乌江鱼怎么做好吃?

大洪九世


嘿!朋友,要不看看小编今天要给大家推荐的贵州黔北一绝的火锅——乌江豆腐鱼火锅呀!

看看这大坨大坨的鱼肉!

要说这道菜的最特别之处,在于使用的“鱼”是乌江流域自产自销的鲜鱼!所谓一方水土养一方人,乌江的水质很好,所以在这条天然活水江生长的野生鱼摆摆——肉质鲜美,腥味极小。因此乌江这条仅有的江才能养育出当地风味的鱼呀~

看看这条鲜活的鱼摆摆哦~

就连那雪白Q弹的豆腐都是乌江当地做的呀~由于乌江沿岸地区多为贵州特有的喀斯特地貌,所以乌江周边的泉水众多;又因泉水含有多种矿物质的原因,所以用泉水做出来的豆腐韧性极好,口感胜过一般的卤水豆腐~

自产自销,降低制作成本,给大家呈现乌江豆腐鱼的原汁原味~

要说这道乌江豆腐鱼受大众喜爱到什么程度呢?曾有不少贵宾、名流不远千里来到乌江品尝这道美食,便流传下这么一首诗:“鲢鱼豆腐红油光,葱绿蒜白姜丝黄。肥嫩辣烫鲜香满,争食美味忘举觞”。

而做这道豆腐鱼,口味最好的也就是保证了鱼肉的原汁原味~

此时有两道贵州特殊调料——糍粑辣椒和糟辣椒登场啦!不可缺少的两种辣椒,辣味和咸味的提供者~

糍粑辣椒

糟辣椒

将各种调料混合一起爆炒,加入高汤调成汤底,再加入冷水后再放入切好的鲜鱼块,小火煮至水沸;待鱼肉煮至软嫩不烂时,再加入豆腐;此时可根据自己的口味加入适量蔬菜,色香味俱全~

夹一块鱼肉:鱼摆摆特有的鲜香味扑鼻而来,咬一口,鱼肉煮得嫩而不烂,鲜嫩爽口;再夹一块豆腐:淋上了红油汤汁的豆腐看起来像似红烧过,咬一口滑嫩无比,入口即化。

而乌江除了这道豆腐鱼火锅,还有另一种同样美味无比的火锅——乌江片片鱼火锅!

比起豆腐鱼,小编更钟爱片片鱼火锅!为什么呢——因为切成薄片的鱼摆摆基本是没有刺的!可以爽快的一口闷,还可以活着饭一起狼吞虎咽(不是),大家吃饭要慢嚼细咽哦~

而且一般吃片片鱼火锅的辣椒蘸水,就不再是平常看见的糊辣椒做的啦——而是酸辣开胃切得小小的小米辣!

没有谁能拒绝没有刺的鱼摆摆火锅,如果有,那是不存在滴!

乌江养育出来的鱼摆摆肉质真的很好呀~做出的鱼摆摆火锅极具咱们贵州风味,有机会来贵州旅游的小伙伴,一定要去乌江尝尝当地的鱼哦,保证吃过一次就忘不了啦!






一人厨美食


"乌江鱼"是遵义乌江镇的一个历史悠久、独具特色的饮食品牌,四秀皆宜,闻名遐迩。 "乌江鱼"是用真正的野生鱼(即江中之鲢鱼)精心配料,加以遵义“朝天辣椒”,以火锅方式烹制而成,鲜辣味美,吸引了无数的游客。乌江镇大街上那整片的火锅店、站在路边向过往车辆招徕的女服务员和她们软糯的口音,也成了进入遵义城区必经的一道景观。乌江鱼的做法历史悠久,在制作过程中您也能感受到这些特色美食的魅力。乌江鱼是很有特色的遵义特色小吃,乌江鱼以鲢鱼,草鱼。为主要材料,烹饪的做法煮菜为主,口味属于香辣,你也一起跟着 !



静赟


有次朋友请我吃了乌江鱼,觉得特别好吃,一直念念不忘。感觉做出来的乌江鱼的肉质非常细嫩,里面加了炸好的黄豆。我自己根据那天吃的,然后又再网上查了很多资料,还请教了请我吃饭的朋友,最终做成了乌江鱼,觉得味道还是很不错的。

