你對中醫養生感興趣嗎?說說你對中醫的看法?

蔡學軍


我對中醫養生是非常感興趣的,因為我本身是學中醫中藥的。中醫對人類的貢獻是很大,很多疾病在不能使用西醫時,都會嘗試用中醫進行診斷治療。

中醫在我國的歷史是源遠流長的,幾千年文化沉澱下來的經驗,值得我們後世學習,在原先的基礎上可以得到更好的突破。

中醫的‘’望聞問切‘’不管是在古代和現代都起到至關重要,懂得作用中醫技術救病治人的人都是很了不起的人。現在對中醫有深入瞭解和研究的老中醫真的是越來越少了,我們當代人應發揚中醫技術,學會創新技術,繼而造福人類。最怕的就是中醫技術的失傳,到時會多麼的惋惜和心痛啊。

現在的人越來越注重養生了,利用中醫技術養生的人也越來越多了。中醫技術離不開中藥材,上好的中藥材對老中醫而言就是最好的禮物了,老中醫對上好的藥材都是頗為欣賞的。中藥的製作過程也尤為重要,對中藥本身的質量影響巨大,上好的中藥材對中醫養生來說就是最佳的治療和養生的最佳藥物。


嘉穎時光


我中專的時候是學的西藥,在學習的過程中總是有個問題困擾我,為啥每種藥物都有副作用?對中醫產生興趣也是因為我同事,一名中藥技師,她從來不讓孩子用西藥,病了就給孩子吃各種她自己調配的方子,我們是個療養院,那時候來療養的大部分都是慢性病,我們醫院那時候有個名醫,在當地非常有名,找他看病的人每天都絡繹不絕,我的前輩就把這個老中醫的方子全部保存,有空就整理,那時候我很好奇,等我有了孩子後就經常諮詢她孩子病了怎麼辦呢?她給了我好的建議,用中藥調理,事實證明她的建議療效很好,由此我開始了對中醫中藥的興趣 ,自學了好幾本中藥方劑的書,現在自己年齡也大了,會根據身體用艾灸,藥茶,方劑一類的東西保養,我自己很慶幸,遇到並讓我感興趣的中醫!


Lu路平


其實,中醫學也沒那麼複雜,只是由於文革的原因,造成了傳承障礙。。

記得在上海灘,早年的時候(1930年左右),就有丁甘仁,謝觀、夏應堂、程門雪、秦伯未、章次公等海派名醫(還都是中醫)。即便到了解放之後,也有裘沛然(已故)、周岱翰、徐福松等人傳承。但發展至今,也已經面臨傳承困難的窘境(真的是後繼無人)

文革後,大量中醫精英流失(列幾個數據吧,在1965年前,全國從事中醫的人數約為200萬人,而在1977年的時候,僅有40餘萬。而且多數都已上了年紀。此後國家雖然號稱大力培養,卻搞錯了方向,讓大批偽中醫們混入隊伍中。導致雖然2006年時,全國從事中醫的人數又恢復到180餘萬人,但其質量和1960年代相比,差得不是一丁點兒),少數能傳承的又由於改革開放後國家取消了國藥店(中醫坐堂收徒的模式),只能家族相傳,再加上子孫一代,肯像老一代耐心學中醫的人少之又少,導致很多老一輩人,連家族傳承都無法維護,再加上昏招頻出,導致真正好的中醫徹底葬送。。

昏招有:

1.取消國藥店模式。要知道,即便是文革時代,國藥店還是維持著中醫坐堂看診,並且現場帶徒,手把手言傳身教的方式傳承下來。但取消國藥店模式後,中醫連基礎的傳承模式也給取消了,只能靠家族傳承下去。但後代一輩,大都向著GDP看齊。跟學內容繁雜,學程又長(一般起碼要跟學7年才能出師),即便學成後也不一定有穩定收入。導致肯向祖輩學習中醫的人更少。

