最近大家闷在家里，每天的灵魂三问变成了：“早上做什么吃？中午做什么吃？晚上做什么吃？”中国有句古话说得好“病从口入，祸从口出”，这就说明吃这件事情是很有讲究的！
大家都知道合理膳食能提高机体抵抗力，做一手好饭也会让我们心情愉悦，在此，小编为大家精心准备了提高抵抗力的三日菜谱，以供参考。
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