什麼呢？皮膚最主要的功能，屏障功能（免疫功能），感覺功能和代謝功能，這是我們科學護膚的前提！

作為身體和外界第一個大面積接觸的器官，皮膚就是一道牆，把人體的肌肉，血管，內臟包裹住，讓它們免受這些外界的侵害！ 而且，人類在進化過程當中還失去了猿猴的體毛保護，就只剩下這層皮膚來承擔這個保護功能，所以壓力是很大的，那麼，皮膚為了來保護人體，還有那些超級能力？

皮膚不負責吸收，特別是主動吸收，它沒那麼智能，不能分辨什麼東西有好處，要多吸收，什麼東西不好，它得防著！人的皮膚只是有一點有限的滲透能力，而所有的護膚品，其實就是利用了這一點點滲透性來發揮作用的！皮膚的PH值:由於人體皮膚表面留存著尿素，尿酸，鹽分，乳酸，氨基酸，遊離脂肪酸等酸性物質，所以皮膚表層常顯弱酸性，正常的PH值在4.5-6.5之間，屬於弱酸性！

角質層越薄，營養成分越容易透入而被吸收，因為皮膚損傷導致的角質層破壞可使損傷部位皮膚的吸收功能大大增強，因此皮膚損傷面積較大時，局部藥物治療時應注意藥物過量吸收所引起的不良反應！在選擇相關的護膚品時，我們應注意選擇安全有效的護膚品，含有過多去角質成分的產品儘量少用或者只用一種！

如果確實不懂如何選擇，可以選擇套裝護膚品，畢竟套裝系列中的營養成分構成差不多，對於皮膚的營養吸收具有促進作用，因為濃度與吸收率在一般情況下是成正比的，同時同系列的產品中，去角質等成分不會過多出現，也可以更好的避免產品對於角質層的傷害！那麼，對於皮膚的吸收情況是不是越多越好呢？

肌膚的結構具有一定的防禦力，能夠自行對損傷進行修復~若損傷因素的破壞大於皮膚的防禦和修復能力，就會傷害皮膚，如肌膚本身有一定的抗紫外線能力和自我修復能力，但這種能力也是有限的，接受紫外線過多，就會造成損傷的後果，導致細菌感染，黑色素增多，色斑加重等~

除了分齡保養外，我們更需要注意針對膚況來保養，也就是說不同年齡階段肌膚護理及抗老化保養方案也有所區別，但一般保養都離不開最基本的步驟——清潔+保溼+防曬！使用護膚品，要根據自己的皮膚來定的，年齡不同，皮膚就有可能需要的營養不同！

雖然每個人的皮膚會有不同，但總體上，25+前皮膚都處於最佳狀態，但是皮膚不會一年到頭都保持這種狀態，就算中性皮膚，也會隨季節或身體狀態而變成油性或乾性皮膚！另外，由於皮膚對季節和身體狀態非常敏感，所以日常需要攝取充足的水分，保持均衡的飲食和生活作息習慣，愉悅的心情，這樣才能使皮膚保持理想的狀態！

【供參考】

倩婷匠於心

一般的護膚步驟簡單分享下:潔面~補水~眼霜~精華~日霜（乳液）［晚霜（晚露）］~防曬~粉底~彩妝。

如果化了妝，潔面前要先卸妝。日霜和乳液都是白天用的，晚上就用晚霜晚露。皮膚在不同的階段，護理的重點是不一樣的。年輕的肌膚需要重點控制水油平衡，要多補水。30歲開始就可以用抗衰老的護膚品了，當然更早用更好。

個人認為護膚這兩點最重要，控制水油平衡，抗衰老。針對這兩個重點了，有個廉價的小技巧可以試試。補水一定要用化妝棉，補水一定要充足。用自己用的水把釦子面膜打溼敷臉，這個可以每天都敷，不像功能性面膜不能連續用。晚上時間充足點，在看電視的時候就可以開始拍水了。根據時間調整是用釦子面膜還是自己手動拍水。抗衰老的話就要多做提升。在擦精華和晚霜的時候做皮膚提升，可以多做幾分鐘，晚上時間充足，多提升也可以幫助精華晚霜吸收。

潮流品質服裝

在護膚過程中踩了不少坑，各種網紅產品能夠讓臉蛋更好看的護膚品錢都用過，但慢慢地才發現，護膚其實是外用內調二合一的過程。

1.外用在護膚過程中一定要注意⚠️

一般護膚步驟是清潔、爽膚水、精華、乳液、隔離、防曬、bb霜等，其中爽膚水最好拍三遍以上。堅持兩天你就會發現皮膚開始嫩嫩的摸起來都不幹了。

另外很多皮膚問題都是由於缺水造成的，無論是敷面膜還是護膚之前都用水溼敷下再開始其他護膚程序會有大改觀。

注意⚠️不一定要用爽膚水，礦泉水就🉑️

其次，最最重要的防曬，老是一個自然的過程，要想皮膚緊緻，衰老的慢一點，一定要做好防曬工作，防曬霜、太陽傘、帽子都必不可少。

再就是沒事少化妝，清潔一定要到位，不要堵塞毛孔，引起痘痘閉口粉刺什麼的，特別難過，皮膚也需要呼吸新鮮空氣，天天讓它頂著那麼大的粉塵霧霾，它也會不開心的。

2.內調。

有了乾淨美麗的外表，但是氣色依然不好，很大程度上因為身體的內分泌出現了異常。必須要多鍛鍊身體，可以學著按摩一些穴位，多吃紅棗，多泡腳進行內補。慢慢地，你才會發現，身體裡面乾淨了，把很多垃圾排出去了，是多麼開心輕鬆和愉快。

