定好時間我就會
之前玩遊戲的時候，我媽媽總是說我，
後來發現自從我迷上了遊戲，經常忽略身邊的人，不利於家庭和諧
不過那段時間正好是人生低谷，現在過來了自然就沒有這麼喜歡玩遊戲了
小妖解說
我戒掉遊戲是在2009年。記得那時候玩 完美世界 和地下城 總之很沉迷。家人也不反對我玩遊戲。每天給著零花錢。一瓶快樂水 和一包煙 我可以玩一整天遊戲。後來 初個女朋友 因為現實一點問題 分手了。看著她和別的男人在一起 在玩遊戲突然意思到 遊戲裡我在厲害有個什麼用。那種無力感 真的很難受。自己什麼也推翻不了 也改變不了。真的很痛 後來受刺激了 心裡也知道痛了 刪除遊戲 咬著牙 出門找了份工作 也是機緣吧 第一份工作 是銷售有關係 可惜現實很打臉 不是我想通了 想明白了 想努力了 就能有機會一樣。一直做了5年 都沒賺到錢。能堅持下去 就是不知道在換什麼工作。 後來 直到2015年 中旬 我們行業突然爆火井噴一樣爆發。2015年 2016年 17年。這3年就像開掛了一樣 命運也改變了。 但是衝2009年 知道痛了後 到現在 我也沒在碰過電腦遊戲。可以說真正戒掉了。 但是衝2015年後 我確喜歡上每天白天忙完 晚上開個包間 喝酒了。不過現在我玩上手機的王者榮耀。瘟疫期間一直玩王者榮耀 男人 記住在你沒有事業時候千萬不要沉迷遊戲 努力工作賺錢 有錢了後真的 你會發現很多事情似乎都更加能往自己期望的軌跡去發展：包括女人和愛情。瘟疫期間 找了個鄰居比我小7歲的女孩陪我 不談愛 只談xing雖然對她不公平 但是一直拿錢 彌補她。
風華是流沙一
我四年前開始玩王者榮耀，荒廢了四年的青春。初中時考年級前二十的我只考了個普通一本，長期熬夜身體也變得越來越差，因為打遊戲脾氣更加暴躁。遊戲對我來說是百害而無一利，徹底地改變了我，讓我變得更失敗。
中間雖然也曾經卸載過幾次，但只是因為被隊友噁心到了，並沒有真正想戒遊戲的想法。直到上大學看到這個吧，才痛定思痛決定戒掉遊戲。
下面說下我為了戒遊戲做過哪些嘗試。我對很多事情都能提起興趣，好奇心很強。這是一個優點，但同時也導致我對絢麗多彩的遊戲世界更加著迷，無法脫身。
因為我是一個遊戲癮很大，而且自控力很差的人。這從我十一月份就接觸戒遊戲吧，直到二月中旬才算是戒掉遊戲可以看出來。所以我將會針對我自己的情況談一談，希望能給還被遊戲困擾的吧友一點幫助。
【我為了戒遊戲做過的嘗試】
1.直接卸載遊戲
優點：對自制力強，對遊戲沉迷不深的人有用。重新安裝遊戲有點麻煩，會勸退一小部分人。同時，眼不見心不煩，想玩遊戲的念頭會大大降低。
缺點：治標不治本，手機在你手上想下載隨時都下載了。
評價：對於自制力差，遊戲癮大的人，一定要徹徹底底把遊戲卸載掉，不要抱有【我就玩一把】的僥倖心理。要知道戒遊戲很難，但是控制遊戲更難。你想想，是重新安裝遊戲容易，還是每天控制自己的遊戲時間容易？尤其是剛開始戒遊戲的吧友，這一點非常關鍵。
我以前也曾經抱有這種僥倖心態，但是剛開始的兩天還能較好的控制自己的遊戲時間，等到了第三天、第四天，想玩遊戲的心情就越來越強烈。看著遊戲在自己的手機上，總忍不住想去玩兩把。不知不覺一天就打了七八個小時的遊戲了。
一定要堅持！！不要卸載了兩天又重新下載回來。如果重新下載回來，一定要及時把它卸載掉！
2.控制遊戲時間
