年龄20+的人，也长皱纹了，怎么办？問答頭條網

2020-03-17 11:19:48 佚名

嗷大喵962

造美厂厂长

1.眼部皮肤最不容易忽视

眼睛是心灵的窗户，但是眼睛是最对抗不了地心引力的，而且也是最脆弱的地方，鱼尾纹、黑眼圈、眼袋、脂肪粒。我觉得每个女人都会有眼部的皮肤问题。所以，平时我们的眼霜、眼膜不能少，眼霜每天晚上睡觉的时候在抹完水、精华之后抹，最后再抹面霜就可以去睡美容觉了。

2.正确的洗脸方式

洗脸的时候不要用热水洗脸，最好使用温水。但是如果是想要对抗皱纹，在夏天可以用凉水洗脸，对皮肤的紧致也可以起到一定作用。而且洗脸的时候一定要温柔的在脸部打圈按摩，不要粗鲁的揉搓。

3.擦脸要轻柔

不要用毛巾使劲擦，最好是轻轻按压擦拭，否则大力揉搓脸也会让加速脸部皱纹。而且毛巾三个月就要更换。

4.有法令纹要多按摩

脸上有了法令纹就会非常显人老，所以我们在擦面霜的时候要做一些按摩，比如说，双手提拉脸颊，同时张大嘴巴做“a、o、e”的嘴型。或者最简单的方法就是一周做两次抗皱提拉的面膜或者护理。

5.不要用手托腮、学会表情管理

平时没事不要老用手托腮，因为这样会把你的脸挤压，不仅非常难看，还会加速皱纹产生。而且我们也要管理好自己的表情，不要做鬼脸什么的那些非常大的脸部动作。

6.多锻炼

平时我们常说的，哪有什么容颜易老，只是我们出汗太少。确实，多锻炼促进新陈代谢，出汗把毒素排出来，我们的皮肤问题就不会太差。而且，皮肤的护理并不是这么几条就可以说完的，我们还要合理饮食，多吃水果蔬菜，保持好心情，不要长时间对着电脑，防晒隔离要天天擦。有一个好的睡眠，最好不要熬夜。晚上必须要洗脸在睡觉。

依旧还是那个他

随着年龄增长身体胶原蛋白流失个人建议补充含瘦肉、鸡蛋含蛋白类的产品条件允许的情况下补充胶原蛋白饮～25岁➕的女性有必要注意抗糖

所谓美容觉早睡早起是男女的最好护肤品，特别是我们女性朋友选择适合自己的护肤品也很重要的哦任何牌子不是越贵越好在护肤过程中我也是踩了不少雷推荐伊的家牌子的护肤品有专业老师全方位指导护肤拿走不谢～

大秀sister

可以使用面部按摩法，每天要正确洗脸，并且在洗脸的时候或者，用去皱纹产品的时候，对面部皮肤进行适当的按摩，对皮肤的血液循环以及新陈代谢有一定的刺激作用，从而减少脸上的皱纹，同时也要注意好皮肤的保湿护肤护理，皮肤得到充足的水分，可以延缓皮肤衰老老化。

彩妆护肤达人英子

这就提醒你要多注意自己的皮肤保养了。

1注意清洁

每次在化妆后都要彻底清洁自己的上妆部分，彩妆的残留会给皮肤造成很大的伤害。另外，在一定时间可以给自己的皮肤做一个清洁面膜，让它从根本上去除那些多余的残留物。

2注意防晒

另外，出门一定要注意防晒，不要认为没有太阳就不用防晒，紫外线的伤害会让皮肤快速老化皱纹，也就日积月累地出现了。

3注意保湿和补水

在洗完澡之后，以及化妆前可以增加一些保湿和补水的工作。皮肤就像渴了一样，就会长皱纹，它们缺少一定的水分，相应就会缺少弹性，当然，皱纹自然而然就出来了。所以在保湿工作上，你不能一定要买一些适合自己的护肤品，或者在网络上查找一些关于皱纹防护的食品。

希望你能好好的爱护自己，但也不要盲目去不正规的美容院或者是食用不安全的食品哦。

一定要活得漂漂亮亮的！

时尚界弄潮蔓儿

你要抓紧重视皮肤保养了，把皮肤的正常护理给做起来，清洁（卸妆、洗面奶）面膜、水、眼霜（补水、抗皱精华）乳液、防晒、粉底，这是针对你这个年龄最基础保养流程，中间可以根据皮肤需要加精华、或者霜，可以针对改变你皮肤状况，在这个季节多给皮肤补水、以及锁水，面膜一定要做好，特别是一周两次减法面膜，它可以让毛孔通透，你后续擦的护肤品更好吸收，预防大于修护。安照我的方法坚持去做，皮肤一定白晰、水水的、嫩嫩的，爱你哟[呲牙]