羅昕楠
胎兒開始入盆是胎寶寶準備好降臨的一個信號，那麼入盆是一個什麼概念？需要注意什麼問題呢？
什麼是入盆？通俗的來說就是胎寶寶開始往出口走了。也就是胎寶寶下降到媽媽的骨盆裡，正常胎位頭位，胎寶寶的頭部通過骨盆入口進入骨盆腔。不過也有胎寶寶是橫位或臀位，這樣會造成無法入盆，這有可能導致需要通過剖宮產來分娩。當然，最終分娩方式是由醫生評估來決定。
那入盆後需要注意什麼問題？入盆後孕媽媽會尿頻，因為胎寶寶頭壓到膀胱，膀胱無法正常蓄尿，便會讓孕媽媽不停想上廁所。這時要注意有無尿血、尿痛的現象，預防尿路感染。會有墜痛感，胎寶寶位置下移會壓到會陰部和恥骨，孕媽媽會感受到陰部的壓痛，腹部好像有東西掉下來，這時孕媽媽要注意休息，不要走太累，避免提重物。會有痛經的感覺，入盆了宮縮會更加明顯，這是胎寶寶下墜刺激會陰部，導致宮縮出現，我36周產檢時胎寶寶就淺入盆了，醫生交待注意宮縮，一旦宮縮規律頻繁就是臨產的徵兆了，需要及時去醫院。胎寶寶入盆，孕媽媽會感到呼吸通暢，胃口變好了，因為胎寶寶位置下移，子宮對胃、心臟等位置較上的器官壓迫感明顯減輕，所以孕媽媽會覺得呼吸通暢，胃口變好了，這時要要注意飲食，不能暴飲暴食，避免胎寶寶過大，影響分娩。
胎寶寶入盆是一個正常的現象，有些孕媽媽入盆早點，有些入盆晚點，只要按時產檢，沒有什麼異常情況，孕媽媽放鬆心情做好迎接寶寶的到來就可以了。
樊一一媽咪
胎兒入盆的時間非常短，從開始到結束整個過程一般來講只有30秒左右就完成了。所以嚴格來說沒有“開始入盆”的說法，因為時間短，很多孕婦都沒有感覺。只有入盆之後才會感覺到胎位下降了，或者有腹部下墜感。
胎兒入盆，通常是指胎頭朝下進入孕婦的骨盆腔，使得胎頭固定下來。這種情況屬於胎頭先露，是有利於順產的。
另外，還有的寶寶是單臀位入盆，臀位分為單臀位、復臀位（臀與雙足先露）、不完全臀位（單腳或雙腳先露）。其中單臀位要求胎兒體重在7斤以內，經嚴密觀察下可以經陰道試產。所以單臀位的寶寶也有可能會入盆和順產的。
胎兒入盆之後，孕婦要注意哪些問題？
1、胎兒入盆後能感覺到胎位下降，孕婦的呼吸變得輕鬆，並且食慾也有了恢復。此時孕媽應該要控制體重，以避免胎兒發育偏大。
2、孕婦會有腹部緊繃感和下墜感，腹部明顯前傾，腰部肌肉和韌帶承受壓力增加，孕婦會有腰痠背疼的表現，下肢水腫的可能會更嚴重一些。因此睡覺時可以墊塊枕頭抬高腿腳，準爸爸們也可以幫孕婦按摩一下。
3、胎頭下降刺激孕婦的膀胱，這樣尿頻尿急的表現就更加明顯。但是孕媽不能因為怕上廁所麻煩就不喝水，這是不對的。不過晚上臨睡前，為了保障睡眠是可以減少喝水的。
4、胎兒入盆後是分娩的前奏，但是離分娩還有一段時間。一般來講為預防分娩失血，可以多吃一點含維生素K豐富的食物。比如：青豆、香瓜、香菜，以及綠豆、甘藍、菠菜等。
5、胎兒入盆後，宮縮就開始比較明顯。先是假性的生理性宮縮，然後轉化為規律性宮縮。胎兒入盆如果在36周+6之前胎兒還沒有足月，應該儘量減少同房。胎兒足月後，可少量同房有預防過期妊娠的作用。
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爸爸不講理
有的產婦妊娠38周胎兒開始入盆。但並不是每個胎兒的頭部都會最先進入骨盆。最先進入骨盆入口的胎兒部分稱為胎先露，縱產式有頭先露，臀先露。橫產式有肩先露。根據胎頭屈伸程度,頭先露分為枕先露、前囟先露、額先露及面先露.臀先露分為混合臀先露、單臀先露、單足先露、雙足先露.橫產式時最先進入骨盆的是胎兒肩部,為肩先露.偶見胎兒頭先露或臀先露與胎手或胎足同時入盆,稱為複合先露。
在臨產的過程中，我們要知道預產期的推算，這些醫生都會告訴我們。但我們也要了解一下，計算方法為:末次月經第一天起，月份減三或加九，日期加七。如為陰曆，月份仍然是減三或加九，但日期加15。實際分娩日期和推算的預產期可以相差一到兩週。如孕婦記不清末次月經的日期，則可根據早孕反應出現時間，胎動開始時間以及子宮高度等加以估計。
在臨產時期要制定合理的飲食計劃。以滿足自身和胎兒的雙重需要，併為分娩和哺乳做準備。選擇易消化，無刺激性的食物，避免煙、酒、濃咖啡、濃茶及辛辣食物。注意低鹽飲食。可以吃些動物肝臟，瘦肉，蛋黃，豆類，牛奶等。臥床時宜左側臥位，孕期要保證適量的運動。要保持心情愉快，輕鬆。
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聊醫聖手
入盆的症狀是什麼？
在胎兒入盆的時候，多數的孕婦都可以感覺到它的位置在下降。與此同時還可能會伴隨著輕微的墜痛感，整個入盆的過程是很快的。可能不到半分鐘就可以結束，入盆症狀就是這個。如何確認是否入盆成功呢？這個一般是要靠產科的檢查才可以確定，胎兒在入盆了之後，會壓迫到我們的膀胱，所以在懷孕的後期，女性尿頻的症狀會更加的明顯。水腫和便秘腰腿疼等症狀也會在這個時期內達到巔峰。