優點：對自控力強，對遊戲沉迷不深的人有用。可以使人適當娛樂放鬆。
缺點：實施困難，統計麻煩，非常考驗自制力。其實，我們每個人的自制力都是有限的。在你想玩遊戲的時候，當你一次又一次的去告誡自己不要再玩遊戲了。累計的次數達到一定的數量，你就會徹底崩潰。
評價：這是我非常不推薦採用的一種方法。仔細想想，遊戲其實就是一堆虛擬數據。喬布斯發明了蘋果，卻不讓他的孩子過早接觸智能手機；美國人發明了英雄聯盟，還設立了各種賽事和獎金，卻很少聽到美國人有在英雄聯盟中獲得什麼賽事勝利。事實證明，這些東西都是百害而無一利。十九世紀，鴉片摧殘中國人的身體，荼毒國人的心靈。長期吸食鴉片的人面色慘白，骨瘦如柴，與父母家人感情破裂。而如今，正在沉迷遊戲的你，不也像吸食鴉片的人一樣嗎？
不推薦使用！直接卸載最好！
3.賣掉遊戲裝備、融掉符文等方法
優點：對勝負心強，看重遊戲結果，技術菜的人有用
缺點：裝備沒了可以再買，時間一長還是可以補上去的。
評價：之前我為了戒掉王者榮耀，曾經融過一次銘文。攢了好幾年的銘文都沒了。後來我把遊戲又安裝上，打排位的時候總是輸給別人。氣得我都不想玩了。所以我覺得這個辦法還是有一定的可行性的。
推薦使用！可以堅定戒遊戲的決心！
4.在社交媒體立flag：比如如果再打遊戲就發紅包等，或者告訴自己的朋友讓他幫忙監督。
優點：對言出必行、有摯友的人實用。
缺點：對說話不算數的人【比如我】沒用。
評價：這種flag我立的實在是太多了。但是我戒遊戲的狀態就是一會兒戒，一會兒玩，這種反覆在戒遊戲的初期應該是很正常的。但是我們不能因為這種反覆就放棄戒遊戲，也不能氣餒。而是在一次次的失敗中總結教訓，清楚自己為什麼失敗的根源所在，並且加以改進。
所以這種方式我不是很推薦啦，不過大家可以試試看。
不推薦也不反對，可以一試。
MapleJordan
很高興回答這個問題
第一：上學的時候，特別是大學的時候在宿舍經常玩遊戲，一玩就停不下來，然後宿舍玩著不過癮，跟朋友再約一起去網吧，浪費時間，而且花費大量的錢去上網。
第二：大學又有女朋友了，玩遊戲的時間就又少了，不知道什麼時候女朋友一個消息就說要出來找你，在你宿舍樓下等你了，如果你正在打排位，你就發現我到底是掛機還是去找女朋友兩種難以抉擇的時候[捂臉]，我當時選擇了掛機，因為不然後果太嚴重！
第三：大學畢業就踏入社會了，工作又比較繁瑣，社會壓力也比較大，每天早出晚歸，晚上還要跟家裡人打電話，女朋友打電話，自己還要回來做為難成的工作，所以慢慢的遊戲這塊就都玩不下去了，最後直接遺忘掉了遊戲！
所以，我戒遊戲的原因，一個是有一個很好的女朋友，可以稱為多事的女朋友，沒時間去玩遊戲啦，第二個是到社會上壓力太大，根本沒有時間玩遊戲，慢慢的就把遊戲戒掉了，所以在這我想告訴大家，遊戲可以適當玩，但是最重要的還是生活，知道自己的擔當和責任！希望這個回答大家滿意[呲牙][呲牙][呲牙]
小雙雙搞笑解說
分享一個我戒遊戲的過程吧。
我以前是一個非常喜歡玩遊戲的人，初中高中都非常喜歡LOL，雖然玩的不好，但是也還是玩了有那麼多年了，剛剛考完高考的時候又恰好吃雞遊戲開始火爆，從高三假期到大一共玩了有差不多1000多小時。我認為玩遊戲是有一個過渡期的，到了一定程度就會發現。