第1步、买了新鲜的鲢鱼,清洗干净,宰成块。这个鲢鱼把它横着在宰成块就行了,不需要切片。加料酒,葱段,姜片,芹菜盐腌制。

第2步、放入淀粉,淀粉要少一点,和两个鸡蛋搅拌均匀。

第3步、坐锅烧水。放入豆腐和魔芋把它煮熟。

第4步、我们把提前泡发好的黄豆放进高压锅压15分钟。沥干水分,放少许的油把它炸熟。这个就是乌江鱼里面必备的黄豆酥

第5步、锅起油,放入调料。再放入火锅底料炒熟。

第6步、锅里放入开水。把水煮开。开以后就可以放所有调料,这时候尝一下味道,一点一点的放。

第7步、放入腌好的鱼块煮三分钟。

第8步、最后我们放入魔芋和豆腐煮两分钟,因为是焯好水的。就不必煮太久。

第9步、放入炸好的黄豆,让搅拌均匀,这个鱼不要急着起锅。关火闷十分钟更入味。

第10步、装入大盆,吃完鱼鱼以后我们可以在里面加点土豆片,藕片,这些素菜。

特别注意的一点是:鱼一定要用冷水清洗,用热水清洗会比较腥。也可以根据自己的口味灵活变动,不要拘泥。自己觉得好吃就可以了。

有的人做乌江鱼觉得特别麻烦,也可以直接去川菜馆吃乌江鱼。那种味道应该来说比自己做的要好吃一点。不过卫生嘛,我还是觉得个人做,会比较干净。


湘菜罗哥


在这里我简单和大家介绍四川做法的乌江鱼,乌江鱼做法有很多,但是我偏爱这种,同样希望大家都喜欢!有空可以自己试着做一下哦!

制作材料:

主料:乌江鱼1000克,豆腐(南)500克调料,豆瓣酱30克, 盐10克, 味精2克, 五香粉2克, 胡椒粉2克, 辣椒(红,尖,干)3克, 猪油(炼制)25克, 姜10克, 大葱15克。

乌江鱼

乌江鱼做法:

1. 将乌江鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;

2. 豆腐切成大小均匀即可,入沸水中煮一会过后滤干水分;

3. 葱、大蒜切片、葱切成长短适中的长度;

4.豆瓣酱切细,以便入味;

5.猪油锅下烧至6成熟左右时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;

6.再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;

7.将鱼和切好的豆腐导入用小火煮约10分钟,熟后下葱即成





陕老乔


乌江鱼的做法

用料:

乌江鱼1条或花鲢鱼、火锅底料300克、郫县豆瓣、泡辣椒末、泡姜、干辣椒节、豆豉末、姜颗、泡酸菜、花椒、蒜片、葱节、油酥黄豆、鸡精、味精、白酒克、盐适、白糖、料酒克(或啤酒半瓶)、干细豆粉、色拉油。

步骤

1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去 [1] 腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。

2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。

乌江鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。

另一步骤

1. 将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;

2. 豆腐切成4厘米方块,入沸水中氽过后滤干水分;

3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;

4. 豆瓣酱切细;

5. 锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;

6. 再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;

7. 将鱼和豆腐下锅用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。

乌江鱼蘸料

干辣椒面50克、熟芝麻30克、酥碎花生仁80克、香葱葱花80克、香菜叶80克、盐10克、味精10克。

蘸料制作;

取5个味碟碗,放人干辣椒面、熟芝麻、酥碎花生仁、味精、香葱葱花、香菜叶即可,食用时舀人火锅原卤汁。也可选用香油味碟使用。






张三皮电商达人


制作材料:

主料:鲢鱼1000克

辅料:豆腐(南)500克

调料:豆瓣酱30克,盐10克,味精2克,五香粉2克,胡椒粉2克,辣椒(红、尖、干)3克,猪油(炼制)25克,姜10克,大葱15克

做法:

1. 将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,分半去骨,鱼皮朝下反刀压平切片(不要切断鱼皮);

2. 豆腐切成4厘米方块,入沸水中氽过后滤干水分;

3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;

4. 豆瓣酱切细;

5. 锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;

6. 再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;

7. 将鱼(轻放下锅)和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成



十八爱美食


个人囗味,个人喜欢水煮鱼片

水煮鱼的原料营养丰富,主料鱼肉和辅料黄豆芽都是很好的蛋白质来源,而且鱼肉脂肪含量低、含有丰富的多不饱和脂肪酸和一定量的矿物质,可以使人的大脑不易退化,预防多种疾病和改善老年痴呆症等。水煮鱼的烹饪加工工艺比较合理,从业人员力求在烹饪时保持营养素不被破坏,使用一次性植物油,充分发挥各种原辅料和调料的品质特性,特别是充分发挥出辣椒、花椒祛寒除湿、益气养血的功效。此外,虽然烹饪时用油量较多,但食用时摄入人体的油量较少。这一切使得现代水煮鱼具有很高的营养价值和食疗功效,十分有益于人体健康。