胎兒入盆後的注意事項
1、做好產檢
到了這個階段，就是懷孕的後幾周了。寶媽一定要重視每次的產檢，這個時間段內的產檢一般是一週進行一次。可以通過檢查來更好的確定寶寶有沒有順利的入盆，入盆的時間是什麼時候，以及寶寶入盆的姿勢是否正確，如果胎位不正的話，是要配合醫生來進行治療的。隨時做好要剖腹產的準備。
2、飲食均衡
在入盆時期，準媽媽一定要注意飲食要均衡，對於碳水化合物以及高熱量的食物要控制，避免寶寶過大而生產困難。對於魚肝油和鈣劑的補充也可以停止了，因為這個時期的寶寶可以發育成熟了。不需要額外的營養來發育了，繼續補充的話反而會增加代謝的負擔。在最後的這幾周裡，孕媽要多吃一些能量比較高的食物，這樣才能更好的為以後的生娃儲備能量。
3、注意個人的衛生
在入盆了之後，寶寶離你的私處可是很近的。。所以對於私處的衛生，要比平常注意的更多。每天都要用清水清洗，並且要每天更換內褲。
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開始入盆是什麼概念？要注意什麼問題？
什麼是入盆：當孕媽媽在妊娠晚期時，也就是36周左右，胎寶寶就已經在為出生默默地做準備了。一般這個時候，胎兒會在羊水和胎膜的包裹中，以頭朝下，臀部朝上、全身蜷縮的姿勢等著出生。另外，在孕媽媽分娩之前，胎兒被迫的做一件事，那就是使自己的頭部通過母體的骨盆入口，進入盆腔骨，這樣使胎兒的身體位置鞏固，這就叫做胎兒入盆。
那麼胎兒入盆後需要注意些什麼呢？
① 做好臨產前準備
孕媽媽首先要做好臨產前的心理準備，對分娩過程的擔心要有一定的認識，不要過多的害怕和恐懼，只要與醫生和護士的配合，生產這個過程並不是所想的那麼難哦。其次要先前確定去哪個醫院生產，這裡建議去自己產檢的醫院或者離家近的條件好的醫院分娩比較好。如果自己又貧血、心臟病、高血壓或者胎位不正等情況，應按照醫生的囑咐提前到醫院待產，以免發生意外。還要注意個人衛生，每天勤快換洗內褲內衣，清洗外陰部、大腿、下腹部乾淨。清點待產包物品是否準備好了，把待產包以及需要的物品放在一起，以免臨產時匆忙落下一些東西。
② 做好產檢
這個階段孕媽媽要每週檢查一次，同時醫生也會檢查胎兒入盆的情況，估計入盆時間、胎位是否正常是否固定、羊水多少、胎心監測等。如果這時候胎位不正，那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了，如果醫生無法糾正，那麼可能就要建議孕媽媽剖腹產了哦，以保證胎兒和孕媽媽的平安。
③ 注意飲食營養均衡
為了胎兒能順利的分娩，這個時期孕媽媽應該限制脂肪個碳水化合物等熱量的攝入，減少胎兒過大的情況發生。為了儲備分娩時消耗的能量，孕媽媽要多吃含有蛋白質等能量較高的食物哦。
最後，祝你孕期快樂！😃
媽咪寶貝的快樂
什麼是入盆？
入盆是分娩的前奏。 一般初產婦入盆後2～3周就可能分娩，而生過孩子的經產婦則往往是入盆後隨即開始分娩。而胎兒是否已經入盆，要經過產前檢查才能確定。 胎兒入盆時很多孕婦可以感覺到胎兒的位置在下降，同時可能伴隨輕微的墜痛感，整個入盆過程可能不到半分鐘就完成了，確定是否已經入盆需要靠產科檢查才能確定。 當胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感，覺得腹中的胎兒正在往下降。
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開始入盆是什麼概念？要注意什麼問題？
懷寶寶就像種瓜果，過程雖然漫長，但總有收穫的時候。有孕婦到了孕後期，胎兒便開始淺入盆，這個時候離生產一般還是會有一段時間的。開始入盆是什麼意思？要哪些問題是我們要注意的？
1、 什麼叫開始入盆
開始入盆是指孕婦肚裡的胎兒，頭部剛剛進入骨盆入口，如果孕婦是頭胎的話，一般距離生產還是有一段時間的，估摸有一到兩週的時間，孕婦才會有陣痛出現，我們知道出現陣痛時去醫院，都是來得及的。但是如果孕婦是懷的不是頭胎，那麼就不一定了，要隨時小心點。
2、 要注意的地方
胎兒入盆後，孕婦也就進入了臨產期，在臨產時期，孕婦要制定合理的飲食計劃，以滿足自身和胎兒的雙重需要，併為分娩和哺乳做準備。選擇易消化，無刺激性的食物，避免煙、酒、濃咖啡、濃茶及辛辣食物。注意低鹽飲食。可以吃些動物肝臟，瘦肉，蛋黃，豆類，牛奶等。臥床時宜左側臥位，孕期要保證適量的運動。要保持心情愉快，輕鬆。
希望所有準媽媽都能有一個好的狀態去生下自己的小寶寶。
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