鼻孔異物多了或者是瘙癢，人們都習慣用手去摳摳。但是專家說了，鼻孔不要隨意用手挖，既不衛生又很容易給鼻腔帶來其他不良後果，這是怎麼回事？挖鼻孔難道還有錯？
首先，挖鼻孔之前我們要來了解一下鼻屎。
鼻子作為人類五官之一，擔任了重要的呼吸功能。為了更好的保護嗅覺，鼻腔每天都會分泌出粘液來保持內膜溼潤，粘液的存在還可以吸附空氣中的異物，起到一個隔離帶的作用，有效保護人體的呼吸系統。粘液每天也會以吞嚥或者呼出的方式排出鼻腔，而無法排出或者滯留中鼻腔中的粘液就會幹燥和其他異物形成我們常見的鼻屎。
挖鼻孔不當，危害也不少
既然鼻屎是鼻腔中的異物殘留，那麼挖鼻孔清理掉不是理所當然嗎？雖然人人知道鼻屎需要清理，但很少人知道正確的清理方式，而且挖鼻孔不當，還會給鼻腔造成嚴重的傷害。
1、呼吸道出現細菌感染。鼻子是人體呼吸道的重要出口，很多人喜歡鼻子癢了就拿手挖鼻孔，但是卻忽略了手指上的細菌會隨著挖鼻孔的行為接觸進入鼻腔，非常容易引起呼吸道感染。
2、誘發鼻炎。喜歡用手挖鼻孔的人，由於經常會接觸到鼻粘膜，引起粘膜異常發育，導致出現粘液減少，鼻腔溼潤度不足，鼻毛稀疏，使得異物入侵鼻孔，誘發萎縮性鼻炎、慢性咽炎以及鼻竇炎等情況。
3、其他惡性疾病。挖鼻孔的過程中由於鼻粘膜吩咐受到外界刺激，加上炎症影響下還可能誘發惡性腫瘤，像鼻腔鼻竇血管瘤等情況。
4、鼻腔出血。人們挖鼻孔的時候由於很難掌控力度，往往會傷害到鼻腔中的細小血管，導致鼻孔出血，長時間影響下也可能造成鼻腔內壁感染。
如何正確清理鼻腔？
挖鼻孔不當可能清理乾淨了鼻屎，反而留下一身病，得不償失。那麼日常生活中應該怎麼正確清理鼻腔呢？
首先，日常生活中要注意克服用手挖鼻孔的習慣，如果實在癢得忍不住或者下意識挖鼻孔，可以選擇在出氣口周圍塗
抹一些清涼的藥膏，緩解瘙癢的情況。其次，人臉需要洗乾淨，鼻腔也需要。每天注意在洗臉的時候清洗鼻孔，既可以洗掉鼻腔內的殘留物，也可以防止挖鼻孔的行為，用以保護鼻子。
最後，如果鼻腔中的分泌物藏在不好清理的地方，也不要上手去挖鼻孔，而是選擇柔軟的棉籤蘸溼後輕輕在鼻孔中擦拭。
挖鼻孔雖是清理鼻腔的方法，但也不要直接上手，學會正確的挖鼻孔，才能既清理了異物有保護了鼻腔的健康。現在很多人還保留著用手挖鼻孔的習慣，其實也是為自己的健康埋下了隱患。挖鼻孔雖不可避免，但也要學會正確的“挖”法哦。
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