比如吃雞，一開始玩的時候恰好玩的朋友多，自己玩的很菜，就私底下練了很久，自己的技術也逐漸好了起來，但是當我練到了一定程度的時候，就發現周圍朋友的技術和我的技術差距越來越大，自己突然長進的技術也得到了朋友遊戲中的信任，自己心裡很開心，但是和他們一起玩自己也漸漸變的累了起來，他們的節奏也越來越跟不上我，雖然很累，但是心裡還是比較開心的，又過了一段時間，大概是500小時左右，朋友們的遊戲時間和自己比起來越來越少，自己一個人玩起來也很無聊，就去找學校電競社的大佬們玩，慢慢的發現自己的技術其實是遠遠不夠的，就自己又練到了1000小時，但是還是遠遠比不上電競社裡面的大佬們，自己也慢慢發現了遊戲並不需要那麼較真的玩，有些東西還是得靠一些天賦，接受了這個事實之後，自己也沒有那麼較真的玩遊戲了，後面玩的越來越少，也慢慢的戒掉了遊戲。
可以說每500個小時就相當於我的一次過渡期，每次過渡期都會有一次選擇，是選擇繼續練習，做一個更厲害的玩家還是選擇早一點認清自己的實力，沒有必要那麼較真的玩遊戲，漸漸的就淡掉遊戲了。
這只是我的戒遊戲經歷，每個人都是不一樣的，能不能早點走出過渡期，是根據每個人實際的情況判斷的，早一點認清自己，早一點有自己的目標就可以早一點走出來。
遊戲始終是拿來休閒娛樂的，沒有必要那麼較真的玩，玩到一定時間自然就會明白。另外，圈子很重要！
里氏神魔捏
大家好，我是酒鱒
要說我從什麼時候開始戒掉遊戲的話，
還得從初三那年說起。
因為當時迷上了王者榮耀和刺激戰場。
導致成績直線下降。
而且那時還是一直在玩。
沒事去網吧呀，包個夜，然後打打遊戲什麼的。
導致了我中考沒考好。
然後最後上了職高。
我現在的話也是非常的後悔
如果當時沒有迷上那款遊戲該多好。
然後從前幾年就戒掉了。
最後吧，也很少玩這款遊戲。
只是，有時候朋友問我玩不玩的時候我才會上線跟他打幾局。
現在的話對這些遊戲也沒什麼興趣了
就是遊戲讓我熬夜。
遊戲讓我頹廢了
當時打遊戲的我脾氣非常暴躁。
經常動不動就生氣。
直到上了職高之後。
我才感受到，上一個普通高中是多好
總比這些職高強
但是現在後悔有什麼用呢？一切都晚了。
說什麼都沒用啊！
所以說一定要控制自己玩遊戲的時間。
特別是那些上初三的同學們。
一定要好好的學習，不要沉迷於遊戲裡面。
要不然你這一生就毀了。
以上是我個人的真實經歷。
說實話，我是真的後悔
可惜世上沒有後悔藥
說什麼都沒用了
所以說你們一定不要迷上游戲。
一定要好好學習。
等你長大了有的是時間玩遊戲。
我是酒鱒，我們下次再見叭
拜拜👋🏻👋🏻
酒鱒
大家好，非常榮幸可以有這個機會解答這個問題，現在讓我們一起探討一下吧。
告訴我我嘗試退出遊戲的原因。我對許多事情感興趣，並且有強烈的好奇心。這是一個優勢，但同時也讓我對豐富多彩的遊戲世界更加著迷，無法逃避。
因為我是一個沉迷於遊戲並且自制力差的人。從11月份開始，我就一直在玩戒菸遊戲。我直到二月中旬才辭職。因此，我將談談我自己的情況，希望能給那些仍被遊戲困擾的酒吧朋友一些幫助。
[我退出遊戲的嘗試]
1.直接卸載遊戲
優點:很強的自制力，對不太沉迷於遊戲的人很有用。重新安裝遊戲有點麻煩，會勸阻少數人。同時，眼不見心不煩，玩遊戲的想法將大大減少。
缺點:採取臨時性措施，而不是永久性措施。你可以隨時下載你的手機。
