巧小爱
你好。
收腹带的功能我不太了解，但从字面意思应该是收腹，让产后女人看起来瘦身的一个效果。
如果想要从内而外的健康，那么，我建议你进行有氧运动。
你说没有时间？
没有问题，每天几分钟就可以。
不需要器材，不需要场地，你只需要下载个app
我用的keep,人性化的锻炼教程，跟着做就行了。只要你想要恢复身材，
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特别喜欢里面的口号：自律，给我自由。
做任何事贵在坚持，
你的决心有多大，你的身材就有多靓。
塑形真的不难，关键是，你准备要开始了吗？
DK大开
到了41➕1早上10点左右再次放药，中午12点开始隐隐的痛了，中午吃饭时候痛感明显一些了，去内检开一指，痛到下午3点又去内检还是1指，下午5点的时候疼的受不了了，去内检居然还是一指，产房的助产士让我7点再来检查吧，我当时听了真的很崩溃，就是疼到快受不了，真的很想自杀的那种，本来一直坚定顺产的我动了剖腹产的心，去求医生给我剖，医生依然鼓励我顺产，痛的想死。
应我的要求给我打了一针杜冷丁， 但是并没有什么作用，只能用意念支撑继续坚持，每阵痛一次就掐我老公，阵痛真的不能喊叫，越喊叫越痛，会坚持不住的，我当时就是必须要很安静，不能有任何声音，不让我老公和我婆婆说话，闭着眼睛躺床上忍了一个又一个宫缩，不知不觉下午7点多了我婆婆一看表说到7点了，去看看吧，我坐起来感觉下面流东西了，我以为是羊水破了，床单上印上了血，总算是见红了，赶紧去产房内检，已经快5指了，我当时就说赶紧给我打无痛，我快死了，打无痛的准备工作我都觉得格外漫长。
打完过了5分钟，内检已经全开了，然后人工破水，无痛已经让我复活了，真的很爽，无痛针真的是顺产福音，我老公进产房陪产，我抓紧时间吃饭，到了晚上9点50多准备上产床，然后准备工作做好我开始生了，边聊天边生产，22点18分我女儿降生，2.9kg，我和我老公一心想要女儿，如愿了！产程很快，没有侧切和撕裂，全程很配合医生，医生说我很会用力，生完就可以下床走路了，感觉卸货一身轻！！
住了四天院就回家开始了我的月子生活。坐月子，是不应吃得过于油腻，以免影响胃口。宝妈喝高脂肪的浓汤，进补过量不但容易导致肥胖，还会影响妈妈乳汁的质量，奶水脂肪过高，宝宝很有可能就会出现脂肪腹泻的情况。很多生了宝宝的妈妈都知道，产前无论皮肤多么紧致，一旦生产结束，肚子立刻松弛下垂。加上坐月子、哺乳期各种营养猛料，让妈妈们几乎都无法摆脱大肚子，如宝宝还在腹中4、5个月的大小。
不管从体质恢复还是体型恢复任何一方面收腹都是非常有必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。但要使用专业透气性好的，如果材质不透气，还会造成腹部湿疹，甚至于会引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，女人一定要爱自己。 
我用的是医生推荐的分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，越早穿恢复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身材也是不好看，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。我老公和婆婆都说，你的肚子真的小了好多啊，当时别提有多高兴了。 坚持了二个多月就完全恢复了。幸亏我及时的穿了，不然我现在肯定也像好多产后妈妈一样，拥有一副臃肿的身材和大肚子。其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