好在最近幾年,尤其是在2015年屠呦呦獲獎後,國家“終於”開始重視中醫藥發展了,又復辟到傳統上來了,今年(2019年)開始,又允許藥房設立中醫坐堂問診了。與其說是創新,不如說是迴歸傳統。

2。大力推廣學習英語,忽略文言文教育。改革開放後,為了儘快融入世界,學英語變成了必修課。但很多中醫古典著作,大都是以古漢語的形式存在著的。記得在中醫本科/碩士考試的時候,還必考英文,但卻偏偏不考文言文。導致很多有名的古典醫學著作,現代中醫們(姑且叫做“新派中醫”們)根本讀不懂,讀不透。連個人所學都一知半解,上了臨床水平可想而知(一大批一大批靠論文和文憑堆積起來的名中醫們,上電視臺自我吹噓一下還行。但真的叫他們下農村,像老一代中醫那樣下鄉治病,估計早就被打死了)。於是乎,中醫從臨床一線退而求其次,變成了“養生保健”類,但偏偏“新派中醫”們連養生保健的原理都不肯好好學,導致徹底砸爛了中醫的招牌,只能靠“玄學”故弄玄虛,矇混世人。。

於是,一個民間老中醫李可,卻敢於把西醫踢出ICU和急診室,自創“中醫ICU”,全部採用中醫的方式方法搶救病人,一改過往對於中醫“慢郎中”的印象,就被譽為“奇蹟”了。但更多的情況是,“新派中醫”們,聯合西醫,故意把這樣一代名醫給掩埋了。一點不顯山露水的埋了。導致知道他的人寥寥。但他的書籍,至今淘寶上還能搜得到。他的個人資料,網上也都有。想學中醫危機重症治療這一塊的,可以向他學習一下。

3。建立現代化中藥廠房,卻又刻意忽視老藥工的價值。很多老藥工拿著低廉的薪水退休,轉而被日本高薪挖走,發展他們的“漢方”工藝。(導致現在,如果真的想學中醫中藥,還必須去日本學習“漢方學”)

更不用提,在國外很多地方,都有在用中國古方製成的各種現代產品,而不用付專利費。而在中國國內,卻仍舊在大肆詆譭中醫。不過也難怪,畢竟“新派中醫”們專業不精,的確值得批評。

4。不分真偽,只要有資本運作,就打著“中醫”的旗號,大肆斂財。最早的‘神醫’有胡萬林,到後來也有張悟本,還有什麼“中醫教母”的。惹人恥笑,貽笑大方。

難怪方舟子會說,中醫都是偽科學。因為“去真存偽”的多了,現在真正流傳的還有幾個?所謂的“新派中醫”,連診脈、針灸都學得半懂不懂。之前曾有人懸賞“中醫診脈是否懷孕”(號喜脈)都無人敢接,中醫發展之窘境,可想而知。

對於普通新手而言,想學中醫的話,推薦的順序如下

1。《神農本草經》

2。《黃帝內經》

3。《難經》

4。《傷寒雜病論》

5。《針灸甲乙經》

6。《諸病源候論》

7。《千金要方》、《千金翼方》

8。《外臺秘要》

9。金元四大家:寒涼、攻下、補土、養陰。(選其一即可,我走的是“補土派”)

10.《瘟疫論》(溫病學派)

11.《本草綱目》

對於有一定醫學基礎的,可以再學唐宗海的《中西匯通醫書五種》;朱沛文的《華洋臟腑圖像合纂》;張錫純的《醫學衷中參西錄》等近代著作。

至於目前那批自稱在中醫學院學習的“新派中醫”們,給你們的建議是,摒棄國家拍腦門編寫出來的那批教材(那是為了應試教育而搞的不中不洋的玩意兒),自我陶醉一下還行,上臨床是要出事的。好好學習一下傳統的古典醫學著作,多跑跑農村,才是真的。






