有很多家長在孩子發育過程中給怕孩子發育晚，給孩子吃各種各樣的補品、保健，品，為孩子的發育勞心費力的，殊不知卻是害了孩子，那麼今天我來跟大家交流一下如何避免踩雷！
增高誤區1： 想長高，就得多補鈣。
鈣的主要功能是強化骨骼、增加骨質密度。鈣攝入量過多，易導致泌尿繫結石及出現便秘等不良反應，不僅給孩子帶來病痛，還可能導致幼兒骨骺提前閉合，影響長高。
誤區2： 吃得多，吃得好就能長得高。
身體需要足夠的營養，才能長高。但是，並不是吃得多吃得好就能長高個。如果吃得多，卻不消化，不僅營養無法吸收，還會增加“橫向發展”成小胖子的風險。
誤區3： 冬季不長個，不用重視。
在冬季，孩子只是生長速度放緩，但是依然在不斷生長。“冬儲春發”是孩子生長髮育的一個自然規律，只有經過在冬季儲備好能量，才能在春季迎來身高的快速增長。
誤區4： 父母矮，孩子也長不高。
孩子成年後的身高確實在很大程度上取決於遺傳因素。但是，遺傳對身高的影響不超過70%。
脾胃好才是硬道理
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