當今社會，生活給年輕父母帶來的壓力是非常大的。面對這種壓力，很多人會選擇用抽菸、喝酒、熬夜打遊戲來排解。然而這些不良的習慣不僅會傷害自己的身體和神經，如果是孕婦這麼做，會間接的傷害到未出生的孩子。
四川人很愛吃兔頭，兔肉這也是成為了四川的一道招牌名菜，吸引著大量的國內外的遊客前來品嚐。居住在四川成都的念念是土生土長的四川妹子，大學畢業後嫁給了成都本市的一位同學，家庭非常和睦幸福。
在唸念懷孕期間婆婆貼心的傳授給兒媳一些關於懷孕的傳統知識，還勸說念念在懷孕期間不要吃兔肉了，會讓孩子變成"兔唇"。然而在唸念分娩那天，全家人都欲哭無淚。原來這位寶媽念念生出個"兔唇"孩子，這讓家人非常心疼孩子。婆婆含淚問念念是不是懷孕的時候偷吃了兔肉，念念閃爍其詞，最後謊稱孕期吃過幾次兔肉。
這個情形被一旁的醫生看在眼裡，醫生嚴肅的質問念念和的她丈夫，是不是有什麼不良嗜好，懷孕期間也沒有戒掉。這時，念念的謊言被醫生戳穿後無地自容，低聲承認了自己有抽菸的習慣，懷孩子時候會偷偷的抽，但是已經抽的很少了，誰知道還是釀成大錯。在孕婦懷孕期間，應當保持規律的飲食和生活作息，隨時調節自己的心情，很多時候自己一時的疏忽，往往會給孩子的健康帶來巨大的損害。
那麼，孕媽在懷孕期間，孕婦要注意什麼問題？
1、輕鬆愉快的心情
很多孕婦會覺得在懷孕之後心情會改變，有煩躁易怒的現象，這是因為孕婦在懷孕後體內孕激素逐漸升高所造成的，是非常正常的現象，孕媽媽應該正確的看待這些問題，及時的調整自己的心情，做一些事情來分散自己的注意力，如果身體狀況允許的話，保持適度的工作也會有助於調整與媽媽的心情，能夠轉移孕媽媽的注意力，讓孕媽媽的心情能夠得到放鬆。孕媽媽開心愉快的心情，更有利於自己和胎兒的身體健康。
2、及時進行產檢
在準媽媽懷孕後，應該保持定期產檢，基本上每個月都要產檢，在孕初期產檢的時間會隔的略長一些，而孕中期及孕晚期都要更為頻繁。產檢有利於瞭解孕婦和胎兒的健康情況，如果有問題醫生會及時進行治療和處理。尤其是高齡孕婦以及患有慢性疾病的產婦，定期產檢是非常有必要的。
3、規律的生活習慣
孕媽媽在懷孕後應當注意自己的生活，作息要更加規律，這樣可以讓自己更健康，也能夠讓孩子在出生後保持規律的作息，成長的更健康，很多孕婦在懷孕後還保持著熬夜的習慣，這樣對自己和胎寶寶的健康都是有很大損害的。
4、適度的鍛鍊
孕媽媽在懷孕後可以做一些輕微以及適量的運動，這樣對於媽媽和胎兒都是非常有益的，比如可以經常散步，以及孕婦瑜伽等等，可以幫助緩解孕媽媽浮腫的身體浮腫的情況，如果孕媽媽長期久坐和久躺會減少血液循環，對孕媽媽和胎兒帶來都帶，都會帶來不好的影響。
5、做好迎接寶寶的準備
很多家庭往往在誕生了一個寶寶之後，會產生巨大的變化，無論是從心理上還是經濟上都會讓父母產生巨大的壓力，因此孕媽媽應該在懷孕的時候做好心理準備。最好提前做好準備，在經濟方面，以及產後媽媽和孩子休息的地方，照顧媽媽和孩子的人等等，以免再遇到問題的時候手足無措產生不好的影響。
家裡降臨了一個寶寶是非常值得開心的事情，孕媽媽在懷孕期間一定要多注意，不要因為自己一時的大意疏忽造成不可避免的悲劇。
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