产后多久可以用收腹带？ 顺产：顺产的女性可以在产后的一个月左右开始使用收腹带，同时也要等自己的身体基本恢复的情况下再使用，同时产妇们也可以选择专用于顺产女性的收腹带来帮助自己的塑性，如果在使用了几个月后想加强效果，可以先使用基础款的收腹带，等产后几个月后再选择加强型的产后收腹带。
剖腹产：剖腹产的女性其实在产后的第一天就可以开始使用收腹带了，因为剖腹产的女性使用收腹带不仅能够帮助自己的伤口愈合，起到止血的作用，还能缓解伤口带来的疼痛，不过收腹带也不能一天24小时都使用，特别是在睡觉的时候，最好不要使用收腹带。
不同的分娩方式，伤口自然就会不同，因为开始使用收腹带的时间也是不同的，各位孕妈妈们要注意选择合适的使用时间，科学的使用收腹带，这样才能让收腹带的作用最大化，又不会伤害到我们身体。
英俊米怖zjd
到了41➕1早上10点左右再次放药，中午12点开始隐隐的痛了，中午吃饭时候痛感明显一些了，去内检开一指，痛到下午3点又去内检还是1指，下午5点的时候疼的受不了了，去内检居然还是一指，产房的助产士让我7点再来检查吧，我当时听了真的很崩溃，就是疼到快受不了，真的很想自杀的那种，本来一直坚定顺产的我动了剖腹产的心，去求医生给我剖，医生依然鼓励我顺产，痛的想死，应我的要求给我打了一针杜冷丁， 但是并没有什么作用，只能用意念支撑继续坚持，每阵痛一次就掐我老公，阵痛真的不能喊叫，越喊叫越痛，会坚持不住的，我当时就是必须要很安静，不能有任何声音，不让我老公和我婆婆说话。
闭着眼睛躺床上忍了一个又一个宫缩，不知不觉下午7点多了我婆婆一看表说到7点了，去看看吧，我坐起来感觉下面流东西了，我以为是羊水破了，床单上印上了血，总算是见红了，赶紧去产房内检，已经快5指了，我当时就说赶紧给我打无痛，我快死了，打无痛的准备工作我都觉得格外漫长，打完过了5分钟，内检已经全开了，然后人工破水
无痛已经让我复活了，真的很爽，无痛针真的是顺产福音，我老公进产房陪产，我抓紧时间吃饭，到了晚上9点50多准备上产床，然后准备工作做好我开始生了，边聊天边生产，22点18分我女儿降生，2.9kg，我和我老公一心想要女儿，如愿了！产程很快，没有侧切和撕裂，全程很配合医生，医生说我很会用力，生完就可以下床走路了，感觉卸货一身轻！！
刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。
再来说说我的恢复和月子。 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。
就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！ 顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！ 我认为产后一定要穿收腹的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!
产后多久可以穿收腹带？
现在很多人对收腹带的认知就是：减肥和瘦肚子。但产后使用收腹带并不是单纯的减肚子，而是帮助妈妈们腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底复原，早穿早恢复！
但产后塑身，千万不可操之过急，想要通过收腹带塑身，不管是顺产还是剖腹产，最好都在分娩6周以后使用（产后42天）。因为产后子宫内壁脱落，混着血液一并排出，此为“恶露”，一般在产后6周（产后42天）排净，是正常生理现象，如果太早开始使用束缚过紧的收腹带，会影响“恶露”排出。
利奇奇
