1942年，黃宗英因主演喜劇《甜姐兒》而一炮而紅，並以甜美的形象成為當時“甜姐兒”的代名詞。這之後她陸續出演《幸福狂想曲》、《麗人行》、《烏鴉與麻雀》等電影，成為紅極一時的電影明星。她那高挑的身材、清秀的面容以及清新淡雅的氣質，都給大家留下了非常難忘的印象。
電影《家》中的梅表姐。儘管在這部匯聚了孫道臨、張瑞芳、王丹鳳、魏鶴齡等著名明星參演的影片中，黃宗英的戲份並不多，但她卻以柔美的外形、清新脫俗的氣質，以及憂怨深沉的表演，將梅表姐這個哀怨悽婉的形象刻畫得入木三分。令人牢記。
黃宗英的一生頗為傳奇。
1941年16歲的她演了《甜姐兒》這個角色後，引起了巨大的反響。當時很多的富家千金都爭相模仿她在這部劇當中的穿著，還有一些有錢人家的小姐更是帶著裁縫一起來看戲。因為這部劇的風靡，當時的南北劇社的社長看到了這個十幾歲小姑涼的潛力，便讓其加入到劇團中來。在那一年，她遇見了生命當中第一任丈夫，是個音樂指揮。
在17歲那年，她決定要嫁給這個自己一見鍾情的男人。但是命運往往讓人難以琢磨，在兩人新婚後的第十八天。發生了一件讓黃宗英此生難忘的事情。她的丈夫因為心臟病的原因離開了人世。
小小年紀的她無法接受這個難過的事實，一度陷入到難過的情緒當中。但是，再悲痛還是要面對生活的。她繼續在劇團當中演出著，在這段時間裡面，另外的一個男人進入到她的生活中，並且無微不至的照顧著她的生活。這個人就是當初邀請她來到劇團的程述堯。
程述堯一直是陪伴在黃宗英身邊的一個人，對於黃宗英關愛備至。只是當初剛剛進劇團的時候，黃宗英心裡眼裡都是那個音樂指揮，沒有在意身邊的這個男人。
很多時候，很多事情都是自己沒有辦法預料到的。第一任丈夫的去世讓程述堯看到了幸福的曙光。面對整天消沉的黃宗英，他想盡辦法想要逗她開心，讓她逐漸從陰霾當中走出來。
在她21歲那年，她決定要跟這個一直對她好的男人走一輩子。但是，將就的婚姻終究是不會幸福的。對於黃宗英來說，她跟程述堯在一起很大一部分原因是因為感動。如果再遇到一個她愛的人，她也是會從這段婚姻當中脫離出來。
當時趙丹剛結束了五年的牢獄之災，家庭破碎，見到黃宗英一見鍾情，跟出演的電影一樣，兩人開始了“幸福狂想”，趙丹說：你應該就是我的妻子！黃宗英沒有說話。1948年，黃宗英與程述堯離婚，和趙丹結婚，開始了她的第三段婚姻。
本來平凡的生活，突然多了很多的樂趣。
再次感受到愛的黃宗英，勇敢的去面對自己的幸福，跟程述堯離婚。跟這個因戲結緣的男人在一起了。
趙丹是陪伴黃宗英最久的一個人。跟趙丹結婚之後，他們恩愛有加，比翼齊飛，成為演藝界令人羨慕的一對璧人。她過得雖然很平淡，但是卻能夠在平淡當中感受到最實在的幸福感。並且在1960年的時候，他們有了自己愛情的結晶。
但是人的生命是有限的，在陪伴了黃宗英32年之後，趙丹因為身體的原因離開了人世。
時間進入上個世紀90年代，著名作家馮亦代走進了黃宗英的生活。馮亦代是趙丹和黃宗江多年的好友，並一直非常欣賞黃宗英的才華和美麗。1993年，兩人結為伉儷。當時，黃宗英68歲，而馮亦代已是80歲高齡。但他們之間的愛情，卻比任何年輕人都更加灼熱。
據說馮亦代在追求黃宗英的時候，每天都以情書的方式向黃宗英表達自己的愛戀，而黃宗英也給予熱烈的回應。兩人婚後也非常恩愛，過著平靜卻浪漫溫馨的生活。
2005年秋，馮亦代因病去世，享年92歲。生前，他曾為黃宗英寫下這樣的文字：現在我這個人，說穿了，是為你而生存，因你而生存，再沒有別的了……
黃宗英不僅人長得漂亮，戲演得好，而且還很有才華，寫出過眾多文學作品。在九十多歲時，仍堅持看書和思考。
談起自己的一生，她說：“孤獨對於我來說，是一種享受，我以前過得太熱鬧了。”
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