心向自由666
我上月满50了。例假已经大半年没来了，有时候有点出汗，偶尔会觉得烦躁，其他还好，平时上班、下班，看书、看电视侍弄我的多肉和狗狗，觉得自己很忙。这几个月因脚骨折了不能出门在家安安静静的看了好多书和电视，觉得我也能适应不上班的生活，在家能呆的住，不会无聊，泡泡茶喝，看看我的肉肉，看书看电视有狗狗陪。我老公本来担心白天我一个人在家的，后来看我状态好也放心了。找到适合自己的方式最重要。顺其自然，末强求。睡眠不好可以加强锻炼，养成运动的习惯，各方面都会好。
戈尔小镇盛开的太阳花
我是70年的，月经很正常没有感觉到什么更年期，生活也很惬意，不缺爱不缺钱，从没觉得自己老了，喜欢旅游，运动，年龄只是一个数字心态决定了年轻。
无暇之美涛儿
我53岁2019年6月份停经了，以为很正常，但心情很烦躁。过年我从外地回家，我侄女说不正常，给我香身艾宝每天二次。2020年2月份月经又来了[捂脸][捂脸][捂脸]三月也正常[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
玖月木子
56岁的我路过，喜欢旅行摄影，无论多少岁，只要有阳光的心态，善解人意的心老得就不会太快了……闭经女人都会有的，五十岁闭经很正常，别胡思乱想你就会睡眠质量好了……女人这辈子最重要的是爱自己多一点了。
林子polly
我今年50岁，我的月经还正常，不定哪天可能也不来了 。 失眠应该是更年期正状，买点更年期的药过度一下。没有办法谁让我们是女人，女人都的有这么个坎。相信自己，勇敢面对。 我记得小时候，有段时间我妈总发脾气。那时候我爸在外地工作，我妈没人发脾气，就冲我和我哥，那日子没法过，什么难听骂什么。当时我们小啊，也不知道什么更年期啊！其实吧，我妈没文化，也不懂什么更不更年期的。那可苦了我们兄妹俩，现在想想，那也不能怪她呀，那是生理上的事。
唉！最苦的是我们这一代，我们小的时候，父母可以跟我们发火，现在我们更年期了，却找不着人发火了，就现在这帮孩子，你还敢跟她们发火，不发火你都见不着面！算啦！忍吧！挨吧！自己想办法吧！
青青草48067941
50岁，两个月不来月经，很正常啊。按照女人的生理特点，50岁左右绝经再正常不过了，你没必要过于担心。
跟你说一件我姐就医的经历，你就会很坦然面对更年期的到来了。
17年，那年我姐才47岁，但月经不正常了，两三个月才来一次，而且量比之前少多了，她害怕更年期的到来老得快，叫我陪她去县妇幼保健院检查。到了医院跟医生一说心里的顾虑，问医生能否开药延迟更年期。结果你猜医生怎么说？
医生问我姐：“你年龄多少？"我姐答：“47周岁了。"医生反问我姐一句：“47岁了，你还想怎样？“我当时忍不住笑了……
其实医生的意思很明白，顺其自然，不要过于担心变老，身体从发育到成长再到衰老，再正常不过了。年纪到了，容貌变老也是正常的。
坦然接受自然老去的自己，过好每一天，才是最正确的心态。不是吗？
灵妙99
65年的 最近半年月经也不来了 老是出汗 本人心态还好 也不觉得自己很老
A木果果短租公寓
我今年五十多了，還在做事情，雖然不做了也可以，但，闲不下來，一個是工作也是锻炼身体，二是天天呆在家里怕家人煩，也能多掙點錢，彌補一下老婆的愛美之心，年輕的時候生活的不富裕，沒有給她太多，那個時候也沒有能力，所以，現在掙完錢上交，雖你怎麼花，掙錢有我，花錢由你，從不過問，余下的時間不多了，只要心無雜念，快樂就好，願同龄人珍惜時光，快樂渡過晚年！
海外漂泊753
心态！心态很重要。莫看名利看未来，适当锻炼，多看看书，喝喝茶，利用自己的特长做些力所能及的事。只要坚持，我想你应该会慢慢好起来。加油！你一定能行！[赞][加油][ok][玫瑰]
任重而道远黄
50只是个数字，不要太在意。
因人而异，各自的身体健康状况不同。
心态好身体好的人，认为50岁正是人生的好时候，父母身体还健康，孩子基本上大学或者已经毕业参加工作，自己的工作稳定，有的也要快退休了 ，想想都多么开心。
但对于身体不好的人来说， 真的是一言难尽，50岁左右开始进入更年期 ，会有各种不适症状，更有更年期综合症的，那就得自己主动吃些药物来调节一下。要多参加一下体育锻炼，来增强自己的免疫力。与自己的姐妹朋友多聚聚 ，除正常的工作外，多参加一些社会团体的公益活动 ，来缓解失眠烦躁不安的症状。
想一想，我们现在过的每一天，都是我们生命中，最年青的，最健康的。
时光流逝，它会悄悄带走我们的健康，我们的容颜，我们身边的亲人和朋友，这是一个必然的过程。我们无力改变，只能慢慢接受。
这样想一想，是不是就豁然开朗了。
#我是严岩##希望能对你有所帮助#
