哺乳期是产后女性母乳喂养宝宝的时期，处在这个时期的女性有很多事情是需要注意的，如果稍不注意很可能会影响到宝宝的健康。那么，女性在哺乳期咽喉肿痛怎么办呢？可以用什么方法来缓解这种情况？本文康康就给大家介绍一二。
哺乳期是一个特殊的时期，对于哺乳期咽喉肿痛的女性来说，不能随意用药治疗，因为药物成分很可能进入母乳，从而影响宝宝。
要治疗这种情况，建议采取一些自然疗法，如：
1、多喝水
多喝水可以保持咽喉湿润，当水液流经咽喉时可以有效缓解咽干、咽痛的情况。另外，含有维生素C的制剂和饮料对咽喉肿痛也是非常有益的，我们可以小口慢慢喝，有效润喉。
2、喝柠檬水
柠檬含有丰富的维生素以及多种微量元素，还有很好的药用价值。哺乳期咽喉肿痛时，用鲜柠檬片泡水来喝，不仅能有效缓解咽喉肿痛的情况，还能增强身体的免疫力，也不会影响母乳，哺乳期妈妈依旧可以用母乳来喂养宝宝。
3、炖冰糖雪梨
梨是我们生活中常见的一种水果，具有生津润燥、清热化痰的功效。对于哺乳期咽喉肿痛的人来说，炖冰糖雪梨水来喝是非常有用的。
做法：
- 将雪梨洗净，去皮，去掉梨核，切成滚刀块；
- 锅中加入适量水，等烧到快开时，加入冰糖，小火加热至冰糖融化；
- 冰糖化完后，把梨块放进去，大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
冰糖雪梨治疗的关键在于其熬出的水，它才是发挥冰糖雪梨功效的重点。除此冰糖雪梨外，我们还可以直接将梨去皮，压榨成梨汁，然后加入适量的冷开水调和，分几次慢慢喝下。
4、蒸汽疗法
这种方法对于缓解咽喉肿痛也是很有帮助的，通过这种方法可以使我们的咽喉湿润，从而缓解疼痛的情况。
操作方法：
- 先往水槽里或者洗脸盆里放入热水（要有蒸汽冒出）；
- 用毛巾包住自己的头，将头置入蒸汽的包围中，然后进行深呼吸，将蒸汽吸入自己的口鼻之中；
- 每天重复几次，可以有效缓解咽喉肿痛的症状。
可以使用中药治疗方法，应该找专业中医师检查身体，根据不同的情况搭配不同的中药方剂，比如解热消炎胶囊。
其成分有胆酸、猪去氧胆酸、珍珠母粉、水牛角浓缩粉、黄芩甙、栀子提取物、金银花提取物、板蓝根提取物、冰片、薄荷脑、郁金挥发油、郁金提取物、广藿香挥发油、广藿香提取物、石菖蒲挥发油、石菖蒲提取物等。
诸药合用，有清热解毒，镇静安神。用于外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，扁桃体炎，咽炎等症。
除了尝试上面几种方法来缓解咽喉肿痛外，我们在日常生活中也要注意做好调理，如少吃辛辣刺激性的食物，还有一些易上火的食物也要少吃，这样不仅能缓解咽喉肿痛，还能防止这种情况发生。
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