小吳遊戲推薦


⭐️西醫偏於物質,中醫偏於功能。所以有中醫是形而上學的說法。

血吸蟲病,腹水後,西醫無法治了。中醫可以治腹水,卻無法根治。所以在六十年代才有中西醫結合:中醫把腹水拿下後,交西醫醫治。然後可以治癒血吸蟲病。

⭐️不過,現在中醫已經衰落了,原因大致是:

一。中醫理論沒有傳承下來,現在各中醫藥大學課任教師多為西學中,按西醫思路理解中醫,有些著名的中醫大學甚至把《內經》作為醫古文的選修課(就是最近四五年的事)。在門診治病時,就按病人口述開中成藥,而不是按“望聞問切”四診來辯證施治,所以中醫療效不顯著。

二。中藥材來源衰落了,現在常用藥多為人工種植的,藥效不夠。按《醫方》中藥用量,已經達不到治病效果,

三。中藥泡製衰落了,各藥店為節省成本,偷工減料比比皆是。如入《六味地黃》的熟地,要求是九蒸九曬,現在多為六蒸六曬或更少。

所以現在社會上看不起中醫,是有原因的。

中醫在某些領域中治病效果遠超西醫,如果以上三點能有所改進,中醫的光芒遠比現在大家看到的要亮得多。上世紀九十年代初,在北京507所,有對“有能力的中醫”進行檢驗,其中一些老中醫治病效果,用神奇來形容也不為過。

🎈如果你想為中醫正名,就多到民間去走走吧,真正的中醫高手在民間呢,虛心向他們請教,一生受益無窮啊。


番漫視頻


還是比較感興趣的,打個比方說,一個屋子有蒼蠅了,中醫會把屋子通通掃遍,從根本上消滅蒼蠅,雖然慢,但是會從根本上消滅,西醫會拿出一瓶殺蟲劑往屋子狂噴,雖然快,但是治標不治本。

講個真實的事,我小時候得了肺結核,看西醫打了近一個月的清鏈黴素,但並沒有什麼起色,父母著很心疼,就看了中醫,一個老中醫給我把脈後生氣的說:“趕緊把針劑扔了,否則這孩子就廢了!”媽媽聽從了中醫的話,就用中藥給我調理,經過半年的調理後,我痊癒了,近四十年過去了,我都沒事。所以我要感謝中醫。


君傑快樂


哈,非常感興趣,因為我家就有中醫的底子,我奶奶的祖上是中醫世家,到我奶奶這代,解放了,我奶奶考取了師範學校,不做中醫了,只繼承了祖上的很多技能和秘方。到我這代,我自己學的計算機專業,連技能都沒了,就繼承了很多秘方。

不過好在從小跟著奶奶,收到的中醫薰陶,像陰陽五行,相生相剋這些基礎是很紮實的,也會看看八字,好多人都稱呼我“大師”,哈哈哈,這當然是玩笑,我也就初窺門徑而已。

也正因為如此,我對中醫的很多看法,和完全沒有學過中醫的人是截然不同的,為什麼呢? 因為中醫是哲學,不是科學,中醫不可證偽,但屬於經驗體系,自成體系,它的基礎就是陰陽五行,如果有了這個基礎,學習中醫不但相對輕鬆,而且也容易登峰造極。

而現代教育建立在科學體系上,科學是可以證偽的,科學可以承認自己的短板,也承認自己的空白和未知,正是因為這種特性,也意味著科學可以不斷進步。

所以作為從小在現代教育長大的我們,碰到了中醫,通常會感覺無所適從,壓根兒不知道氣是什麼,溼氣是什麼,經絡有什麼用,這些都是什麼玩意兒啊?

