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先让自己放下对高考的恐惧和避免对学校的不适。高考并不是唯一的出路，没参加高考也不代表不能进行自我的培养和教育。作为一个中小学老师，我对学生的希望当然是他们能参加高考考上好的学校 ，这样我的短期教学成果可以衡量。但是对于那些不能参加高考不能读好的大学的许多学生那就不公平啦，所以很多时候我在教学的时候不会专门偏爱好的学生，对于差生我也大加鼓励，毕竟能学一学基础常识将来总会用到。对于无心向学纪律不好的学生我也会认真批评，因为学习如同工作生活都得提现一个人自己认真负责的态度。
今天听了周国平的演讲，他说一切的教育其实本质上是自我教育。只要别忘了学习有利于你的自我改变和成长，那么即使你现在因身心疲惫暂时休息放下学习一段时间或者几个月一两年都没问题。
因为你才十几岁，往后的岁月很长很长，即使暂时放弃高考离开学校以后可以改变自己的机会多得是。书籍、电影、音乐、艺术创作等都可以促进自己内在的成长和变化。
而现在这个社会免费的知识资源网上到处都是，各种读书学习听课上课app多如牛毛，各种花费不多的付费课程也很不错。
所以离开高考，离开学校，你照样可以学习语文学习数学学习英语学习理化生学习历地政。
而且其实许多选择文科道路的人通过现有的课外书籍和网上的免费课程或者付费课程 以及其他有关这些方面知识的常识网络资源多的是，需要的无非是你能花时间看花时间总结和思考。
今日头条上许多名人名师演讲许多知识达人的知识分享都可以花时间听听。
网易公开课上许多名校课程如果听得进去也可以有时间看慢慢参悟。
樊登读书上的好书讲解更可以解决你的心灵困惑和改善你的内在状态和外在行为。
喜马拉雅上精彩的历史故事会教给你更多的历史知识给你更多的人生启发和社会思考。
微信读书上众多的优秀书籍只要你可肯花时间你可以自由畅游在知识的海洋，经济、历史、政治、地理、社会人文，科技发展、生物学，物理学，数学、哲学、心理学、文学、计算机编程设计和人工智能大数据等无所没有无有不包。
淘宝众多书店万千好书让你可以一边感受纸质书的墨香一边沉浸在前辈牛人们的敦敦指导下。
如果你想学英语，可以自由听VOA,BBC,可以在普特英语听力网找到你需要的大部分资源。如果你想练习听力和口语，可以多听英语演讲多听TED演讲，如果有单词不认识，可以自己下载百词斩、不背单词和墨墨背单词等软件根据自己的能力选择一个范围然后一个个每天消灭一些积累到一定程度或许你看四级六级阅读理解一点问题都没有。当然或许你说自己英语真的很菜，没事的。学我，我现在每天利用单词软件复习四级单词20多个，但其实我获得了八级证书。没办法，十多年不涉及，忘了不少。
如果你还觉得难以入门，没事，买一本新概念英语二认真学，其实它是初中基础内容，简单换新概念三，难的话挑新概念一也行。只要保证每天有收获每天进步一点点总有融会贯通之日。你的优势在于你还十几岁，你有大量的时间可以绝地反击。不像我大学毕业多年发现从前所学不满意人到三十多以健康为代价秉烛夜读。
至于语文更好说，语文在乎的是灵性和情操的培养。在乎的是情感价值观的熏陶和建立。陶渊明的《桃花源记》《归田园居》刘禹锡的《陋室铭》、欧阳修的《醉翁亭记》、司马迁的《陈涉世家》《垓下之围》等你可以自己翻书找到，一本《古文观止》包罗许多经典名篇，另外许多书籍网络资源有专门名师大拿讲解这些。
所以对于高中语文文言文偏头疼又不鸟高中老师的照本宣书自我解读完全可以找书翻书查资料也许你比那些坐在教室本分听课的同学还学得多一些领悟得对多一些造化大一些。
至于其他课文我建议你也你不用遗憾。余秋雨的书多读一读 什么《文化苦旅》、《行者无疆》、《山居笔记》、《借我一生》、《中华文脉》等多读一读 绝对是可以饱餐一顿文化和文字的盛宴。里面有中华文化的遍及，也有中东欧美等国的亲临所见所思。当然其他作家如周国平，其他大家如胡适、季羡林、南怀瑾等这些你可以多多关注。
因为我从这些书籍和作家名人的文字中领悟到世间的美好和不意，也汲取到生活工作学习的力量。所以你都可以有兴趣的话了解一下，也感受语言文字对你枯竭的灵魂心灵的滋养。
而这些都不是高考才学的。而这些高中校园教得很少也很基础。
当然一下没把握住，下笔千言。我又怕你因情绪不佳无法静心读下去，所以不再谈可能让你厌烦的学习之事。只是告诉你没有张屠夫 ，照样可以吃肉，甚至吃的还是新鲜美味的可口猪肉。
做为教书之人，面对的是学生，教的书。但是哪里又没有书，哪里是非要经过我之口教的书才是真正学生该读的书。知识是无处不在的，只要懂得观察，花时间探究，认真总结反思归纳，荒山野外都可以出天才。当然我不是天才 ，同你一样 我们是同病之人，我走了十五年的黑暗隧道自我摸爬滚打才瞧见些许光明 ，我不让其他朋友遭遇我十五年来遭遇的心灵困惑和生活挫折。所以本来想睡觉的无意看到就此洋洋洒洒自以为是的回答了一点自己的看法。
生活所有经过之路，都是必经之路。你我皆患难，但请你像我一样能够振作。现在学不了，没事。放下 至于讨厌的学校，暂时离开都可以。在生命健康面前，知识分数荣誉证书名校毕业证甚至高薪职业万贯家产都是虚的，没有健康，这些都不能让人获得快乐幸福。
所以你现在首要任务是接纳你自己，承认目前的不足，接纳你情绪不佳心情抑郁的现实病情 ，然后积极通过自己平时锻炼身体改善脑部神经递质分泌情况，听舒心音乐放松自己，通过手背轻敲额头脑部放松神经，静坐练习呼吸、平躺冥想放松等方式给自己解压。多听班得瑞，多听陶笛、多听《沧海一声笑》和《大时代小访客》，或者《笑傲江湖》琴箫合奏曲。抱歉 ，又说岔了 关键是这些是我平时对自己用起来行之有效的调节低沉情绪的方法。