家常美食


温暖妳的心,秘汁乌江鱼。

乌江鱼富含丰富的动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,

在寒冷的冬季,人体的运动较少的情况下,

对人类的体力和智力的发展具有着重大作用,

此外,白胡椒能够驱寒、暖胃、还能温暖ta的心。

我只是一个爱做菜的90后男生

主料

乌江鱼3斤

土豆半个

辅料

胡萝卜半根

山药少许

料酒适量

白醋适量

蛋清适量

葱段适量

姜片适量

淀粉适量

白胡椒粉适量

黄豆酱适量

蚝油适量

番茄酱适量

甜面酱适量

蒜瓣适量

大葱适量

香菜适量

芹菜适量

秘汁乌江鱼的做法步骤

1.市场买来鲜活的乌江鱼,让店家处理干净,拿回来一直用流水不断的清洗,可以加入少许料酒和少许白醋去腥。乌江鱼这可不是鲶鱼,顺便辟谣一下,现在的鲶鱼也没网上说的那么可怕,吃垃圾什么的长大的,都是人工养殖的。

2.这种片鱼方式相对比较简单,用手扶住鱼身,竖切段。鱼身比较湿滑,还是要多多当心自己的小手。

3.片好鱼后,加入一个蛋清,少许葱段、姜片,少许料酒、淀粉、白胡椒粉。小手抓匀。放入冰箱冷藏入味。准备配菜和酱料。

4.秘汁调制:一大匙黄豆酱、耗油、番茄酱、甜面酱,和相对少许的甜面酱。具体比例自己把握,实在把握不好就1:1:1:1。因为这四种酱相对都有咸味,所以后续全程调味过程中无需调入任何盐和味精、鸡精。酱配好比例后用勺子不断的搅动,直到提起勺子后可以拉出细丝来。

5.蒜瓣切块、大葱切段,香菜切段;芹菜切段,胡萝卜、土豆切块,山药切片。配菜准备好后放入开水中照一下。(山药切好后要立即放入水中浸泡,不然就黑的跟煤球一样。

6.我用的平底不粘锅,锅入少许油,按照易熟的顺序,依次放入土豆、胡萝卜、山药、娃娃菜。小火慢煎5-10分钟。火候自己把握。煎好后称出。

7.少许底油,放入鱼片、鱼段分次小火慢煎3分钟,煎的过程中用手晃动锅底以免糊掉。煎完一面可以用筷子在煎另一面。

8.放入剩下的鱼段继续煎。

9.鱼煎的差不多了以后可以放入所有食材和配菜,淋入酱料。怕粘锅糊锅了就多盯着点,用手晃晃锅底。尽量不要去挑动鱼肉以免鱼肉破掉。盖上盖子在中小火继续焖3-5分钟左右。

10.最后撒入香菜,即可出锅。




首席煎烤官


关于乌江鱼怎么做好吃,在家就可以做出饭店的味道。

乌江鱼做法有很多,比如水煮,酸汤,酸菜,火锅等,我们先开了解一下乌江鱼

世人知道乌江,可能还是从红军“突破乌江天险”开始。然而,这条发源于贵州,经重庆流入长江的大河,最著名的莫过于乌江鱼了,自古以来,乌江两岸的人们由于经常捕食,渐形成了乌江鱼独特的食用方法:

将乌江鱼切片,以食油,辣椒,姜蒜等多种佐料泡制,使之具有鲜、香、嫩、滑等特点,一时间乌江鱼食者甚众。

乌江活鱼是以鱼为主要菜品的鱼专家,由于采用的鱼类品种较多,开发出的味型多样(有酸汤、清汤、微辣、中辣、剧麻辣等)

贵州乌江鱼的做法

 

 原料:贵州乌江鱼1条(重约800克),黄豆芽100克。

 调料:西红柿酸汤1000克,花椒20克,木姜子油30克,姜片、香油、盐各10克,洋葱50克,葱段8克,色拉油10克。

 制作:1、乌江鱼宰杀,腹部开膛取出内脏并切下鱼头,将鱼身切重20克的块,与鱼头一起入开水中大火烫3分钟,捞出备用;黄豆芽入沸水中大火汆1分钟,捞出入特制锅内垫底;洋葱切1厘米见方的丁。

 2、锅内放色拉油,烧至七成热时放葱段、姜片爆香,放西红柿酸汤大火烧开后入乌江鱼肉小火煮5分钟,放花椒、木姜子油、洋葱丁、盐调味后小火烧3分钟,淋香油后出锅浇入垫有黄豆芽的特制锅中,上桌后特制锅下面放电磁炉加热即可。

 

 重庆乌江鱼的做法

 乌江鱼出自重庆涪陵地区。乌江贯穿重庆涪陵、黔江地区,支流众多,胜产各种野生鱼,乌江鱼的做法是讲究鱼的鲜,但城市里一般都是养殖鱼。1998年开始流行。

 乌江鱼的制作材料:

 主料:鲢鱼1000克

 辅料:豆腐(南)500克

 调料:豆瓣酱30克,盐10克,味精2克,五香粉2克,胡椒粉2克,辣椒(红

 做法:

 1. 将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;

 2. 豆腐切成4厘米方块,入沸水中氽过后滤干水分;

 3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;

 4. 豆瓣酱切细;

 5. 锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;

 6. 再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;

 7. 将鱼和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。

 

 酸菜鱼乌江鱼

酸辣鲜香,十分开胃

主料 :

乌江鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。

辅料 鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,

胡椒面4克,料酒15克,泡小米椒25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作方法:

1、将乌江鱼放入温水中除去粘液、鱼鳃、剖腹去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,鱼骨制成块,泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入下鱼头、鱼骨煎香,姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面。

3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁大火熬出白汤后,放入少许白醋,鸡精,把鱼片抖散入锅。

5、用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

酸菜鱼是川菜有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。自己在家可以试试做给家人吃。

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杨厨烹美食


你好很高兴可以回答你问题。

乌江鱼有很多种做法,可以根据个人口味来做,夏天马上来了,夏天没有食欲,开胃又简单好做的汤菜肯定受待见。喝点浓汤滋润脾胃,略微出点儿汗,能将体内的空调寒气驱走,不容易感冒。红色能人胃口大开,满锅红油不是人人都能接受的,但西红柿却是大多数人都喜欢且物美价廉,所以充分利用它,做出好菜,让自己和家人由内而外的健康又漂亮。

光喝西红柿汤太寡淡,一般都和鱼丸、肉丸什么的搭配来,好喝又有营养,红彤彤的一锅汤让人立马儿生津,大人吃了不长肉,孩子喝了有胃口。鱼肉我今天用的乌江鱼,因为刺少肉厚鲜嫩,价格才7块8一斤。以前在外面吃过鱼火锅,点条乌江鱼至少要78元,所以印象中我一直以为这是个高贵货,没想到这么便宜。那咱何必要多花钱还不解馋呢!

下面是我的做法希望这个口味可以适合你。

1.新鲜鱼肉和大西红柿准备好;西红柿选择色泽红润,摸着有弹性汁水丰盈;鱼我用的乌江鱼,肉嫩且没有鱼刺,除了做火锅外,特别适合做鱼丸;也可以用其它刺少肉厚嫩的鱼;

2.鱼肉去掉鱼皮,切2公分的鱼块;

3.西红柿切2公分左右的块,皮可去可不去,如果去皮可先在顶部划一个十字花刀,再入开水锅中滚30秒,可轻松撕掉表皮;

4.鲜姜切细丝,大葱切细丝,同入碗中,倒50克左右凉水浸泡,使用时只取20克左右;一个鸡蛋清、盐、白胡椒粉;

5.鱼肉比较多,分两部分入料理机中分别打泥;第一次打好的泥盛出来,再放入另一半鱼肉,同时将盐和白胡椒粉同打;

6.将第一次打好的鱼泥倒回到料理杯中,将鸡蛋清和20克左右的葱姜水入料理杯中,启动2档,使液体与鱼泥充分混合均匀

7.鸡蛋清约45克重,再加20克葱姜水同打,鱼泥的含水量比较大,两种处理方法,一是减少鸡蛋清的使用,使鱼泥经过搅拌和摔打后能够自然上劲儿;二是加入30克的玉米淀粉,增加鱼泥的粘性

8.煮锅中倒少许油,先将西红柿煸炒出浓汤,倒适量热水烧开

9.取适量鱼泥,双手蘸凉水,将鱼泥在双手间倒来倒去,倒成圆润的鱼丸;

10.西红柿汤煮开后转小火,保持微沸的状态,将鱼丸依次全部入西红柿汤中后再转中火,直到所有的鱼丸全部浮在水面,撒适量盐、香葱。

11.番茄鱼丸汤,清淡、开胃、低脂增食欲

温馨提示

1. 番茄鱼丸不要凉喝,温乎时喝更能喝出酸溜味,鱼丸也是嫩中带微甜,这甜是鱼肉本身自带的;

2. 鱼肉的吸水能力差,又因为鸡蛋清的大小不一样,所以凉水先不要放,看鱼泥的状态再决定是不是放。如果鱼泥太稀,可以适量加点淀粉,使鱼肉上劲儿,这样鱼丸进锅才不散;

3. 想要鱼丸吃起来更加香润,可以适量放一点肥猪肉,鱼肉洁白而更香;但如果考虑到少摄入脂肪,可以不放。







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