瑜伽體式,應有盡有,看瑜伽美女柔美身姿

今天筆者跟大家來羅列一些瑜伽動作,這些瑜伽體式應有盡有,可能會滿足一些人的小小的需求,這個需求大家都懂得。

我們通過瑜伽姿勢圖片來看看瑜伽美女柔美的身姿,來讓大家大開眼界,看看一個人的身體柔韌性可以達到什麼樣的程度。

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不能光讓筆者一個人看到的,得讓大家都看到,都感受到才行,看看別人身體多柔軟,再看看自己老胳膊老腿兒的,是否覺得汗顏。

步入正題,首先我們來看瑜伽美女展現的第1個瑜伽體式,這個動作就是拜月式。

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這個沒什麼技術難度,不就是伸伸腿,伸伸胳膊嘛。

這個簡單我們就來看下一個,下一個叫做青蛙趴,青蛙趴在舞蹈練習當中比較常見,其實瑜伽動作中也有。

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能完成這個動作的女性朋友,她的髖部不是很緊,而且胯部相當柔軟,基本上都是能夠做到一字馬動作的。

再來看駱駝式,駱駝式這個瑜伽動作稍稍有點難度,看看這位瑜伽美女把自己的身體給揉搓成什麼樣子,一會兒折胳膊,一會兒腿兒,看著就讓人心疼。

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再來看一個胖子美女練習瑜伽,千萬不要看人家胖人家的身體平衡性很好,要不然也不能夠輕鬆的立在上面。

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還有各種各樣的瑜伽姿勢圖,在這裡筆者就不一一贅述了,直接上圖就好,希望這些圖可以打開你的眼界,讓你發出一聲驚歎。

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​當然我們希望在你驚歎的最後,也能夠思考一下,是不是自己也應該去練習瑜伽了。


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