三文愚
其實快樂真的很簡單。只要你能做到以下三點:一，不要拿自己的錯誤懲罰自己。二，不要拿別人的錯誤懲罰自己。三，不要拿自己的錯誤懲罰別人。四，心胸開闊，性格開朗活潑，陽光積極。
- 還有要培養個好心態，要明白人生苦短，愛恨隨意，來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然，指感情生活。
喜歡的東西依然依然喜歡，但不求擁有，朝著太陽生長，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈善良。生活百般滋味，笑著面對，別人無法改變，能改變的是自己。拿到起放到下，開心快每一天。
我其本每天都開心，人知足就常樂。我物質雖不富有，只是個普通的上班族。只要能平安丶快樂的活著就好。每天以好心態過好每一天，生活雖平淡簡單快心快樂。在此，祝天下每一個人都能開心、快樂、健康。
鬱金香giry
我現在這個階段，我可以說：我很快樂！因為現在的狀態正是我想要的生活，不多不少。以前，我曾經是感覺不快樂的，今天我就以一個過來人的身份，跟你說說我是怎麼追尋我的快樂。
第一，我認為快樂是不會因為遇到的資源越多而增多的。我小的時候，父母感情不是很好，家裡經歷過破產，從那時候起，我就覺得錢和愛都很重要。於是我拼命地去索取，最後當然不是像故事裡那樣我功成名就給你說出一些人生感悟的大道理，而是我發現我現在的錢比那時候多很多了，也可以解決很多我曾經認為的經濟危機，但是我還是不快樂，因為我從來沒有感恩過自己擁有的。我一直自大地認為，因為我比其他人努力，所以這些本來就應該屬於我。就連遇到了愛情，愛人對我的付出，我也認為愛情本身就是這樣，我得不到好處幹嘛選擇對方。說實話，這兩種想法是阻礙我感悟快樂的毒瘤，因為我在滿足自己基本生活的時候，所有的得到我都認為是理所當然。可能後面也經歷了一些風波，錢和愛情都差點遠離我，我才發現原來那些東西都是可以不給予我的，是可以被奪走的。現在的我，清貧但是我卻很享受每次得到的幫助和愛，因為都那麼剛剛好。
第二，我認為快樂的剝奪和人心的浮躁有關。心理學上有一個“說法叫做延遲滿足”，我簡單解釋一下，就是不要太快地去得到你想得到的，而是要吊吊胃口，就跟詩經所說的“溯洄從之，道阻且長”，就是追求你想要的，一定要有徵服欲的快感，這樣才會珍惜。這個說法在追求異性的時候也是適用的，我們太快想要獲得成功了，太快想要獲得快樂了，誰不知道最廉價的歡愉往往就是直接給它。如果你真心想要一個東西，那就少些浮躁吧，不要用目的為導向，用你最真誠的心去感受，最原始的蠢笨去堅持，那時候你會感覺：啊！原來我是可以的！
第三點，就是找準自己的慾望。說實話，如果我是阿拉丁神燈，我可以滿足提問者一個願望，我想你會很糾結，你腦子裡太多欲望了，到底應該選擇哪個呢。這同樣是尋求快樂的人需要注意的，什麼慾望的滿足才是真正給我們帶來快樂呢？其實一個人最好只有三個慾望，太多了都不會快樂，一個慾望滿足自己的衣食住行，一個慾望滿足自己的健康身體，一個慾望滿足自己的精神需求。心理學上，還有一個說法，那就是“心流”，當一個人持續專注在一件事上面的時候，融為一體，很容易感覺快樂。正如我給你回答問題，從功利角度我什麼都不能得到，但是我很快樂，因為我的思想有人可以分享，專注的這十幾分鍾，說實話整個人內心都在跟這段文字有著起伏呢！
好了，希望可以幫到你。我是淡藍，你的心事由我來聽。如果你喜歡我這段內容，歡迎關注點贊分享哦。
淡藍知你心
很高興回答你這個問題，都說快樂很簡單，確實如此，我很快樂因為我有一個幸福的家庭，公婆都對我像親生的一樣，我老公又是對我寵愛有加，兒女雙全，我自己又把自己最想做的事做成了自己的事業，生活中雖然有時候又苦又累，但是每次看到家人，我都很開心的。
紅久果園
快樂從來就不是簡單的事
最美醫生
這句話有人說，說者有意，聽者並不一定有心。本人認為幸福感強的人自然是快樂的。而幸福感是需要自己去發掘創造。每個人的五感不是裝飾品，它讓你去感知痛苦與快樂，讓你知道努力的方向，收穫幸福快樂。每個人的境遇，自身條件都不同，其幸福快樂的點也不同，我們看的都是表象，看是快樂的人，如果說出他的苦你也許會崩潰的，幸福快樂在前方，不能總是盯著旁邊看。人總是過濾掉別人的苦痛，專注於別人如何幸福，結果自己徒增煩惱，他不知道在別人眼裡他(她)多幸福，該多快樂。就比如現在的疫情造成的世界恐慌，在外國人眼裡身為中國人多幸福快樂，事無鉅細都有政府出力，材米油鹽政府都會考慮。外國人那是羨慕忌妒恨，每個國人都應倍感幸福快樂。你不快樂？去看看每天都在生死不保，水深火熱中掙扎的中東難民，敘利亞伊拉克的戰火。在去看看想方設法都要回到中國的華人華僑在異國他鄉們處境造遭遇，為什麼還沒幸福快樂感呢？生長在中國應該是我們所有中國人最大的幸福，我們每天都應快樂。中國的日益強大繁榮給了她的國人幸福快樂:基礎，和保證。有什麼比有個祥合安定的家園更讓人感到幸福快樂呢？相信自己的能力肯付出努力就會有更好的明天。人比人得死，因為我們自身能力不同，付出不一樣，環境各異，造就了我們都是獨立的存在，幸福快樂因果也不相同。能扛八十斤的東西，就不要去羨慕扛一百斤的人，貪念是我們不快樂的勁敵，扛的少消耗也少，扛的多消耗也必然多，表象說明不了誰快樂幸福。好內心世界的滿足感，知足而不駐足，內心世界永不氣餒的氣魄:，相信明天更好是快樂的源幸福的根。別人的月亮和我們的一樣
太費勁兒啦
不快樂，因為沒有錢，因為生活。
用戶6325854238668
用戶5455827538079
不快樂倒是對失望太多了，
上官青
最簡單的往往是最難得