那為什麼年紀越大,就越相信中醫呢?我們身邊的中年人老年人,幾乎都喜歡中醫,那也是經驗中得來的經驗。年輕人基礎代謝高,經絡不太堵,有問題也容易恢復,不會因為1,2次的熬夜就感覺到身體不行,但中老年人不行,一次熬夜,就感覺到休息3天、5天都恢復不過來。這個時候,中醫的系統論和西醫的頭疼醫頭腳疼醫腳的區別就很明顯了,這也是中老年人喜歡中醫的原因之一。

至於很多人說中醫沒落了,是因為中藥材的問題,我們從發展型思維去看待,先得有藥材,才會有品牌去做好藥材,所以關鍵不在於藥材不行,而是目前中國特色國情的一個必經發展階段,以後中醫中藥材一定會大放光彩的。

一點小小的見解,歡迎朋友們一起聊聊。我是老虎哥,70後陽光大叔,程序員中最懂養生的,養生中最懂編程的^_^


虎哥談養生


國家要嚴格監督中醫藥違法行為,解決不可以拿人民身體做賭注

中藥可以相信,但是中藥的土壤汙染,化肥農藥等汙染,發黴等情況也很嚴重,

中醫必須建立在法律,科學和基礎文化之上,中醫要求基本的中醫學院要上完的,有畢業證的,或者已經有行醫證書的可以相信。

民間亂七八糟的掛羊頭賣狗肉的中醫很多,真正的中醫會使用中藥為主,現在的中醫是對小孩子幼兒也破害小手,形形色色的對孩子正骨,艾灸,盲人摸象,把孩子身體讓假中醫都摧殘壞了,使用火燒的,傳銷的,狗皮膏藥的,針扎隔神經的,打毒針的,放血的,喝尿的,保健品酒的,什麼方法也有,都是沒有通過臨床驗證的。

必須嚴格打擊,解決不可以讓人民的身體讓假中醫做實驗品




慈溪湖的金魚


我本人是中醫生,家裡包括爺爺的話,有七位中醫生。我們家族一直受惠於中醫,所以才會有這樣的傳承。本人不但受益於中醫養生的理念,還是道家養生功法的踐行者,如今年及五旬,只是因熬夜十多年,稍有白髮,面容身形跟三十左右差不多,當然,這是身邊的親友和病友的評論。


素園主人


學習中醫已經二十年有餘了,從最開始的一無所知到現在的一知半解,對於中醫個人感覺是越學習越深奧,真的是“活到老學到老”,即使是讀同一本中醫書籍在不同年齡階段的體會都不同。

中醫最基本的觀點就是“天人合一”、“天人相應”的整體觀念及辨證論治。中醫認為人不僅是自然界的一個組成部分,而且自然界是一個統一的整體,人體各個組織、器官也共處於一個統一整體中。氣是構成天地萬物的原始物質,天地之精氣化生為人。中醫還包括了陰陽五行、臧象、氣血津液、經絡等。

中醫養生就是應用中醫理論來頤養身心,增強體質,預防疾病,延年益壽。

《素問·上古天真論》說:“上古之人,其知道者,法於陰陽,和於數術,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去”。這裡面的“道”說的就是養生之道。

中醫養生講究形神共養,協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節慾保精、益氣調息、動靜適宜等等,例如,飲食養生強調食養、食節、食忌、食禁等;藥物保健則注意藥養、藥治、藥忌、藥禁等。

採取這些措施,可以防止的疾病的發生發展,體現了未病先防,增強機體抗病能力,防備病邪侵害,正所謂“正氣存內,邪不可幹,避其毒氣。”

所以高明的醫家為“聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂。”


婦科醫生老魚


中醫養生有很多種方法,吃療,穴位按摩、拔火罐、運動療法等,只要能做到自彼知已和運用得當自然有益,比如吃療只要瞭解自已身體存在什麼毛病,找一些相剋的食物就能達到一定療效。又比如按摩、拔火罐、運動療法,主要針對那些不想吃藥但又能減輕疾病帶來的痛苦,以上這幾種方法很有用。本人幾十年來經常運用以上方法來減除或減輕疾病的痛苦,很有成效。


分享到:


相關文章: