嗯咯H
很多，人这一生肯定会遇到这事那事，忧虑担心正常。尽量积极应对吧。
好人一生平安的老王
失眠的原因很多，各人有各人的原因。
如果这个小区被封，出不来，进不去。单单这个小区失眠的人就有好多。被封肯定是有疫情感染的问题，为了不扩散，不传播更多人，不得以才会封闭小区。
我一同事，湖北人，武昌的。现在还在封闭，不准乱串，需要什么日常生活用品，当地政府配给到门。吃饭是不愁了，可是天天宅在家能不担心吗？
除了吃饭，就是睡觉，去年孩子结婚了，买了房和车子，还欠着贷款，跟我聊天，说夫妻二人，愁死了，天天在家失眠，没有办法。除了睡觉还是睡觉，这种日子过够了。我劝说他，你算好的了，差点钱算什么，疫情很快过去。有个好身体比什么都重要。
想想看，为了这次的疫情，八十多岁的钟南山都亲自到一线。我们江苏有二千多名白衣天使，在全家团圆之际，奔赴湖北，他们也是父亲，也是母亲，也有家庭。也有父母，可是他们舍小家，顾大家，毅然决然地去抗疫第一线。
作为他们的亲人，父母，谁不失眠，谁不担心。都希望他们早日战胜疫情，平平安安，一个不少地回到家里。
全国有许多的无私奉献的白衣天使，解放军战士。还有火神山，雷神山的建设者。我的侄子也是其中一员。我也是夫眠的。我也是担心，希望人人平安，疫情早日结束，可恨的病毒早日消灭。我作为一个平凡人，只有宅在家里，听从政府号召，也是为国做了一小小贡献。
在这次疫情的战役中，有无数的无名英雄，做好事，不留名。有许多的科技工作者，日夜工作，为了更快地战胜疫情，研发疫苗而辛苦地工作。我们都应该记住他们。他们都是英雄。
名列前茅307
疫情当下多少人失眠不清楚，但我是失眠了。春节在北京渡过[撒花]，年三十团年一桌人有四川、福建、广东来的朋友[啤酒]，当时冠肺信息还不是特别多，年后面对越加严重的疫情，1月底离开北京，在机场飞机误点近2小时[伤心]，也还算顺利到四川，2月底因孩子工作原因(接触冠肺病人)被指定地点隔离医学观察14天，我在家也亨受同样待遇[快哭了]，禁止出门，每天测T温和检查身体健康情况，面对严重的疫情[雾霾]，本来也不怎么出门，但被禁足在一个不熟悉的地方，日子很不好受[泣不成声]，开头两天有点郁闷，再过几天是焦虑，烦躁，没有心情做任何事，饮食也是应付了事，睡眠从不规律到失眠，睡不着各种想法也会多，太难受了[捂脸]，平时三几天去购买点物品，现在被禁家里，感受真的不一样，好不容易熬到观察期结束，武装好后，找了个人很少的地方，美美的透了透新鲜空气，也去买了很多物品[耶]，后来摸头]通过自身调节，心情、失眠渐渐好转，生活也逐步走入正轨[祈祷]。
爱音乐的大姐
在疫情期间待在家里，我仿佛好像染上了嗜睡的毛病。每天晚上八点多时候看点儿新闻就迷迷糊糊睡着了，晚上12点多钟起来喝点水，然后接着躺着数羊数着数着自己不知不觉的又睡着了，早上七八点钟的时候起来出去散散步遛遛弯，然后回来喝点儿稀粥吃点儿饼。等到看电视的时候看着看着，不知道什么时候又睡着了，一转眼就是下午两三点钟的时光了。我自己就纳闷儿怎么自己在家里待着就是困着。所以我说这叫怎么睡不着呢？今天早上起来的时候我就有一种想法是不是春困秋乏呀？虽然是这样自找理由安慰自己，但是我觉得四五十岁的人如果总是睡眠这样也不是什么好事儿，所以我说等到疫情解除以后，应该多找一些事情转移自己的注意力，别让自己有总想睡觉，总想休息的感觉可不好。
伊春美食美客
我是养路工人，每年过年在家只呆几天，上10天，正月初八要上去养路，今天疫情被困家中不让出去，担心路面（沥青）烂了无人修补，晚上失眠，只好看头条，但愿疫情早日结束，尽力早点开工，为人民修好路，补烂路，人人有好路走，不塞车。这是我最大的愿望。
湖南老孙
多少人就不知道了，反正有贷款的，没有收入的肯定到处想办法了，做生意的也在周转了吧[泪奔]
因为这一次的疫情，从正月初七延长到了正月十七，退了两次票。上午的时候收到公司的通知，10日正式上班，收拾好行装，准备明日出发。而就在刚刚又接到公司延迟上班的通知，公司的复工时间因疫情再次延期。看着每日飙升的数据，那一个时间拐点并未如愿到来（封城后的第一个十四天），虽然大家都在盼望拐点的到来，但是事实上，谁也不知道拐点在什么时候会出现。