評價:對於自制力差、遊戲成癮嚴重的人，他們必須完全放棄遊戲，不要有“我只玩一隻手”的僥倖心理。退出遊戲很難，但控制遊戲更難。你認為每天重新安裝遊戲或者控制遊戲時間容易嗎？尤其是那些剛開始退出遊戲的酒吧朋友，這非常關鍵。
我以前也有這種幸運的心態，但是在前兩天我能夠更好地控制自己的比賽時間。在第三和第四天，我越來越渴望玩這個遊戲。看著手機上的遊戲，我忍不住想玩兩個。不知不覺中，我每天玩七八個小時的遊戲。
我們必須堅持！兩天後不要再下載了。如果你再次下載，你必須及時卸載它！
2.控制遊戲時間
優點:很強的自制力，對不太沉迷於遊戲的人很有用。它能使人們有適當的娛樂和放鬆。
缺點:實施困難，統計麻煩，自制力很受考驗。事實上，我們每個人都有有限的自制力。當你想玩遊戲時，你必須一次又一次地警告自己不要再玩遊戲了。如果累積數達到某個數字，你將完全崩潰。
評估:這是一個我非常不推薦的方法。仔細想想，遊戲實際上是一堆虛擬數據。喬布斯發明了蘋果，但不允許他的孩子過早接觸智能手機。美國人發明了英雄聯盟，並設立了各種競賽和獎金，但他們很少聽說英雄聯盟有任何勝利。事實已經證明，所有這些事情都是有害的，但不是有益的。19世紀，鴉片摧毀了中國人的身體，毒害了中國人的心靈。長期吸食鴉片的人臉色蒼白，骨瘦如柴，已經和父母及家人分手。現在，你沉迷於遊戲，難道你不也像鴉片成癮者嗎？
不推薦！直接卸貨最好！
3.出售遊戲裝備，融化符文和其他方法
優勢:這對那些決心贏或輸，重視比賽結果，並有技術技能的人是有好處的。缺點:設備用完後可以重新購買，並且可以長時間補充。
評價:我有一次加入了一個碑文來放棄國王的榮耀。保存了幾年的碑文不見了。後來，我又安裝了這個遊戲，排名時總是輸給別人。我很生氣，甚至不想再玩了。所以我認為這個方法還是可行的。
推薦！可以堅定退出遊戲的決心！
4.在社交媒體上樹立一面旗幟:例如，如果你再次玩遊戲，發紅包，或者告訴你的朋友請他幫忙監督。
優點:對於那些說自己想說的話並有好朋友的人來說，這很實用。
缺點:對那些不相信自己的話的人來說，這是沒有用的，比如我[]。
評價:我已經樹立了太多這樣的旗幟。然而，我退出遊戲一會兒，玩一會兒。這種重複在遊戲開始時應該是正常的。然而，我們不能因為這種重複而放棄比賽，也不能氣餒。而是從一次又一次的失敗中總結教訓，瞭解失敗的原因並加以改進。
所以我不太推薦這個方法，但是你可以試試。
我既不推薦也不反對它。我可以試試。
以上這些就是我對於這個問題的一些個人看法和見解，我最後在這裡，祝大家每天工作開開心心，生活快快樂樂，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
漫漫遠路
剛開始玩遊戲是為了給自己增加一些樂趣，現在玩著玩著感覺,每天都玩到很晚很困,吃不消了。況且還有學業，沒有那麼多時間，成績也下滑了。而且我媽媽覺得那些遊戲不怎麼好玩了，因為我不充錢,而且我也沒錢,而且有些遊戲太佔內存了。你給遊戲充錢你能得到什麼？僅僅只是一套皮膚而已。你要把這些錢用到更有價值的地方去,它才能發揮它的作用。
方塊打天下
沒有戒過~~就是玩多玩少的問題
好像有一陣子非常沉迷，現在回想那兩年就是青春迷茫期，精力無處發洩，除了幹正事就是玩遊戲，如果用來強化自己就好了
博嘰天天上羨
因為初三了，即將要面臨我人生中第一次重要抉擇，遊戲可以以後玩，但中考就只有一次，一點要好好珍惜。