您好，怀孕时我得体重达到了150斤，产后130斤，两个月后120斤，开始用收腹带，半个月后没穿了，太难受，就通过每天的腹部按摩加上润肤乳一个月后先小腹有些瘦下去，产后第四个月开始做深蹲，抱着孩子早晚合作20个，产后第六个月隐约有了马甲线[呲牙][呲牙][呲牙]，不管怎样，运动才是解决问题的关键哦。
Fannielong
对于一些极端的病人，比如说剖宫产的病人，肚子松松垮垮，产后伤口没有完全恢复，一下地，伤口扽着疼，那这种可以用收腹带。但是收腹带并不是说裹得非常紧，甚至裹的左一圈又一圈，整个人都勒得像个小姑娘一样，腰都勒回去了，这个是不提倡的。因为这种腹压的极度增加，会加重盆底肌的损伤，盆底现在还是在一个相对比较松弛的阶段。孕期整个子宫压迫了十个月，现在宝宝刚刚拿走了，好容易盆底肌松弛了，有一个缓解了，它有一个减负的过程，需要慢慢恢复，向上提升了，你又给他一个持续的压迫，这样就很容易产生盆底的松弛，阴道壁的膨出，子宫脱垂这些症状。所以这个时候不主张一个过紧的收腹带，收腹带只是一个减少张力，缓解伤口疼痛的作用，所以这个时候通常主张下地或者是一些活动的时候再用。在床上躺着或者是做床上的一些运动的时候，基本上是不用收腹带的。另外有骨盆带的疼痛，这种病人建议用骨盆带，并不要用收腹带。还有一些人明显是腹直肌分离的病人，甚至有脐疝的病人，有的人甚至分离到了十几公分，很容易产生一些外科的损伤，这种病人我们也建议把腹直肌的腹部的力量，轻轻的收拢就OK了，也不主张很紧的裹在一起，这样也会有盆底肌的损伤。所以对于大多数正常人来说，产后是不主张用收腹带的，而是需要一个自然的、健康的全面的康复。
云朵儿潮搭
一、产后多久用束腹带？
对于这个问题，要因人而异。这个问题我生产后我也问过医生。医生的建议是等子宫收缩好后再用。具体子宫多久收缩好，每个人也是因人而异。
二、如何使用才能让大肚腩快速恢复平坦？
1.最好是满月后戴束腹带。睡觉的时候要拿下来。
2..少食多餐，每餐七分饱，喂奶的宝妈要保持身体的热量，这样才能保证充足的奶水给宝宝。
3.适量的远动。要想肚子快速平坦，是需要适量的运动的。可以做些产后的瑜伽或是体操。
千千妈咪
剖腹产多久肚子恢复变平的方法:
1、最好哺育母乳：在剖腹产之后最好的减肥方式就是，哺育妳的宝宝母乳。妳必须哺育纯母乳6个月。这有助于大量的融化妳的肚子多余的脂肪。
2、把握前六个月：不要让妳的身体在前6个月放松。分娩后，妳的身体仍流通着孕激素，此时妳的脂肪是「松散」的。一旦脂肪凝固，并且囤积，减肥就会更加困难。
3、穿着束腹腰带：虽然有可能是痛苦和刺激的，但是务必穿着束腹腰带一整天。只有在吃饭、上厕所以及睡觉的时候，才将腰带卸除。
4、练习瑜珈运动：练习瑜珈是让剖腹产后腹部平坦的最佳途径之一。尝试一些可以收紧妳腹部肌肉的姿势，它们可以让妳的肚子缩起来。
永恒may
1、有时候医生会说产后一个月后子宫就可以恢复好，不过这个因人而异，每个人的身体状况不同，如果子宫恢复好后用收腹带的话效果可能会好一点，不能单纯的用收腹带，应该结合其他比如适当的运动和饮食，这样应该应该更佳！
2、产后不宜过量运动，要做适当的运动，我个人觉得可以做一些瑜伽，或者是扭腰的运动，个人觉得扭腰运动效果还是不错的。
3、饮食方面要少食多餐，每次吃饭感觉有7、8分饱就可以了，不用吃十二分饱，吃太饱自己也不舒服，可以每天多吃几顿，同时搭配一些水果。
Carrie144058116
首先我们该了解个人身体状况。有些人两三就可以用收腹带，有些人也不用，产后锻炼或做瑜伽。都能起到恢复好身材状况。
刘氏家族五姐妹
产后一周左右就可以用了，这个东西越少用越好，因为它不仅可以起到收腹的作用，还可以保护腰部不会受凉，刚开始用的时候，应该保持略微宽松的状态，之后逐渐收紧，用的时间也应该保持在三个月以上，这样小腹部才不会形成很多的赘肉。
