「贴心医生」拒绝恐慌 科学预防

新型冠状病毒被媒体广泛报道后,全国各地的发热门诊基本都处于超负荷运行状态。几乎所有的发热门诊都是人头攒动,拥挤的人群更容易导致疾病的传播。并且恐慌远比疫情更加可怕!

「贴心医生」拒绝恐慌 科学预防


根据目前的资料,绝大部分新型冠状病毒感染仍与武汉接触有关,如果您体温超过37.3℃,并伴有下列情况之一的,请乘坐单独的交通工具,立即去就近的发热门诊接受诊疗。
1.发病前14天内有武汉的旅行史或居住史。2.发病前14天内,接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者。3.在14天内,参加某次聚会后,参与聚会的人员有被确诊新型冠状病毒感染或者有两个或者两个以上的人出现发热和呼吸道相关疾病的。
为了减少浪费同时最有效的治疗和隔离病毒的传播,如果到发热门诊就诊,请诚实回答门诊医师的提问,千万不要有任何隐瞒,因为您对面素不相识的医生是唯一能够代表您和病魔谈判的战士,只有毫无保留的相信他们,我们才能有胜利的希望。

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目前我们仍不完全清楚新型冠状病毒的传播途径,根据目前的资料可能会通过飞沫和接触传播。所谓的飞沫就是我们说话喷出去的口水,在正常语速说话情况下,飞沫的喷射距离最短1米,最长2米。所以正确的佩戴口罩才是防止病毒传播的有效途径,同时尽量避免接触,减少社交活动,不参加聚会都可以降低病毒感染的机会。
新型冠状病毒对于酒精和肥皂是敏感的。这里说的酒精是指浓度在75%的医用酒精,而非高度白酒,即使茅台酒也达不到需要的消杀浓度。

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医用酒精使用的正确方式是擦拭,饮用或者在湿化器里放酒精都达不到消杀病毒的目的。肥皂对于手部的清洁至关重要,请自行在网络搜索洗手的正确方式,如果实在学不会,那至少保证肥皂的泡沫覆盖整个手部、腕部,持续至少20秒。
84消毒液等属于含氯消毒剂,它可以用于做地面桌面的擦拭,也可做室内空气的喷雾消毒。浓度在每升五百毫克左右。气味略有刺激,对金属器皿有一定的腐蚀性,味道挥发的相对于酒精较慢。

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另外,房间每天定时通风也是对病毒最好的驱散方式,每天2-3次,每次15-20分钟通风即可,通风期间注意保暖。对于冠状病毒的消杀工作,最简单的其实是最有效的。
由于新型冠状病毒流行期间和春节重叠,所以有很多旅行的人群,对于是否在公共交通工具内被传染有较大的恐惧。对于近期有旅行经历的人来说,最安全的办法就是自我隔离2周,并每天监测体温,时刻关注着您曾经乘坐的交通工具是否有疫情报告。最简单的隔离就是尽量自己在一个房间内,远离老人和孩子,如果出现发热,可以首先咨询自己熟悉的医生,或者电话咨询发热门诊。尽量避免选择公共交通工具出行。
本次病毒感染主要的症状包括发热、乏力、干咳,而出现呼吸困难往往代表疾病在迅速加重,一般很少见到鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽痛等这些常见的感冒症状。所以如果仅仅是一些简单的上呼吸道症状,可以先自行服用感冒药,一般能控制住的话,尽量减少不必要的医院就诊,减少暴露和感染风险。在现阶段,恐慌真的比疫情更加可怕。但是一旦出现呼吸困难,请一定立即就医。判断呼吸困难最简单的方式就是平常能够拿得动的东西,干的动的活,突然就拿不动了或者干不动了。


由于本次新型冠状病毒属于新发现的病毒,并且冠状病毒由于结构简单,容易出现变异,目前尚未生产出疫苗,所以请不要四处咨询和购买疫苗。
冬春季节,是季节性流感的高发季节,本年度流行的流感病毒是H3N2,该病毒毒性相对较弱,但仍然会导致发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、肌肉酸痛等相关症状,一般口服奥司他韦,大部分人都可以控制。所以在这种情况下,请注意区分所感染病毒,尽量不要出现误伤情况。更不要过度恐慌。
随着我们对于新型冠状病毒研究的深入,以及气温逐渐的回暖,这个病毒一定会被控制住,请相信科学的力量。


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