人际交往除了问题,我不知道怎么和陌生人相处,内心会有压迫紧张感,怎么办?

蛋小壳是诱受


认识你自己!


解忧心理医生


很多人都一样,都会面对这样的问题!

一般跟陌生人交往,紧张是不自信的一种表现,想要不紧张,要努力先把不自信去除掉!给自己加油,多多练习自己的自信心!

其次,就是用微笑来面对陌生人,微笑能缓解自己的紧张!也会让陌生人对自己有好感!

同时,聊天的过程中,增添点幽默语言,这样既能缓解自己的紧张,又能把聊天的氛围搞起来!也可以通过陌生人的话语,分析他的爱好和兴趣这些,然后通过这些,聊他感兴趣的话题!他高兴了,你的紧张也会减少很多!

说白了,跟陌生人交往是需要经常锻炼和学习的,所谓的学习是看你周边人的交往过程,把他们的说话技巧,交流方式等运用到自己的身上!再则,通过对自身的了解,去找出适合自己的交往方式!以上是我的个人观点,希望对你有所帮助[微笑][微笑][微笑][微笑]



闹市中的观望者


一般有这些的人往往是属于内向的人,就是和陌生人接触的时候不知道该怎么表达,不知道怎么说话,所以内心会有紧张。但有的人不管还陌生人还是熟悉人她们都会很自然的接触,话也特别多,这些人一般都是大大咧咧,性格活泼,不认生的人。如果你是这种性格也没什么,每个人的性格都不一样的,多试着敞开自己的心去锻炼自己,也许刚接触陌生人的一刹那会是这样的感觉,当你迈过去了就觉得其实就是你自己太过于压迫自己而产生的紧张的不知道怎么表达和接触。试着改变自己……



分享到:


相關文章: