陌语凉生
谈恋爱，有成功，就有失败。所以失恋发生在我们周遭或自己身上的概率很大。因为它的普通，人们很容易忽略掉它对当事人身心巨大的影响。
有人失恋后，会成宿成宿睡不着觉。开始反思自己哪里做的不好。“是嫌我丑吗？”去整容。“是嫌我胖吗？”去减肥。“是觉得我不够温柔吗？”，开始学着别人讲话。“是嫌我穷吗？”，去想方设法挣钱……于是，整容变美的，自以为外貌的确是最重要的，从此不停动刀。整容失败的，由此世间多了一个幽怨的灵魂。有人挣钱开源节流，有人的手段却是坑蒙拐骗，用了歪门邪道的方法。失恋的人有的是反思对方的问题。是在玩弄我吗？是移情别恋，有了新人吗？是顶不住家庭的压力背叛了我吗？……总之，当人遇到巨大的挫折，比如失恋时，往往容易钻牛角尖。像年轻的周润发当年因为母亲不同意交往的女朋友而在酒店自杀，幸而被人救回。但还是有很多失恋的人，或跳楼，或服毒，或杀人，或自杀。不仅给个人和小家庭带来震荡，也给社会的安全治理带来不安定因素。所以，每个人如何看待失恋，绝不是个小问题。
理智地对待恋情，才是正确的姿态。失恋是涉及双方的事情，很难分出对错。两个生在不同家庭环境，经过不同的成长氛围，价值观，人生观有差异，甚至是性格迥异的人，在面临各种生活问题，人生选择时，很难做到步调一致，双方满意。如果有了分歧和矛盾，能够坐下来开诚布公地坦率面对，或许情感会升华，爱情更甜蜜。也可能争吵，撕打，冷战，发现彼此频率不对，完全get 不到对方的点。失望沮丧让爱情的温度冷却，直到冰点，直到无爱。那么，爱情走了，也是正常的。近期来看，或许会难过，会痛苦。放眼漫漫人生路，或许今天的失恋放手才是最好的解脱与结果。
失恋对身心的伤害不可小觑，但是把它无限制地放大则是更大的错误。
失恋了，那是告诉你还没有遇到真正相爱的人。不要无谓的自怨自艾，仇恨世界，仇恨他人。把这件事放到整个人生的长度里去看，它也只是一个小插曲。是为了让你成长，成熟，自强，奋斗。
或许品尝过失恋苦水的人更能体会真爱的甜蜜，更会珍惜那个对的人吧！若如此，则失恋也不是件绝对坏的事。
心动一滴泪
失恋!我站在楼上看!
自古多情空余恨，此恨绵绵无绝期!刻苦的爱情都是没有大欢喜，越是平凡的爱情却容易被人忘记，我作为我自己的100％，每一次的伤害都全部命中，面对失恋这件事情，过来人都站在楼上看过往的人，好像这些事情从来就没有在自己身上发生过一样。
我们的社会把我们教成了理想主义，从来就没有人告诉我爱是什么？恋爱又是什么？什么人可以爱？而什么人却让我受伤？我也不是很清楚失恋是什么？我到底丢了什么？丢了自己？还是丢了她/他？我想既是丢了自己也是丢了她/他？有很多人是要等到你失去以后才会发现原来那个人在你心里填的那么满!失魂落魄的样子，感觉灵魂都在暗淡，原来这才是“魂淡”的出处啊！我能想到最浪漫的事和你慢慢变老，但是后来发现我们都在另一个世界里孤独终老。
如果人生只有一次爱恋的机会，那么我们还会失去它吗？我想答案可能比这更加的恐怖，那就是我们大多数人一次也不曾拥有，我们年少轻狂爱的是肉体，渐渐的却只有爱自己，直到失去爱一个人的权利。到头来我们真正的恋爱过吗？未知到底算不算是一种答案呢？我们失去的人他们都还好吗？
失去爱的人变的麻木，只有独上那高楼，站在楼上看，那些人，曾经我也他们一样，只是楼上的人逐渐多了起来。
失恋是我们人生的成长过程，我不敢向里面看，我怕看见那个龌蹉的自己。
放羊的路人甲
我觉得失恋，失去的是对以前那些哭的笑的回忆。今天，我的一个朋友就与她相恋四年的男朋友分手了。她说了一句让我印象深刻的话:“原来人是真的会变的，不管以前我们怎么的相爱，不论我们之间分享过多少秘密，可是，心远了，就淡了”之前，他们是高中让人羡慕的一对，我曾经以为他们会走进婚姻的殿堂，可曾知，现己物是人非。
失恋，是对一种感情的自我抽离，是把原有的我俩分成了两半，一个你，从此相忘于江湖的你。一个我，从此不愿忆起你的我。可是，我们可能都忘了一件事。恋爱，是为了寻找茫茫人海中自己喜欢的人，而失恋，则是为了那个心不在自己身上，而抽身离去的姿态。
小柒柒呀756
首先失恋这个词语就是指一方单方面的选择了退出，而另一方号称失恋的一方在傻傻的坚守着，对于另一方叫失恋，但是可能对于退出的那一方是一种解脱！
