很多人都有发现，在生活中肝病患者越来越多，当患上肝脏疾病的时候人们很难察觉到，主要是因为肝脏是人体唯一没有痛觉神经的器官，所以被称为“哑巴器官”。
但其实任何疾病的出现都是会向你发出信号的，只要你留心观察不难发现，尤其是我们在上厕所的时候，排泄物也能够反映出肝脏的健康状况。
当肝脏受到伤害的时候，你上厕所时很可能出现这三种异常，希望你一个都没有。下面就一起来分析一下吧。
强调：上厕所时若有3种异常，可能是肝在“求救”，别视而不见
一、小便颜色异常：
小便的颜色通常都是呈现透明状态，或者是微微发黄的状态，如果尿液的颜色偶尔出现发黄的迹象，那可能与平时的饮食或者是喝水比较少有关系，只需要及时调整自己的饮食就能够缓解。
但是如果小便的颜色非常深，呈现暗红色，就类似于浓茶一样，那么很可能就是肝功能下降向你发出的求救信号，这也说明肝脏受到了伤害，需要你及时养护肝脏的健康。
二、大便不成形：
对于便秘的人来说，排便是一件非常痛苦的事情，除了每天规律的排便之外，大便的形状也可以反映出身体的健康状况，当然包括肝脏。
所以在排便之后，不妨回头看看大便是否出现了不成形，或者是经常不明原因的腹泻，都可能是肝脏向你发出的求救信号。
肝脏是人体重要的消化器官，对于食物来说解毒也需要通过肝脏当肝功能出现问题时，有些食物无法及时的分解，往往就会造成大便不成形的问题，排除了肠胃问题之外，那么很可能是肝脏疾病导致的大便不成形。
三、粪便颜色改变：
肝脏受损严重，在排便的时候还会明显看出排出的粪便颜色有所改变，主要是因为肝损伤导致的血液中的胆红素数量变多，患者体内排出的粪便会出现发白的情况，就像陶土似的。
此外当患上肝脏疾病的时候，面部很容易萎黄，眼白发黄皮肤发黄等等都会随之而来，这也是人们常说的黄疸。这多么就是肝脏疾病造成的，希望你及时去医院做一下肝功方面的检查。
当肝脏出现病变的时候，以上这三个信号是不容忽视的，希望你能够及时调理肝脏的健康，除此之外也可以通过食疗的方法来帮助养肝护肝，排除体内湿寒之气，保护肝脏健康。
天然“解毒王”上线，白开水泡它，没事喝两口，杀菌解毒还祛湿
一、茵陈
茵陈有显著的保肝作用，可以清热利胆祛湿，对于患有肝炎的人来说，也有一定的缓解作用，保护肝功能。
而且能够帮助你降血压，降血脂，茵陈具有给肝脏排毒的功效，并且能够排出体内的湿寒之气，让你的肝功能慢慢得到缓解，抗菌排毒。
二、鱼腥草
鱼腥草具有一定的清热解毒利尿，除湿，健脾消食等作用，而对于肠胃不舒服的人来说，也可以帮助你起到一定的养生作用。
其实鱼腥草更有助于排出肺部残留的烟毒，帮助你增强身体的抵抗力和免疫力，预防肝炎，让你的肝功能得到很好的改善，所以鱼腥草也被称之为天然解毒王，抗菌排毒还祛湿。
三、蒲公英
蒲公英是非常常见的路边野草，其实它对于人体具有很好的养生作用，而且也能够帮助你去除体内的毒素，清热解毒，保护肝功能。
而且经常用蒲公英泡水喝，能够帮助你缓解肝脏疾病，有助于降低毒素垃圾对肝脏造成的损伤，帮助你抗菌排毒，还能祛除体内湿寒之气。
四、葛根
葛根被人们称之为“千年人参”。也是一种老少皆宜的名贵滋补品，对于人体有非常好的养生作用，对于保护血管，疏通血管也有效果。
葛根提取物富含肝脏所需要的多种维生素，糖原，氨基酸等等，能够增强肝脏解毒功能，预防酒精对肝脏造成损伤，保护肝功能，预防肝炎，被称为天然“解毒王”。
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