如何坦然的面对过去的痛苦与不堪？

2020-03-17 11:24:42 佚名

无悔的辉

其实不难，成熟了，也就会变得豁达起来。过去的事情，不管是痛苦还是不堪，当你正视它的时候，会发现其实也就那么回事。

小的时候，因为先天斜视，没有小朋友愿意和我玩。女孩子说我长得太凶，男孩子拿小鞭炮欺负我。甚至是教师，也总因为觉得我在瞪他。那时候觉得活着很痛苦，因为相貌带来的自卑，刻入骨子里。也因为这样，我一度陷入自闭状态，开始喜欢上读书，读各种各样的书。用文字记录下自己的点点滴滴。我很感激那时候的自己，也是因为这样，才有现在的我，说不上饱读诗书，却也腹有诗书。

十八岁的时候，因为高考没考好，为了躲避家里的责骂，我只身来到厦门。人生地不熟，走过厦门凌晨三点的马路，睡过肯德基，下雨天拿着行李躲在ATM机器下面。被陌生人感动过，也被酒鬼骚扰过。被朋友收留过，也被朋友出卖过。现在想想，这些就像一场梦。那时候想着自己是个废人了，站在顶楼想自杀，以为死亡才会结束一切的痛苦。后来回家复读了，远离人群，去深山静修读书。那个时候，以为人生就这样了，一转眼我也大学毕业一年多了。那时在阴沟里行走，以为会腐烂在阴沟。可我本来就是一棵倔强的向日葵，我偏要向着太阳生长。现在，再想起这些，再也不觉痛苦，反而感到是力量。我能从那个困境里生长出来，而我一定也能从另一个困境里再次涅槃。

都说人生是越活越清醒，吃的亏多了人也会变得豁达起来。当时的痛苦，当时的不堪，在当时可能有很多从想要放弃自己。虽然这样说会很鸡汤，但是那些能说出鸡汤话的人，其实也可能就如你如我一般，靠着自己的鸡汤一碗一碗敬岁月，敬明天。当你熬过那些苦难的时候，你不要害怕再次去面对，因为你，已经比当时的自己强大很多。

女儿说

世间大梦一场，人生几度秋凉。

在这世上，正确的可以存在，不正确的也要存在，希望和悲伤，都是一缕光。既然已是过去，又有什么，就当是做的一场梦，最重要的是当下。痛苦和不堪只是让你吸取经验教训，但要正确的面对它。别人不可能记得那么多事，你只管向前看。在上小学和初中时，自尊心很强，只要老师批一个×，我就泪眼婆娑，一次一个语文老师看见我哭了，让同学们都别做题了看我，当时我脸特别红，感觉特别尴尬和不堪，在上大学之前根本不敢往外说，但后来长大了，领悟力高了，也就没什么事。村上春树曾说，曾以为走不出去的日子，现在都回不去了。痛苦或许来源于自身的纠结，你只要改变自己对过去的看法就好了。

朝耐

当你不再问自己这个问题的时候，你就会知道自己成长了。

我也有过很多不堪。2019年之前，我想过最多的事情是自杀。是的，你没有看错。我计划并且实施了，但每一次都被人发现及时阻止了。因为闹自杀，男友分手了，新的男友觉得我像一颗定时炸弹一样，承受不了这种压力，我又是一个人生活。

最压抑的时候，我常常玩交友软件里的语音电话，只是为了能说出心中的不愉快。可是我连句“你好”都感觉堵在喉咙里，说不出口。

现在，我成了家里的开心果，朋友眼里的幽默达人。但其实，我心里也偶尔会有不开心。

我恨自己为什么退学，为什么写作这么久依然毫无成就，为什么一颗真心总是被伤害被辜负，我也难过，也怨恨。

可是，怨恨除了让我自己感觉难受，又带来了什么好处呢？我的自责并不会改变过去的痛苦和不堪。

我讨厌的人依旧活得很好，而那些讨厌我的人也许正在看我的笑话。有句话可能有点过激，但我真的很喜欢，你真的甘心把这个世界让给你讨厌的人？

至少，我不甘心。我不能让我讨厌的人看不起我，不能让曾经受到的痛苦都不值得。自己只是个普通人，扛不住了，受点伤了，很正常。没有什么不堪，它只是经历的一部分。我不能总奢望命运总是把好的部分悉数给我，那不可能，这世上也从来没有一个人只经历好的，不经历糟糕的。每个人都一样，命运相对公平，假如你能承受不好的东西，它会给你更好的。如果你承受不了，它只会给你更糟的东西。

这不是痛苦，是成长。所以，每个人都有好的坏的经历，请不要感觉自己过去的不堪与痛苦有多么难以放下。

乐果读书观影

想起鲁迅先生说过的一句话：“真正的勇士敢于直面惨淡的人生。”但是真正能够坦然面对过去痛苦的人很少，我们大多数人或多或少都有一些不想触碰的过去。既然如此，不如暂时遗忘过去的痛苦，专注现在和未来，活在当下。不要让过去的痛苦成为明天的延续。

时间会抚平一切的伤口，也许一年后，也许多年后，但不论多久，总有一天你回望过去时，你会发现曾经的那些伤痛与现在相比都已不在重要。