小太阳ll大能量
虽然自己没有真正的抑郁过，但是也算是是抑郁的边缘人，总体表现，厌世，对什么都没有兴趣可言，甚至觉得死了才是最好的解脱，也不爱和人沟通，更不愿出去和人接触…
人的一生极少没有几人能躲过黑暗时刻的，那种生不如死的煎熬也不是谁都能挺过来的，有人可能涅槃，有人可能就成了行尸走肉和死亡只差一步，皮囊在那，灵魂早都挂了！
总之人活一世难！！
保持正能量来抵消负能量更难！！
也愿所有有这种精神疾病的朋友早日脱离苦海！！开心每一天！！
汉天秋水
抑郁症实际属于精神障碍疾病的一种，我曾经遇到过两例，症状截然相反。一例是一位不到三十岁的女同胞，典型症状就是话密，从早晨八点半进门直到下午四点半离开，除了去卫生间不吃不喝一口气说了近八个小时，关键是她一个人说不许别人插嘴；另一例是一位五十多岁的女同胞，坐在那儿不动不吃不喝不说话一坐一天一点儿动静都没有，遇到有人跟她打招呼时她也会微笑着正常回应，关键是眼睛永远看着一个位置一动不动甚至连卫生间都不去。后来这两位都被家里人送去了精神病医院，才知道是抑郁症。
帝都老张头
疑心重
严重的时候想自杀
我公司一个女同事也是有这个病总是怀疑自己的老公出轨，我们同事间的关系也不好动不动就和我们吵架。后来辞职了他老公天天陪在她身边带她去很多地方去旅游经过了差不多两年的时间慢慢地恢复了。
咱们屯唯一的靓仔
你好，抑郁的人一般会有如下表现：
一、长期情绪低落
一般常表现为情绪抑郁或者泣不成声，对外界一切失去兴趣，容易走失，发呆。
二、常常坐立不安、焦虑
表现为对所有事情缺乏耐心，经常愤怒。
三、食欲减退、体重减轻
一般在饮食上都没有什么胃口，面对美味佳肴不再为之所动，提不起食欲。
四、生活没动力
对什么都没兴趣，往往对以前重视的事情也变得漠不关心了，有时候甚至要强迫自己才能去完成自己以前感兴趣的事情。对很小的事情也会有沉重负担，没有动力去完成。
五、疲乏或浑身无力
精神萎靡，提不起精神
六、自我评价过低，缺乏自信心
常常会出现强烈的自责、内疚、无用感、无助感的表现，严重时甚至出现自罪、疑病观念。
七、难以集中精力
做事常常没有散发出正常思维，使人难以集中清晰地思维、精力，甚至难以作出一个很小的决定，甚至是会使得患者更加会感到挫折感和厌恶感。
八、睡眠质量下降
常常会出现入睡困难、浅眠多梦、易惊醒的表现，甚至是早醒，例如凌晨两三点就醒来了，且醒来后再难以入睡，还有一种情况就是有些抑郁症患者会有睡得太多表现，除了正常的夜间睡眠外还需要经常性的打磕睡。
九、有自杀倾向
对于严重的抑郁症，抑郁症患者会有想自杀的表现，想到以死来解脱痛苦。
所以如果出现以上表现的人，可能抑郁了，应该要重视起来，应该积极的处理，严重时应该就医。
明之极简
抑郁有这些表现
轻的：不想欢说话，不想沟通，即使说话也是自言自话，不让别人插话。想欢独处，经常发呆，双目无神。不喜欢整理自己，蓬头垢面。什么事都懒得做，兴趣减退。
重的：自卑自残，脾气暴躁，易发怒，做些非常理的事，思维迟钝、甚至有自杀倾向。
抑郁产生主要是现实与自己想法存在差异造成的。
差异越大，自己的心里承受能力越低，抑郁的程度越严重。
可能有两种情况产生抑郁，第一种是受到外界强烈的刺激而造成，例如：自己的至亲突然发生了车祸而去世；自己的另一半出轨；股民一夜之间变成穷光蛋，然后负债累累等。这些都是外界刺造成了他们暂时接受不了这些残酷的现实，而将自己封闭起来，头脑中想着过去的事，不愿回到现实中。
另一种原因是自己屡战屡败，总是实现不了自己的目标，而灰心丧气，对现实不满，又没想到好的办法改变，这样就自卑，不想再去干了，活在自己的想法里不能出来，也不想再去理会这残酷的现实。
那么怎么办呢？怎么让他们回到现实生活里来。首先应该找准他们造成抑郁的原因，多一些关爱，多一些耐心去唤醒他们，给他们打气加油鼓劲，展望未来，让他们看到希望。其次，带他们出去走走，跳出原有的圈子，接受新的人或环境，忘掉以前所有，重新开始。再次，让他们做自己最喜欢、最有兴趣的事，让他们重拾信心，点燃激情。最后就是多学习，多增强自己的抗压能力，抗失败的能力。提高自己的境界，从高处再看低处，那就不是个事。如果碰到抑郁严重的患者，还是需要去看心理医生和借助药物来改变。
美好人生731106
遗失D回忆
抑郁的人是怎样的？从字面看，“抑”为抑制。“郁”为郁闷，也就是心里烦。那么抑郁的人就是由于某种压力而产生的心里上不愉快。当然长期发展下去会产生心里疾病，造成不必要损失。
其实在现在社会中由于工作上的不顺，家庭等上的原因。却容易造成抑郁。
抑郁的人表现，心里很烦，对什么都没兴趣，失眠精神不集中，闷闷不乐，食欲也下降。利害的会产生轻生的念头。所以早发现，早治疗。是完全可以治愈的。
对有抑郁症的人，平时我们要积极开导，用爱去温暖他的心，遇到什么难过的事，要和家人诉说和沟通，释放压力，缓解情绪。这样可以减少抑郁症的发生。
总之，我们要对生活抱有乐观态度，遇事不要焦虑，多沟通。尽力让生活充满阳光。
沙漠情缘
很高兴回答这个问题 说一下我身边人曾经有过一些忧郁的症状
悲观厌世，消极，脾气很很暴躁，最主要很喜欢独处，不愿意与外界联系，做的太少想的太多，对于工作外界的事情都没有太大兴趣，
在这里一但有这种情况的朋友们，朋友你可能就有些忧郁的前兆了，不过没关系的，不用太过于担心，慢慢自我调节心态，比如经常到室外空旷，多去有花草的地方走走，公园是最好的，晨跑等等...这样对忧郁缓解特别有好的帮助，希望我的回答对你们有所帮助。
阿力301
没有抑郁过，天生就是乐观的人。可以分享自己应对生活的方式方法：凡事都往好的方面想，多给自己和别人开导，提前消化不好的情绪，多几个大不了的结果假设。另外就是多运动，培养自己多方面的兴趣爱好，此路阻碍换一路，此行不通换那竖，这壶不开先提那壶，不要急躁，随时保持自己冷静的头脑！
所谓流水下滩非有意，白云出岫本无心！开心就好。
Stone小钻风
抑郁是以情感低落和许多活动功能减退以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感方面的障碍。患有抑郁症经常会出现的表现是以情绪低落为主要特征，表现出现情感低谷，持续半个月左右，另外还需伴有下述症状：失眠、早醒或睡眠过多；食欲不振，体重明显减轻；。抑郁心境一天中有较大波动，常以有早到晚减轻症状。你的这种情况，目前还并未患有抑郁症但是有早期病发症状，建议到附近医院进行检查治疗，及早控制为好。
