如何坦然的面對過去的痛苦與不堪？

2020-03-17 11:24:42 佚名

無悔的輝

其實不難，成熟了，也就會變得豁達起來。過去的事情，不管是痛苦還是不堪，當你正視它的時候，會發現其實也就那麼回事。

小的時候，因為先天斜視，沒有小朋友願意和我玩。女孩子說我長得太兇，男孩子拿小鞭炮欺負我。甚至是教師，也總因為覺得我在瞪他。那時候覺得活著很痛苦，因為相貌帶來的自卑，刻入骨子裡。也因為這樣，我一度陷入自閉狀態，開始喜歡上讀書，讀各種各樣的書。用文字記錄下自己的點點滴滴。我很感激那時候的自己，也是因為這樣，才有現在的我，說不上飽讀詩書，卻也腹有詩書。

十八歲的時候，因為高考沒考好，為了躲避家裡的責罵，我只身來到廈門。人生地不熟，走過廈門凌晨三點的馬路，睡過肯德基，下雨天拿著行李躲在ATM機器下面。被陌生人感動過，也被酒鬼騷擾過。被朋友收留過，也被朋友出賣過。現在想想，這些就像一場夢。那時候想著自己是個廢人了，站在頂樓想自殺，以為死亡才會結束一切的痛苦。後來回家復讀了，遠離人群，去深山靜修讀書。那個時候，以為人生就這樣了，一轉眼我也大學畢業一年多了。那時在陰溝裡行走，以為會腐爛在陰溝。可我本來就是一棵倔強的向日葵，我偏要向著太陽生長。現在，再想起這些，再也不覺痛苦，反而感到是力量。我能從那個困境裡生長出來，而我一定也能從另一個困境裡再次涅槃。

都說人生是越活越清醒，吃的虧多了人也會變得豁達起來。當時的痛苦，當時的不堪，在當時可能有很多從想要放棄自己。雖然這樣說會很雞湯，但是那些能說出雞湯話的人，其實也可能就如你如我一般，靠著自己的雞湯一碗一碗敬歲月，敬明天。當你熬過那些苦難的時候，你不要害怕再次去面對，因為你，已經比當時的自己強大很多。

女兒說

世間大夢一場，人生幾度秋涼。

在這世上，正確的可以存在，不正確的也要存在，希望和悲傷，都是一縷光。既然已是過去，又有什麼，就當是做的一場夢，最重要的是當下。痛苦和不堪只是讓你吸取經驗教訓，但要正確的面對它。別人不可能記得那麼多事，你只管向前看。在上小學和初中時，自尊心很強，只要老師批一個×，我就淚眼婆娑，一次一個語文老師看見我哭了，讓同學們都別做題了看我，當時我臉特別紅，感覺特別尷尬和不堪，在上大學之前根本不敢往外說，但後來長大了，領悟力高了，也就沒什麼事。村上春樹曾說，曾以為走不出去的日子，現在都回不去了。痛苦或許來源於自身的糾結，你只要改變自己對過去的看法就好了。

朝耐

當你不再問自己這個問題的時候，你就會知道自己成長了。

我也有過很多不堪。2019年之前，我想過最多的事情是自殺。是的，你沒有看錯。我計劃並且實施了，但每一次都被人發現及時阻止了。因為鬧自殺，男友分手了，新的男友覺得我像一顆定時炸彈一樣，承受不了這種壓力，我又是一個人生活。

最壓抑的時候，我常常玩交友軟件裡的語音電話，只是為了能說出心中的不愉快。可是我連句“你好”都感覺堵在喉嚨裡，說不出口。

現在，我成了家裡的開心果，朋友眼裡的幽默達人。但其實，我心裡也偶爾會有不開心。

我恨自己為什麼退學，為什麼寫作這麼久依然毫無成就，為什麼一顆真心總是被傷害被辜負，我也難過，也怨恨。

可是，怨恨除了讓我自己感覺難受，又帶來了什麼好處呢？我的自責並不會改變過去的痛苦和不堪。

我討厭的人依舊活得很好，而那些討厭我的人也許正在看我的笑話。有句話可能有點過激，但我真的很喜歡，你真的甘心把這個世界讓給你討厭的人？

至少，我不甘心。我不能讓我討厭的人看不起我，不能讓曾經受到的痛苦都不值得。自己只是個普通人，扛不住了，受點傷了，很正常。沒有什麼不堪，它只是經歷的一部分。我不能總奢望命運總是把好的部分悉數給我，那不可能，這世上也從來沒有一個人只經歷好的，不經歷糟糕的。每個人都一樣，命運相對公平，假如你能承受不好的東西，它會給你更好的。如果你承受不了，它只會給你更糟的東西。

這不是痛苦，是成長。所以，每個人都有好的壞的經歷，請不要感覺自己過去的不堪與痛苦有多麼難以放下。

樂果讀書觀影

想起魯迅先生說過的一句話：“真正的勇士敢於直面慘淡的人生。”但是真正能夠坦然面對過去痛苦的人很少，我們大多數人或多或少都有一些不想觸碰的過去。既然如此，不如暫時遺忘過去的痛苦，專注現在和未來，活在當下。不要讓過去的痛苦成為明天的延續。

時間會撫平一切的傷口，也許一年後，也許多年後，但不論多久，總有一天你回望過去時，你會發現曾經的那些傷痛與現在相比都已不在重要。