好人好梦888
从症状和描述上看，主要考虑脾肾阳虚，非阴阳两虚。
舌象，实则其形坚敛、其色苍老；虚则其体浮胖、其色娇嫩。患者舌象，可见气虚和表寒，所以易着凉受风也就不奇怪了。
手热则可因湿郁化热。这是六淫转化的结果，这种情况称“湿温”，热而不扬，朝轻暮重，汗出而热不解，稽留不退，并伴见脘闷食少，便溏不爽，肢体困倦脾虚症状。
眼科的五轮学说把眼睑定为“肉轮”，肉轮属于脾。脾虚湿热可导致眼干。
便秘的情况，考虑“冷秘”，属“阴结”范畴，可能伴见夜间多尿，尿后余沥，舌质淡白，苔白润，脉沉迟，或反微涩。
脾开窍于口，其华在唇，唇上白膜是一种口周皮炎，常见于机体抵抗力降低，如过劳、着凉、过于偏嗜油腻或辣食、湿气过重等。
此外，舌苔中沟属心。若肾阳不足，三焦气化不行，水湿内停，则心阳不足，推动血液运行的功能减弱，血行瘀滞，可见舌苔中沟的舌象。
所以综合这些症状来考靠虑，患者并非阴阳两虚，而是脾肾阳虚，可因劳倦太过，损伤脾气，渐及脾阳，则易导致脾阳虚衰；房室不节，劳伤真元，命门火衰，肾阳虚微；脾阳虚证与肾阳虚证，亦可相互影响，导致脾肾阳虚的发生。
但好在程度还是比较轻的，且由于冷秘，建议治则温肾健脾化气，可用真武汤。
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从您的情况看，属于阳虚的表现，怕冷，表明阳气不足，阳气主要与肝木生发太过、肾阳不足有关。肝木生发太过，换季及冬春容易受凉招风；肾阳不足，腰痛腿凉；导致这些问题的根本原因在于脾胃中气不足，大便问题和此有关，受凉后容易腹痛腹泻。
1、中医食疗：您是东北人，很方便采用三豆汤治疗。
选用东北老家的黄豆、黑豆、绿豆，每种15克，用水煎煮1个小时，每晚睡前服用，1周左右就见效。
治疗原理如下：黄豆、黑豆、绿豆称为三豆汤，是一个古代常用的小方剂，补脾胃中气、降肝经木气、补肾阳。简便、有效。请您试一下。
2、最好每天再做做八段锦锻炼，调理一下气血；功法可以选择武当八段锦，具体练习方法，可以搜寻网络。
刘海生医生
你这个可能更多是上热下寒证。
上热：肺胃肠热，在你表现为眼干，口干，大便干结；
下寒：脾肾阳虚，在你表现为怕风，易感，腰膝酸软作痛。
治法：应该标本同治，以本为主，治疗脾肾阳虚时用药不宜过于猛烈，还需兼顾一些肺胃泄热的药物进行中和调和，所谓引阴入阳，阴阳平衡。
治疗：六味地黄丸、金贵肾气丸，治本，但是没有太多兼顾到标，建议合用一些治疗上焦湿热的药物加以调和，便可标本同治。
中医内科Doctor张
脾肾阳虚是根本原因，造成湿寒加重中焦不通，同时身处中年体内尚余火力，所以稍微壮阳就容易引起肝火较旺，造成口干口苦失眠脾气暴躁（春季会加重），这是因为中焦不同，肝火（胆经少阳相火）不能下降到涌泉穴造成的。这个病如果单纯用五行脏腑阴阳辩证的话，看起来很容易辩证清楚，但实际上治疗的时候用药会顾此失彼，所以还是用仲景的六经辩证比较简单一些，对治疗有直接的指导意义。
说病机比较容易，但是治疗就麻烦一些。主要以补肾壮阳，健脾祛湿为主，用这些药的同时要加大一些向下的力量，也就是左升右降中的右降的力量，而且这个右降的力量不要用太多寒凉药。这样慢慢才能治疗好。
