東方屹立781
及時控制血壓，經常測量血壓保持血壓穩定。定期檢查血糖血脂，高血壓合併高血糖高血脂會加倍增加出現心梗腦梗腦出血的風險。
血壓過高要在藥物控制的同時注意飲食適當運動，不吃動物內臟脂肪，適量吃瘦肉，控制食鹽攝入，控制植物油用量，不吃油炸燒烤，多吃新鮮水果蔬菜。
心梗腦梗腦出血是可以預防的，出現了血壓高及時控制不大意按時服藥不易出現腦溢血。
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及時控制血壓，經常測量血壓保持血壓穩定。定期檢查血糖血脂，高血壓合併高血糖高血脂會加倍增加出現心梗腦梗腦出血的風險。
血壓過高要在藥物控制的同時注意飲食適當運動，不吃動物內臟脂肪，適量吃瘦肉，控制食鹽攝入，控制植物油用量，不吃油炸燒烤，多吃新鮮水果蔬菜。
心梗腦梗腦出血是可以預防的，出現了血壓高及時控制不大意按時服藥不易出現腦溢血。
