從1月低到現在，由於疫情的原因，孩子們在家也待了一兩個月了，剛開始的時候，家長喂娃可能會有所節制，也知道能給孩子吃什麼，不能給孩子吃什麼。但時間長了之後，家長總是拗不過孩子的哭鬧，最後還是想吃啥就給啥，甚至有的家長在喂娃上面經常會犯一些錯誤，這也會讓孩子在這個假期脾胃變虛還積食。
前兩天同事玲玲抱怨說，孩子最近在家不好好吃飯，就連之前喜歡吃的零食都表現出抗拒，並且這兩天孩子還有咳嗽的情況，可是把一家人給擔心壞了，最近這段時間也不敢帶孩子去醫院，這可怎麼辦啊。
其實聽完玲玲的描述之後，我基本也能確定孩子可能是積食了，我也問了問這段時間在家喂孩子吃什麼，還有具體的喂娃習慣。當玲玲說完之後也讓我更加確定，玲玲平時喂孩子吃的飯，還有平時的一些做法都在傷害著孩子的脾胃，怎麼可能不讓孩子積食呢？
疫情這段期間，孩子們都一直在家裡，平時的飲食更是與家長息息相關，孩子們活動的也比較少，所以家長們更要注意，不要亂喂孩子。
勸告家長：帶娃要“戒掉”3個臭毛病，容易傷娃脾胃還不發育
1、在家孩子“不住嘴”
孩子這段時間一直憋在家裡，一天兩天可能還沒事，時間長了之後，孩子也容易煩躁、哭鬧。家長為了能哄好孩子，最好的方法就是給孩子吃。有些家長讓孩子在家裡都“閒不住嘴”，一直給孩子吃零食，都可能影響到孩子的正常飲食，並且還會給孩子脾胃帶來很大的負擔，這對於孩子來說真的是一種傷害，家長快停手。
2、喜歡給娃“補身體”
家長們最喜歡給孩子補充營養了，並且這段時間一直憋在家裡，家長也更想抓住這個機會，好好給孩子補充一下營養，但就怕給孩子亂補。孩子脾胃嬌嫩，很多大補的食物都沒辦法運化，並且還會給脾胃帶來負擔，讓孩子積食不發育。
3、睡前給娃“加頓餐”
這段期間有很多孩子出現不愛吃飯的情況，有些家長擔心孩子吃不飽會影響發育，所以在孩子睡覺前會再給孩子吃一頓。但這種做法不但會傷娃脾胃讓孩子積食，還會影響孩子的睡眠，阻礙孩子長個發育。
疫情期間，孩子活動比較少，所以很容易出現積食的問題，家長在帶娃的時候，更要小心仔細，現在可以帶娃出門活動活動，飲食也要以清淡為主，注意幫孩子養護脾胃，平時可以隔三差五給孩子用茯胗末沖水喝，幫增強孩子脾胃的運化能力，清理積食，同時孩子給孩子提供身體發育所需的營養，能讓孩子更健康的長個頭哦。
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