这一夜，失眠了，翻来覆去睡不着。普通的我们，会觉得这样的日子好漫长，而对于一线的战士们，他们却在和时间赛跑，和死神赛跑。和平年代大多数人都无恙，但是到了关键时刻，冲在前面的永远是中国军人、消防员、医护工作者，这些做出过扎扎实实的贡献的人，他们才是中国的脊梁！我为我的白衣天使同学们呐喊与加油！你们是最棒的，向你们致敬！
青砖砌墙
说实话，疫情初期，我是有过担忧和失眠的。首先申明，我不在武汉，并没有封城，但是还是避免不了我的紧张情绪。因为起初一切都是未知的，当我看到手机上面，每天都在攀升的确诊和疑似数字的时候，我不得不承认我的慌乱，我的不知所措……
在疫情刚刚发布的时候，我几乎每天手机不离手，那个疫情大数据也是每天反反复复的，点进去看好几次，每晚躺下了以后，我的脑袋里面就情不自禁的冒出好多好多的想法……疫情蔓延，万一我不幸感染了，甚至我的脑海里已然浮现出了，我被几个壮汉抓走隔离的样子。
我紧张不安地询问老公，应该怎么办？老公不断安慰着我说，没事，好好呆在家里，好好休息，不会有事的。
后来经过了这一段时间，我看到了希望，我看到了我们各地政府，尤其是武汉的各种有效举措，我们所在的城市也已成功清零。武汉确诊病例也是得到了有效的控制，随着数字的不断下降，随着武汉方舱的闭舱，我心里的石头也算是落了地。而且听闻国外疫情的种种，我更加油然而生一种幸福感，为生活在我们中国🇨🇳而感到骄傲和自豪！
现在我临睡前也会和老公聊天，不过聊天的内容变了，老公，你说还是咱们中国能力强，你看外国民众一哄抢，他们的货架就空了，咱们的大大小小的超市，啥时候去啥时候都是满满当当的，老公，你说韩国人为啥那么不听话呢？他们市长去劝说游行的队伍，却被连骂带赶的赶下了台？老公，你说为啥外国人不喜欢戴口罩呢？不带口罩怎么预防呢？……好了好了，睡吧睡吧，还是咱们国家好！
现在的我不再失眠了，因为我很放心也有我们中国🇨🇳必胜，武汉必胜的信念，所以陌生的你，希望你也吃好睡好，因为我们中华儿女同在！加油(ง •̀_•́)ง
做一头安静的美驴子
很多失眠的原因是因为睡前焦虑，认为每天必须睡足8小时才能够算正常，躺在床上睡不了就会精神焦虑，其实这些都是因为不了解自己的睡眠而导致的，我以前也是，因为这些而焦虑，再加上有时候看文章刷抖音里会讲过了12点就算熬夜，睡不到8小时会怎么样，精神焦虑，后来我看了一本睡眠革命的书对睡眠有了一定的了解之后我现在就感了，建议大家都可以看一下，樊登读书会上就有讲过这本书，很实用。
爱健身的安杰
刚开始我不担心生活物资，过年前家家户户都准备了充足的食物，我非常担心国家的前途，也担心能不能按时回武汉，后来发现疫情来势凶猛，感染容易，真的担心一家人的健康，只要不出现感染，在家待着还能好好休息。时间长了，生活也不方便了，过年准备物资只能保证10天的量，外出很难，购物又远又不方便，超市的品种少，一家人在家里憋着，精神上压力也大，矛盾也多。所以偶尔失眠是存在的，50多天了，适应了，睡眠也就没什么问题！
手机用户风神之子
对于‘疫情当下，封城一个多月，请问有多少人因为疫情原因导致失眠？’这个问题我认为导致失眠的人很多很多。主要有以下几种：
第一种在家闲的无聊的。白天睡够了，晚上当然就会失眠。封城一个多月，人那里都不能去，一开始还觉得很开心，认为可以好好休息了，过不了几天等身体休息好了，人的精力恢复了，那些多余的精力无处安放，就会出现失眠。
第二种就是心理脆弱的人。在家里睁开眼睛就刷手机，看电脑，看电视，满屏都是疫情，让你感觉到焦虑不安，这就是传说中的创伤性焦虑，虽然没有身临其境，可你的大脑已经认为是真的了，让你没有安全感这样就会失眠。
第三种就是现实中处于困境的人。比如你身背房贷，车贷，信用卡等一系列贷款，困在家里的你不能挣钱只能眼睁睁的看着逾期，加息，你想到这些怎么可能不失眠，不失眠的那都是高人了。
第四种对未来的迷茫的人。看看各种信息，不知道什么时候疫情才结束，想到自己的现在，对未来充满了不确定性，也会让你焦虑失眠。
疫情当下，封城一个多月，像一个照妖镜，照出了人生百态，也像是一个考验，考验着每个人的心理，实力，不管是内在的还是外在的，俗话说得好‘是驴是马拉出来遛遛’，只有有实力有能力的人才会从容应对，或许还会逆境变顺境。不管怎么说经过这次疫情，都让人们学到了很多。