因为现在不像以前的年代了都是父母包办婚姻了，两个人甚至都没见过面呢，就定下来，你这一生注定是要和他过一辈子的，无论你喜欢谁，还是很讨厌这个人，都没有办法，甚至今天告诉你给你定下来你要嫁给谁或者你要娶谁，明天就直接结婚了，在一起过上日子了，没有选择，我奶奶那个年代就是这样的，当时我听了我有点小确幸，哎呀幸好我不是出生在那个年代的，而且那个时候都是不可以离婚的，也不是不可以就是非常少，因为那个时候结婚不是你们俩说了算的离婚当然也不是，你一离婚就会被好多人说你不是过日子人，被人说三道四，在那个时候封建社会是很在意这个的
但是现在不一样了，现在我们是自由的，我们喜欢谁就和谁在一起，我们不喜欢谁就可以选择放手，现在的结婚前提是，两个人不喜欢就可以不在一起，喜欢感觉对方挺好的那就在一起试试，所谓处对象就是两人试试，看看对方合不合适，互相的磨合，这个磨合期间，两个人磨合好了，那就会下一步走入婚姻，两个人在这个期间磨合不好，自然就会分开，因为这个时候俩人还必须在一起那就和以前包办婚姻没区别了，既然两个人不合适那就没有必要将就，毕竟那是一辈子，两个人有一个心不在了那就不会幸福，对另一个人也是残忍的，所以一个选择了离开，放手，也是对的，因为在一起下去还是互相折磨，还不如放手，以后还能遇到一个适合自己的，同样这个句话更实用失恋这个人身上，既然“他”的心已经不在你身上了，你可以难受一段时间，需要缓一缓，但是要尽快走出来，因为你们回不到以前了，不合适就是不合适，你要相信有一个适合你命中注定你们两个会白头偕老的人在等着你！
淼淼爱情论
倘若将这一切交给科学理论来解释，可以这样说:当我们进入恋爱的状态时，大脑中的一个叫腹侧被盖区的区域会源源不断地分泌“兴奋剂”多巴胺，让我们感觉到快乐。但遗憾的是，这个区域还不够“聪明”，它不太有思维能力，所以当我们失态的时候，它依然保持着活跃的状态一大脑意识不到我们已经失恋了!
- 换个通俗的说法就是，虽然你被甩了，但是你的大脑并不能很快地调整状态，它让你误认为自己仍旧处在恋爱的状态中，并会为对方甩了你而更加觉得其具有“不可得性”，从而对其更加迷态。这也就应了那句歌词，“得不到的永远在骚动”。
- 值得一提的是， 这个“不可得”是可以人为来创造的，这也是你可以给对方造成“二次吸引”的重要因素。关于这个，后面我们会有详细的讲解。
- 接下来，我们回到刚才的话题。一提到 “失恋”这个词，大部分人联想到的另一个词即 “心痛”。
- 诚然，失恋的确会给人造成很严重的心理影响。尤其当你是那个被分手的人时，你的大脑中会不断地浮现你们在一起的点点滴滴，从而把那个人幻想得比TA本人还要美好。失恋的冲击，会让你丧失部分分析能力。失去理性后，甜蜜的“回忆冲击波”会-点一点 地引导你做出错误的判断，让你认定这个人就是你的唯一，失去了 TA,你就再也无法遇到与你如此契合的人了，再也不会爱了。
- 正是因为我们自己不放过自己，所以才会把自己带入一个个的漩涡里。我们不断地回想，给自己施加“不能失去TA”的压力，让自己进人失恋的死循环中，无法自拔。
恋爱男孩
失恋也是痛苦的，会伴随你的一生，有时候想起，心还是会痛！
所以要珍惜，珍惜，再珍惜！
一段感情的结束会有很多原因。归根结底是我们自己不够完美，我们的缺点对方没有接受的结果。是啊！我们如果真的爱上你，一定要接受你的优点的同时，也能够接受和享受你这个人的缺点。而且是同时彼此接受彼此的优缺点。…一段感情的结束，我会从我自身找原因，抓紧时间改正自己能够改的缺点，……
西边是河
美好的爱情，可以奏出人生最动人的乐章，它能唤起女性对生活最炽热的爱，相反，失恋却是一件令人十分痛苦的事可令女性丧失对生活美好的追求，要做到失恋、不失望，讲究失恋的心理卫生，失恋的心理卫生主要有5方面：(1)失恋不失志：失恋后决不萎靡不振，失去对事业追求的志向和信心。人生的意义包罗万象、蕴含丰富，除了爱情，还有很多事值得我们注入热情，把精力放在事业上，可以冲淡失恋的痛苦。
