有很多家长在孩子发育过程中给怕孩子发育晚，给孩子吃各种各样的补品、保健，品，为孩子的发育劳心费力的，殊不知却是害了孩子，那么今天我来跟大家交流一下如何避免踩雷！
增高误区1： 想长高，就得多补钙。
钙的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。钙摄入量过多，易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，不仅给孩子带来病痛，还可能导致幼儿骨骺提前闭合，影响长高。
误区2： 吃得多，吃得好就能长得高。
身体需要足够的营养，才能长高。但是，并不是吃得多吃得好就能长高个。如果吃得多，却不消化，不仅营养无法吸收，还会增加“横向发展”成小胖子的风险。
误区3： 冬季不长个，不用重视。
在冬季，孩子只是生长速度放缓，但是依然在不断生长。“冬储春发”是孩子生长发育的一个自然规律，只有经过在冬季储备好能量，才能在春季迎来身高的快速增长。
误区4： 父母矮，孩子也长不高。
孩子成年后的身高确实在很大程度上取决于遗传因素。但是，遗传对身高的影响不超过70%。
脾胃好才是硬道理
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