口臭，无论是自己还是对别人都是一件恼人的事。口臭之人，口中感觉特别不好，精神压力也非常大，最怕到公共场所与别人交谈，生怕口中那难闻的气味破坏自己的形象。可见，虽然口臭不会危及生命，却也着实令人烦恼。口臭的“克星”找到了，每天吃一点，改善口臭，还你一个清新口气！
生姜中含有的姜辣素以及含硫化合物能够刺激唾液酶的分泌，同时唾液也是缓解口臭的武器，降低口腔中的异味。大家可以在睡前一个小时喝少量的生姜水就能缓解第二天早起的口干，口臭情况。
酸奶中的有益菌有助于消化，尤其是乳制品的消化。这样可以保持消化系统的健康，从而减少口臭的机会。
木耳中富含的胶质，能够促进肠道的蠕动，它的吸附能力还能帮助我们把残留在消化道内的有害物质排出体外，让你的肠胃更健康。肠胃好了，口气也会越来越清新，口臭也离你越来越远。
大枣
要知道，在女孩子看来，枣的确是不错的东西，因为大枣多吃能帮助补气益血，同时含有的维生素含量高，还可以帮助缓解口臭。
辣木籽不但具有治疗口臭、润肠通便、排毒养颜和醒酒等作用。它还富含人体必需的多种蛋白质、维生素、矿物质，既能有效补充营养，又能滋阴降火，通肠利便，疏肝理气，调节“三高”。
苹果一个切成块，香菜20棵，放两碗半水煎成一碗左右，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天，有效治疗口臭和便秘的症状。
（看齐整理自生活小常识窍门）
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