(2)失恋不失德：不要因失恋的痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚昧无知的表现，不但不是解除痛苦的良药，更会造成违反道德人性、触犯刑律的结局，失恋后，与对方的爱情可以逝去不返，但友谊还不能抛弃。
(3)失恋后要乐观豁达：振奋精神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的爱情挫折。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的开朗。
(4)善于排除痛苦：会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋地工作等办法来分散注意力，自我解脱。
(5)不要放弃对爱情的新追求：失恋后就想独身一辈子，这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的，应该继续去叩响爱情的大门。
浮光跃金2020
村上春树说，你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
每一个成年人，都需要为自己的人生负责，谁也不欠谁。世界上没有真正的感同身受，你不能指望别人能跟你一样。
知乎上有这样一个话题：怎样快速走出失恋？
其中一个人的回答获得了高赞：趁着感情空窗期把自己变得更强更优秀吧。这样不一定能百分百遇到更优秀的对方，但至少概率提高了。即使遇不到，自己变优秀了，人生也会多了些意义。
这让我想起《我的前半生》里的罗子君。在识破陈俊生的婚外情以后，罗子君起初怎么也不肯接受这个事实。她哭过闹过，卑微地乞求过陈俊生回心转意，也向闺蜜唐晶倾吐过无穷无尽的负能量。
直到后来，她终于明白了一个道理：与其让自己陷入无休无止的糟糕情绪中，不如面对现实，改变自己当下的状态，让自己变得更优秀。
离婚后的罗子君在唐晶和贺涵的陪伴和帮助下，慢慢走出失恋的阴影，一个人夺回了孩子的抚养权，并用实力证明了自己在职场上的价值。
独立和优秀，是一个人最大的人格魅力。所以，这样的罗子君难怪会让贺涵动心，让陈俊生后悔，让观众叫好。
在现实生活中，不乏有邱莹莹这样的一类人存在。失了恋像天塌一样，觉得自己活不下去了，弄得周围的人也是鸡飞狗跳，不得安生。其实，这都是不成熟的表现。
聪明的人，只会像罗子君一样，寻找自身的问题，然后最大化的止损。她们不会做情绪的奴隶，只会做情绪的主人。
所以，失恋并不可怕。天不会塌，地不会陷，地球照样会转。爱情不是必要条件，没有爱情，你也死不了。
愿你所有的失恋都是为真爱让步，愿所有的眼泪都是为了成全更好的自己。
1艺路同行
失恋看起来是简单的两个人分开，但其实是一方的主动退出，而另一方却还痴痴坚守，所谓单方面的失去爱情。失恋是有害的，对痴情的人伤害最大，恋爱也所谓失去恋人，对于主动退出的人（放弃或背叛的人）不叫失恋。
在我看来对待失恋当然要要有理智且合适的态度去对待，既然失恋已经受到伤害，那就没在给自己添压力，毕竟对方已经不心疼了。面对失恋要有心平气和的态度，哪怕当时没有，但事后要想清楚一件事，我觉得也可以说服自己，那就是“男（女）朋友不一定是枕边人，枕边人一定是男（女）朋友。”那么对待这句话的反例就是在刚开始的男女朋友关系可以不要那么火热的去爱，毕竟那只比朋友多了一个前缀而已，本质还是朋友。
从这点看，失恋这个词也是人为产生的吧，假如刚开始人人都能保持爱情的度，我想就算最后不能在一起也不会闹得私心裂肺吧！
以上都是个人观点
热气球飘到了稻城
失恋是人生可能遭遇的一种挫折，会对失恋者造成巨大的身心伤害。一般地说，恋爱者对恋爱成功的期望越大，情感投入越多，失恋后的心理伤害就越重，心理反应就越强烈。有的会产生抑郁心理，感到忧伤和痛苦，严重的还会丧失生活的信心，对前途悲观失望；有的会自我封闭，沉默寡言，不喜欢与人交往，甚至对恋爱心有余悸，不敢轻易打开自己爱的心扉；有的会出现一些异常的心理活动，甚至采用诽谤、诬陷、伤害等报复行为。
爱情遭到挫折，精神上的痛苦是可以理解的。但是，如果失恋者总也摆脱不了失恋的痛苦，就会使自己的意志消沉，影响工作学习，一旦产生报复心理并付诸行动，还会对社会造成危害，给部队造成难以挽回的影响，最终也会毁了自己的一生。
