现在的家长，基本上都会把孩子捧在手心里，尤其是现在的生活水平提高了，家长也变得更重视孩子的营养了，家长都想把自己认为好的东西拿来给孩子，也总是会觉得孩子缺这缺那的。为此也经常会给孩子补充各种的营养，不管是在哪里听到看到，只要是孩子应该补充的，就得给孩子安排上。
但实际上，现在大多数的家长都只知道给孩子补钙，也只知道钙对孩子发育的重要性，经常会忽略了其他的营养元素，比如说，锌。现在的孩子，有60%都是有缺锌的现象的。家长可别觉得锌元素不重要，孩子的发育，甚至免疫可都是需要锌元素的，这一点要明确。
孩子是不是缺锌，身上会有4个明显变化，家长们可不要大意了！
变化1：食欲下降，挑食厌食
孩子的食欲下降，不仅仅是因为消化不好，有的时候孩子不吃饭，而且还有挑食、厌食，甚至异食的情况，也可能是因为孩子缺锌导致的，家长可不能大意。
变化2：行动迟缓，注意力不集中
孩子却行还有一个比较明显的表现就是行动迟缓，和注意力不集中，缺锌会影响到孩子大脑的发育，让孩子行动迟缓，也会影响到孩子的认知能力，让孩子的注意力不集中，很难去静下心来完成一件事情。
变化3：免疫低下，容易生病
缺锌会让孩子免疫下降，让孩子比同龄的小朋友更容易生病，三天两头的感冒不说，还容易出现腹泻等问题，而且孩子看起来也是特别没精神，时间长了是会影响熬孩子的健康的。
变化4：皮肤容易损伤
缺锌的孩子经常会出现皮肤干燥的现象，并且家长要是仔细观察的话，也是能看到孩子指甲上的白斑的，而且孩子的手上很容易会长倒刺，这都是孩子缺锌的表现。
锌对于孩子的生长发育是很重要的，并且孩子自身是不能自己合成锌元素的，只能从食物中获取，所以家长平时在给孩子准备饮食的时候，不要只想着给孩子补充单一的钙元素，钙铁锌等都是需要补充的，这样才能让孩子更好的发育。
家长平时可以多给孩子喝点淮菇甘末，能够比较全面的帮助孩子补充钙铁锌等微量元素，孩子喝一样，补三样，而且还能促进孩子的消化，促进孩子对营养的吸收，让孩子能更健康的长高个！
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