如果病人本身身体消瘦，那就是阴阳两虚了，那就更难治疗。
这种病市面上没有直接的中成药，如果吃中成药的话，可能同时需要吃三种。主要是通中交健脾祛湿的，然后加1/2剂量壮阳补肾的，然后再加1/3量或1/2剂量清胆经相火的。
古方破解现代病
通过你的陈述，我觉得你主要是阳虚，所以才导致你经常受风着凉。曾经做过拔罐，如果单纯用八卦是显得有一些力不从心。
你做了拔罐，再结合上艾灸，他俩就可以算是强强联合。我不知道你是否了解艾灸？
你经常受风着凉，就说明你阳虚。阳虚，用艾灸是最好的方法。艾灸这种方法很好，只要你学会了，家里经常备一些艾条，当觉得自己受风着凉的时候，马上点燃艾条，在你受风着凉的部位，或者是在百会，风驰，大椎等穴位，做一做艾灸治疗，你就会觉得你受风，着凉的感觉好了很多很多。
我告诉你的这种方法比你吃中药还要好，你可以试一试。我叫单桂敏。
单桂敏艾灸
经常受风着凉，不是单方面什么脾胃和肾虚，有些年轻人或小孩子生下来什么病都没有也会是这样，
是整个身体的体质下降，生来体格不强壮。
如果用药物治疗不管什么中西药调理或者吃营养补药一辈子都是徒劳的，在目前医学上是没有办法对付的，你说的治标不治本是对的也只能这样了。
但是还有一种办法是体力锻炼“跑步”可以治疗百病，不过时间肯定需要很长时间，就当是养成的习惯和爱好去做。那你会问：天天做事不也是等于锻炼吗？
做事只是身体的小部分锻炼起到一部分作用，那是为什么呢？因为做事整个身体没有得到平衡的运动，反而做事太累会影响身体体质下降。
如果天天坚持跑步一小时左右，整个身体的每一个关节和肌肉都得到平衡运动身体可以逐步增强赶走百病。跑步要注意的几个要点：（1）不要按照所有人眼里的老办法在清晨或没有天亮跑步那是不科学的，
因为大气压下沉二氧化碳增多氧气减少，而跑步需要大量氧气供给不上身体会随时脆死，就是从晚上11点都第二天早晨8点不能跑步，其它什么时间根据自身条件安排都可以。
（2）如果不方便在外面跑步可以买一台跑步机一千多元可以了。（3）跑步一定要出汗，
但是又不能出大汗淋漓不然会排出体内营养，造成身体虚弱。
梦想歌声
经常受风着凉可能是中医所说的表虚，中医认为人体的体表位于最外层，它本身具有抵御外邪侵袭的作用，比如抵御自然界风、寒、暑、湿、燥、火六种气候变化，而经常受风着凉，则提示机体的阳气不足，温煦体表的能力下降，容易受到风寒的侵袭，治疗上应该温阳固表。常用中药有黄芪、防风、白术。
笔记医生
注意饮食起居？1科学吃喝 戒饮料 喝纯净水 戒烟戒酒 少吃肉 多吃蔬菜 少水平 正确饮水 常吃清淡 饮食不过饱 不大鱼大肉 减少食积？2每天运动6千步 生命在于运动？3思想 心理 身体三净 干净清静 有益健康 说白了叫收心？4学习中医药 常去书店 图书馆 查资料 自己弄懂自己调理吧？当然有好中医生也可以？5网上有的讲座 比如 养生真经 讲的中医药泡茶可以试试吧？我要查书？现在记不大清了？你可能是食积？还是缺乏锻炼？
天医良言人真理少数人
只靠药物调理不行，你得想法提高自已的免疫功能，一是加强营养，食补。二是加强锻炼，提高身体素质，三是适当中药调理。
闲人愚见
朋友好！我的建议是:一、注意保暖，生活注意养生保健；二、拔罐不治本就停止；三、找中医高手调理。