對於內調，每個人的體質不一樣，但是多運動出汗，少生氣抑鬱都不會錯。讓自己練就開心的能力也很重要。

總的來說，一定不能懶，開始護膚，每天堅持也是自己逼迫自己今年一定要完成的事，希望大家都可以變得美美的。

敢吃辣的香腸嘴

在這裡說說男士如何護膚及護膚經驗

先說說男士護膚三大誤解：

誤解1:男士無需護膚或只需基本護理

誤解2:可使用女性護膚品

一些男生試圖用女性護膚品來減輕這些刺激，結果往往把皮膚弄得更糟糕。於女性相比較，男性的皮膚PH值呈酸性，多數適用女性PH值的護膚品，對男性即使不產生什麼刺激，也會有不舒服感

誤解3:男士無需防曬

很多男生認為防曬就會讓自己像個小白臉，不夠Man。其實過分暴曬會導致許多皮膚問題，發紅、脫皮、過敏甚至引發皮膚癌變。使用防曬用品可以使皮膚避免陽光灼傷。

日常皮膚基礎護理

有的朋友問我，我該用什麼?其實說實話要是按我來說什麼都得用，但是呢，以前沒有護膚基礎的朋友還得先從基礎的開始：潔面，爽膚，護理，營養，這四步。

我有1米8

你好！很高興與你分享一下護膚經驗。其實，平時的護膚品只要注意一點細節就能大大改善，我有幾個秘訣分享一下：

1、1次:每週至少配合按摩類護膚，做皮膚按摩護理，使皮膚血液循環更順暢，排出毒素，使皮膚更健康、更發紅。

2、2種:日常補充2種抗氧化劑。 維生素c :清除自由基，提高肌膚抵抗力。 維生素e :保護皮膚免受紫外線和汙染，防止皺紋的產生。

3、3分鐘:從洗臉到基礎保溼護理的過程，必須在3分鐘以內完成，防止皮膚乾燥。

護膚是一個長期的過程，如果不斷選擇方法會有效果，我自己在護膚中心進行皮膚管理。 BrighterBeauty護膚中心護膚的想法是，通過VISIA的肌膚檢查接受肌膚報告，分析肌膚狀況，定製護膚。 定製配方是現場新鮮調配精華液，最大限度減少平時使用的罐裝產品中的各種穩定劑和防腐劑等成分分擔體，重點是使精華液中的活性成分能被肌膚高效吸收。 她們這個菜譜的定製表已經取得了中美兩國的專利認證，可以放心使用。 請一直堅持到皮膚狀態變好！

薔兒

多敷面膜

景德鎮陶瓷

有的人說，不洗臉對皮膚好，其實是要看個人的膚質問題，油皮的話，建議還是要勤洗臉，因為皮膚油脂分泌過剩，沒有得到清潔，會形成脂肪粒，但是過度洗臉會對我們的皮膚造成傷害，一週洗3一4次的洗面奶就可以了，一般不建議雙重洗臉，比如你洗用了卸妝油，就不要再用洗面奶了，皮膚是沒有吸收的作用的一個器官，塗護膚品也只是起到保護作用，大家不要盲目的購買護膚品！[愛慕]

提啦米粟

說到基礎護膚，妹紙們的第一反應就是水乳。然而小小想說的是肌底液！作為護膚的基礎部分，肌底液可以給皮膚補水，有滋潤肌膚、打開皮膚吸收通道，增加肌膚的吸收度，讓後續使用的護膚品更好吸收的作用。

精華大法要做好

如果說水乳面霜都只是護膚中的小兵小將，那麼精華就是這些小兵小將的首領了！精華液可以深入到我們的真皮層，起到修護的目的，同時還可以幫助我們解決肌膚所出現的問題，不同的精華有不同的功效，各位姐妹們還需要根據自己肌膚需要選購精華喲。

眼睛也要呵護好

連小朋友都知道的眼睛是心靈的窗戶，眼睛是最容易打動別人的地方，卻也是最顯老的的地方，隨著年齡的增長，眼周肌膚衰老也會漸漸加速，如果眼部肌膚沒有護理好的話，在視覺年齡也會更顯老喲。

以上就是小小的分享哦，喜歡的姐妹們記得收藏，點贊+關注走一波呦~~

沈小小Ruby

補水補水補水，皮膚不能沒有水

kk說

不知道你皮膚有什麼問題，個人覺得護膚最重要的是養氣色。

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關鍵字: 功能 時尚 皮膚

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